1樓：小松部落格
多吃西瓜的利弊
走在街上，揮汗如雨之際，來一片冰凍西瓜，或者一杯鮮豔西瓜汁，試問我誰能抗拒？其實，如果你懂醫理的話，可活用「醫食同源」之道，享受這美味多汁的食物兼藥物。
我有位病人周小姐就做過這方面的試驗：有日，她自覺口乾舌燥十分燥熱，加上逛街後大汗淋漓食慾不振，於是她自己「處方」，用西瓜做午餐，預備補充水份兼清熱。食完後約兩小時，真的見效。
不過，所收的不全是她預期中的清熱之效。發生了甚麼事？周小姐月經忽然提早，而且量多如水，嚇得她急忙召車入急症室。
其實，西瓜本無罪，只是周小姐身體比較虛寒而已。西瓜有名「天生白虎湯」，性質寒涼，胃寒、孕婦固然不宜；身體雖略帶燥熱，但底子虛寒之人，亦不可多吃。否則，輕則暈眩作悶，重則如周小姐般發生血崩事件。
真正需要吃西瓜清熱瀉火的，是強壯而實熱之人。實熱者一般聲大、眼紅、有口氣。相反，如周小姐般屬虛熱者，容易疲倦、頭暈，則不宜過量進食西瓜。不慎吃多了見暈作悶，可含一片生薑解救。
身體不太強壯而又想借西瓜利溼解暑，可用翠衣(即西瓜皮)、蓮葉、蓮蓬為主料，配搭扁豆、生薏米等，弄一碗清熱瀉火湯。如脾胃欠佳，可改用熟薏米，加強健脾效果。
2樓：喝杯下午茶
基本是好的
水分多然後吃了還滿容易飽的,可以當晚餐吃!
3樓：莊曲可茗
好，西瓜皮可以美容啊，很好，對**起溼潤作用的試過的，你也試試
晚飯後吃西瓜好嗎？晚上吃西瓜好嗎
不好，水果最好飯前吃，不然會消化不良。別吃多了 肚子會漲。不好 水果會促進消化 你吃的飯的營養還沒被吸收就被消化了 至少要在飯後兩小時後吃。晚上吃西瓜好嗎 晚上吃西瓜不好，晚上最好少吃西瓜，西瓜是一種很常見的水果，裡面含有大量的水分和糖分，含有的熱量比較高。晚上吃西瓜可能會導致水分迅速攝入人體，容易...
西瓜適合每天都吃嗎，每天都吃西瓜好嗎？
西瓜是水果，一般人每天吃可以，但建議要適量食用。西瓜是水分最多的水果，是人們夏季清涼防暑的重要水果之一。吃西瓜有很多的好處，但是要注意的是，不恰當的西瓜吃法不但沒有好處還會有壞處。好處 從西瓜的營養及作用上講，它利尿 有助消化，西瓜中水的含量佔了絕大部分，所以吃西瓜能夠加快新陳代謝，有排毒養顏的作用...
晚上吃西瓜好嗎每天晚上吃西瓜有壞處嗎
有人因西瓜吃多後便祕而認為吃西瓜上火，有人因西瓜吃多了腹瀉而認為吃西瓜敗火。營養學家說，西瓜味甘性涼，消熱解毒，除煩止渴，有利尿功效，營養豐富，是夏季消暑的好食品，斷然不會引起上火。打個比方 把一塊新鮮的蘿蔔放在很濃的鹽水裡，時間一長，蘿蔔就蔫了。為什麼？因為鹽水將蘿蔔中的水分析了出來，這就是鹽水的...