1樓:
你應該出去戶外運動運動,這樣才能有活力。越睡越困,越懶越乏力的!生命在於運動啊!動起來吧
無力,什麼都不幹也感覺得很累,是什
2樓:麥田木馬
這就是傳說中的亞健康狀態。缺乏運動引起的,睡多了會出現 更疲乏,越睡越想睡。「睡多了會更疲乏」
每到週末我是感覺很累很累。睡太久,不想做飯,不想洗衣服,不想洗頭髮,不想出去,反正什麼都不想做,人都像廢了一樣的感覺。
身體痠軟無力,什麼都不幹也感覺得很
3樓:匿名使用者
去醫院查查,有病早發現早**,沒病最好
4樓:耀兒
休息好 鍛鍊身體 先去檢查一下
每天什麼都不幹,不過每天都好累,好乏,只想
5樓:一路快樂相隨
人生如果沒有規劃和計劃,沒有行進的方向和目標,只會讓自己的無所事事,內心將變得迷茫和困惑,人生也將變得毫無意義!
每天總覺得很困很累很乏力是沒有休息好嗎
6樓:匿名使用者
這原因可就多了。比如沒吃飽,吃的不好,失戀了,失業了,掙不到錢,房價太高買不起了,跟別人吵架了……
有沒有每天什麼都不幹還渾身無力的 體重下降
7樓:
最累的事情其實就是什麼都不做,上班的人,會發現放假後比上班都累,因為心裡沒有目標,沒有想法,思維帶給人的空虛感,讓人覺得無力,如果你是無業,或者工作簡單枯燥,你可以做一個說走就走的旅行計劃,學一個自己感興趣的專案,充實自己的生活
為什麼我每天都很困,很累,沒精神全身很
8樓:滄海浩波
這是亞健康,主要表現主要有:心病不安,驚悸少眠,眼睛疲勞,頭脹頭疼,神經敏感,記憶不好,丟三落四,易發脾氣,心理壓力過大,睡眠不好,倦怠無力,嗜睡。
亞健康的調理
1、保證合理的膳食和均衡的營養;
2、調整心理狀態並保持積極、樂觀;
3、及時調整生活規律,勞逸結合,保證充足睡眠;
4、增加戶外體育鍛煉活動,每天保證一定運動量;
5、在房間內可以做一下室內操,小小的動一下,跳幾下也是可以緩解的。
6、情緒不要起伏太大,保持正確的人生觀。
7、做好亞健康體檢,隨時掌握自已身體情況。
9樓:鏽劍
亞健康狀態,需要慢慢調理……
為什麼我每天都很困,很累,沒精神全身很疲乏
10樓:滄海浩波
這是亞健康,主要表現主要有:心病不安,驚悸少眠,眼睛疲勞,頭脹頭疼,神經敏感,記憶不好,丟三落四,易發脾氣,心理壓力過大,睡眠不好,倦怠無力,嗜睡。
亞健康的調理
1、保證合理的膳食和均衡的營養;
2、調整心理狀態並保持積極、樂觀;
3、及時調整生活規律,勞逸結合,保證充足睡眠;
4、增加戶外體育鍛煉活動,每天保證一定運動量;
5、在房間內可以做一下室內操,小小的動一下,跳幾下也是可以緩解的。
6、情緒不要起伏太大,保持正確的人生觀。
7、做好亞健康體檢,隨時掌握自已身體情況。
老公要求我每天都要做家務自己什麼都不幹,我該怎麼辦
如果你是一名家庭主婦的話,那麼幹家務可以來說就是你的工作,但如果你要上班,家裡的家務卻只是你一個人在幹,這樣的話就不公公平,你可以去跟你的老公商量一下,或者你可以直接罷工。你可以跟老公好好的談一談。告訴他一個人做家務真的很累,希望他在空閒的時候,能幫自己分擔一點。和他坐下來談談,告訴他家是兩個人的,...
上班時,我感覺很累,就是什麼都不干我都是很累,為什麼?我該怎
其實是你的心累了 不管我們在什麼樣的環境下工作,都要用心去做,不一定要領導派我們工作才會有事做,沒事多問,用心去想該做什麼,就會發現還有好多事都可以去做,我以前和你一樣也是覺得整天無所事事,後來我就用心去做每一件事,發現有好多事自己都可以做 為什麼上班都不想去了?感覺很累啊?求大神幫助 累嗎 休息下...
我老婆懶什麼都不做覺得好累我想離婚
離,我也打算離,和你同款老婆,什麼都不會,東西亂丟。吃飽了就沙發上一躺玩手機,說了也沒用,就是不改。該離就離,不必過於委屈自己 愛情的新鮮感過去了,就回到了柴米油鹽的平淡生活,你應該正視這些,為什內麼離婚?如果只是新鮮感容沒了,說不出其他的原因,不應該離婚的,不知道你多大了,但人有幾個婚可以離,有幾...