1樓：衛陽曜
呃...
你會長到理想身高的，
現在生活好了，孩子們的營養好了，孩子一般都是比父母高的！~你還是有機會長高的，最重要的就是自信，還有好的心情 。
教你一個超好的長高方法——跳高！
我家的結構比較特殊，有一個像球框一樣的地方，我一直拿排球當籃球玩，一個暑假蹦蹦跳跳，長了5cm！！！ > <
跳高就是往上跳（廢話），儘量往上跳，一天至少100 次，當然越多越好（也不要多過頭）。另外就是營養，牛奶、雞蛋、肉類 要多吃。
只要能堅持，相信一定會長高的！！ 記住要堅持！！
還要！ 自信＆好心情是最重要的（強調）！！ 見到比你高的人不要自卑，在心裡暗暗告訴自己：將來我一定比你長得高！！
加油！！ 長高了再告訴我哦 -o- ~~~——by人在江湖飄～磊的解答！堅持哦！
2樓：匿名使用者
哥們，你來在發育期，奈米現在這麼高夠了，身高還會隨著年齡增長的。
3樓：
丫的，能長高早長高了` 增高蓋片都比牛奶強，早上喝牛奶是讓你補充蛋白質的，聽誰說的會長高啊` `` 鬱悶了。。
4樓：匿名使用者
靠 還不滿足？我上高中時 中午 一斤裝 喝4袋~~~ 現在才178那樣 滿足吧~~~小夥
每天早上喝一杯牛奶，個子能長高嗎？
5樓：匿名使用者
每天早上喝一杯牛奶，只能補充人體所需的營養，可以補鈣，但是想長高，只喝牛奶是不行的。想長高要多做運動，如打籃球，跳高，打羽毛球等運動，最好多做些有氧運動。另外要多吃有營養的事物，補充鈣質。
6樓：匿名使用者
我覺得還是基因最關鍵了 我現在173 小時候晚上有多喝湯的習慣。 早上一般不喝，晚上喝會好些。吸收好 還有就是想長高的話最後不要吃米要吃麵食 一般現在喝牛奶對個子有幫助的 我弟弟打籃球長了不少。
祝你2008可以長高ncm哦求採納
每天早晚一瓶純牛奶可以長高嗎？要喝多久才能見效？
7樓：匿名使用者
只喝牛奶也不行的，還要多加運動，注意飲食習慣。 追問： 那喝牛奶還可以長高嗎？
回答： 可以的 ，要喝純牛奶，高鈣的。 追問：
要堅持喝多久？每天兩瓶可以麼? 回答：
可以了，喝多了也不行，喝3個月吧，還是要注意運動。
8樓：天堂月丶傅櫕
建議你及早檢查**，機會不多，不要等到真正不會長高用什麼都是白用。 追問： 去醫院要檢查什麼？ 回答： 骨骺 骨齡 微量元素
早上一瓶純牛奶晚上睡前一瓶純牛奶!有什麼好處!
9樓：浪默子
臨睡前喝牛奶有助於睡眠，白天多喝牛奶反而容易使人覺得疲勞。
早上不建議喝牛奶，因為牛奶本身含有兩種過去人們未知的催眠物質，早上喝對於一天的精力會又影響。
但是，因為牛奶中的蛋白、脂肪和糖份等會引起胃酸分泌，長期如此，在夜間空腹狀態下有可能對胃造成損傷，並加重反流症狀。
所以建議你晚上可以稍微早一點喝牛奶，這樣既有助於睡眠，又不會增加腸胃的負擔。
10樓：請叫我曹二爺
補充身體營養，，晚上喝牛奶對身體好，可以增加對鈣的吸收
11樓：匿名使用者
早上喝牛奶是補充的鈣質得以充分吸收，會長高哦
晚上喝牛奶是養胃，有助睡眠。
12樓：匿名使用者
有助睡眠，補充鈣質，不過不要多喝不然第二天早上會浮腫。
13樓：百度使用者
睡前酸牛奶養胃，早上純牛奶補充蛋白。
14樓：
營養好 身體也就好了 也發育的好
說說，每天喝一盒純牛奶真的能長高嗎
不能，我出生到現在23歲沒斷過奶，數量肯定遠多於一盒，晚淨赤足 169.5cm，身高這玩意就是基因決定的。牛奶雖好，但並不是長高神藥。牛奶作為一種全營養品，幾乎含有人體需要的所有營養成分，如豐富的蛋白質 氨基酸 鈣 磷等，對增高極為有利。我覺得能啊，不過還得多運動，跑跑跳跳，吸收消化好才行。說出來我...
為什麼我今天喝了一瓶旺仔牛奶就拉肚子了，以前喝都沒事
我喝其他的純牛奶或酸奶都沒事，只要一喝旺仔牛奶指定連放屁然後拉稀 要麼就是這旺仔牛奶出了問題，要麼就是你的腸胃不好！要是以前喝沒事現在有事的話，也許你是早上空腹喝的，我以前早上空腹喝純牛奶也會拉肚子子，因為沒試過空腹喝，現在就不知道了，因為我現在早上喝酸奶，不喝純牛奶了 有些腸胃不太好的人，不建議空...
我喝完一瓶可樂過了10分鐘有喝了牛奶會不會發生化學反應
可樂和牛奶混合在一起時間長了會分離，不過不會影響飲用。但是，它倆混在一起喝的話，牛奶中的鈣質會被可樂類的碳酸飲料破壞掉，如果你既喜歡牛奶又喜歡可樂的話，不如分開享用，而且在喝這兩種飲料的時間安排上，間隔的時間越長越好。可樂類的碳酸飲料如果長期喝，會奪取人身體裡的鈣質，引起骨質疏鬆哦 最好還是少喝或不...