1樓：匿名使用者
不好，水果最好飯前吃，不然會消化不良。
2樓：匿名使用者
別吃多了、肚子會漲。
3樓：匿名使用者
不好 水果會促進消化 你吃的飯的營養還沒被吸收就被消化了 至少要在飯後兩小時後吃。
晚上吃西瓜好嗎
4樓：匿名使用者
晚上吃西瓜不好，晚上最好少吃西瓜，西瓜是一種很常見的水果，裡面含有大量的水分和糖分，含有的熱量比較高。晚上吃西瓜可能會導致水分迅速攝入人體，容易形成腫脹現象，而且會在夜間升高血糖，不利於人體健康。其中的熱量會在身體內堆積，容易形成肥胖現象，所以建議最好不要晚上吃西瓜。
而白天吃西瓜可以增加身機體代謝的速度，能夠補充豐富的維生素，並且可以利水消腫。
晚上可以吃西瓜的嗎
5樓：三夜見
晚上可以吃西瓜，不能多吃，因為西瓜糖分比較多，吃多了容易發胖。
西瓜水分特別多，吃起來香甜可口，還解渴，特別適合夏天吃。尤其晚上吃西瓜覺得特別透心涼，非常爽。晚上我們可以吃西瓜嗎，下面來給大傢俱體介紹一下。
01 晚上可以吃西瓜，但要適量，不能吃太多。
02 酉瓜是一種味道香甜可口的食物，屬於一種高熱量食物，晚上西瓜吃對了，會容易發胖。
03 西瓜屬於低血糖負荷（低gl）水果，晚上進食200-300克左右（每日推薦水果攝入量）的西瓜對血糖的影響並不大，因此晚餐後也可以食用適量西瓜。
04 西瓜不宜冷藏後再吃，最好是現買現吃。如果買回的西瓜溫度較高，需要冷處理一下，可將西瓜放入冰箱降溫，應把溫度調至15攝氏度，西瓜在冰箱裡的時間不應超過兩小時。這樣才既可防暑降溫，又不傷脾胃，還能品嚐西瓜的甜沙滋味。
05 中醫認為，西瓜性寒，屬生冷，吃多了會傷脾助溼。特別是以下這些人不宜多吃；體虛胃寒、大便稀溏、消化不良者多吃西瓜會出現肚脹、腹瀉、食慾下降等症狀；腸胃功能不佳、夜尿多和常遺精者也不宜多吃西瓜。
晚上可以吃西瓜的嗎
6樓：雙麗劍
可以但要適量。西瓜屬於低血糖負荷水果，晚上進食200－300克左右（每日推薦水果攝入量）的西瓜對血糖影響不大，因此晚餐後也可食用適量西瓜。其次，西瓜含水分量高，晚上吃適量西瓜可起到補充水分作用。
但不能進食過多，吃太多西瓜會導致體內水分流失，第二天臉上會出現輕微水腫。
可以但要適量。西瓜屬於低血糖負荷水果，晚上進食200－300克左右（每日推薦水果攝入量）的西瓜對血糖的影響並不大，因此晚餐後也可以食用適量西瓜。其次，西瓜含水分量很高，晚上吃適量西瓜可以起到補充水分的作用。
但不能進食過多，吃太多西瓜會導致體內水分瀦留，第二天臉上會出現輕微水腫的情況。
西瓜營養： 西瓜堪稱「盛夏之王」，清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和膽固醇外，含有大量葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素c等物質，是一種富有很高的營養、純淨、食用安全食品。瓤肉含糖量一般為5－12％，包括葡萄糖、果糖和蔗糖。
甜度隨成熟後期蔗糖的增加而增加。
晚飯只吃西瓜行嗎？
7樓：會噴龍珠的小象
晚飯只吃西瓜是不好的。西瓜屬於寒性，多吃對身體不好，特別對脾胃虛弱的人，更加不利。
西瓜屬於寒涼食物，要適可而止。
西瓜性寒，味甘，具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效。因為各種生冷食物，寒性水果食用後可引起血管收縮，特別是對於女性，可加重血液凝滯，嚴重時就導致經血閉而不行，付小姐就是這樣一個典型的例子。因此女性食用這一類的食物要把握好，千萬不要吃太多。
女性體質屬陰，切不可過分貪涼食。
女性的在飲食中應注意避免寒涼食物。傳統中醫養生認為，女性體質屬陰，切不可過分貪涼食。冰涼生冷的食物進入體內，會消耗我們的陽氣，導致寒邪內生，侵害子宮。
所謂涼食其實不僅僅是指低溫冷凍的食物，還包括一些本質上屬寒性的食品，比如西瓜、梨、綠豆、冰糖、苦瓜等，這些食物即使是加熱後，也要分季節、適可而食。
8樓：匿名使用者
不行，西瓜是涼性水果，多吃對身體不好。
9樓：__諾諾
-,-我有時候就這麼幹，也能感覺吃飽了，但是一上廁所肚子就會餓，不過對於**的人來說可能是個不錯的方法，避免晚上攝入過多的能量，但是西瓜本身是含有很多糖分的，多吃說不定也會胖，而且這樣營養不均衡啦，但我想一次兩次問題肯定是沒有的，因為我就是這樣，買個西瓜2-3天就吃完了，像是天天晚上吃西瓜，好像也有點不現實~~~
10樓：網友
西瓜是性寒的，每天最多隻能吃一點，多吃不行。
11樓：
不行，西瓜是寒性的，吃多了，對腸胃極度不好。
學會3日清腸**吧，我朋友親身體驗的，很有效。
安排3天，只吃水果，像葡萄，蘋果之類的。3天過後，再吃些清淡的食物。只記得千萬不要暴飲暴食就好，先調理一段時間，然後一星期後，又開始3日清腸。
12樓：噢噢噢噢
西瓜多糖分···建議吃蘋果。
飯前吃西瓜好嗎？
13樓：匿名使用者
不好 西瓜比較寒，空腹吃容易拉肚子。
西瓜水分多，排尿頻繁。
越吃越餓。水果在早餐吃是金、中午吃是銀、晚上吃是垃圾。尤其瓜類：西瓜、哈密瓜要在餐與餐之間進食(最忌飯前及飯後吃西瓜)，晚上5點過後不吃。
尤其**容易過敏、鼻炎、鼻過敏、支氣管較差者、骨折過、骨關節、骨刺患者、腸胃病、肝炎患者。因瓜果類較易在腸胃道內腐敗，且屬較溼寒性，易影響上列之症狀。骨折骨頭受傷的患者可以吃香蕉，請在早餐前吃可達雙效--清腸、預防腸癌。
14樓：匿名使用者
不好。，水果和蔬菜等最好在飯後一小時之後吃，效果最好還有利於人的健康。
晚餐吃西瓜能**嗎？
15樓：
不建議用水果當正餐 ，水果富含果糖，反而會導致貧血或者營養不良……效果適得其反。
晚上吃西瓜好嗎每天晚上吃西瓜有壞處嗎
有人因西瓜吃多後便祕而認為吃西瓜上火，有人因西瓜吃多了腹瀉而認為吃西瓜敗火。營養學家說，西瓜味甘性涼，消熱解毒，除煩止渴，有利尿功效，營養豐富，是夏季消暑的好食品，斷然不會引起上火。打個比方 把一塊新鮮的蘿蔔放在很濃的鹽水裡，時間一長，蘿蔔就蔫了。為什麼？因為鹽水將蘿蔔中的水分析了出來，這就是鹽水的...
吃西瓜好嗎
多吃西瓜的利弊 走在街上，揮汗如雨之際，來一片冰凍西瓜，或者一杯鮮豔西瓜汁，試問我誰能抗拒？其實，如果你懂醫理的話，可活用 醫食同源 之道，享受這美味多汁的食物兼藥物。我有位病人周小姐就做過這方面的試驗 有日，她自覺口乾舌燥十分燥熱，加上逛街後大汗淋漓食慾不振，於是她自己 處方 用西瓜做午餐，預備補...
西瓜適合每天都吃嗎，每天都吃西瓜好嗎？
西瓜是水果，一般人每天吃可以，但建議要適量食用。西瓜是水分最多的水果，是人們夏季清涼防暑的重要水果之一。吃西瓜有很多的好處，但是要注意的是，不恰當的西瓜吃法不但沒有好處還會有壞處。好處 從西瓜的營養及作用上講，它利尿 有助消化，西瓜中水的含量佔了絕大部分，所以吃西瓜能夠加快新陳代謝，有排毒養顏的作用...