1樓:匿名使用者
先確定原因,身體的事情不可以馬虎,有可能是血稠,平時要注意多出去走走,增強氧氣的吸收,缺氧會導致嗜睡,多喝水,注意體育鍛煉,最好不要用藥物提神,俗話說是藥三分毒嘛。正常的生活作息習慣是很重要的。
2樓:阿鍋家三妹
嗜睡的原因有很多 樓主你可以讓自己除了在合理休息的時間以外的任何時間無論多困,你都剋制不睡,一律等到合理的時間在入睡,在這方面作下調整(當然,實施這一方法的前提是你要確定非身體健康狀況引起的)。
除了在合理時間入睡外,其餘時間無論增加多少睡眠都不會讓你更有精神,相反的過度貪睡反而會讓你覺得更累!
3樓:匿名使用者
你是男的還是女的?女的是不是懷孕了啊 而且瞌睡越睡越多
4樓:kaylee秦
聽**,最好是輕**,《我愛他》丁當《好難得》丁當《寂寞》謝容兒....
5樓:匿名使用者
多做一些有氧運動,保持室內通風,多聽舒緩的**,也可以用風油精塗太陽穴。
6樓:匿名使用者
喝功能性飲料,紅牛之類的。。
紅牛加乾薑水不錯~~
7樓:匿名使用者
缺乏鍛鍊導致的,要加強鍛鍊,增強抵抗力,活躍身體細胞。
8樓:匿名使用者
好好補一覺,要保持愉悅心情,聽**,也許會有幫助哦
為什麼總覺得自己很土啊,為什麼總覺得別人比自己強
你和我以前的情況非常相似,有時候明顯覺得自己不合群,和別人走在一起沒有話題,就知道好好學習,失去了很多樂趣,任何人交往不再那麼單純,嘲笑 諷刺 勢力。我現在上班了,開始慢慢改變自己,不太在乎別人的眼光,試著改變自己,現在好多了,我覺得自己有獨立思想,有自己的人格魅力,要多瞭解社會不要和社會脫節,其實...
為什麼有人總覺得看日本動漫很幼稚
當我看到遊戲的場景時,我對動畫有了新的理解。我想看小李和我喜歡戰鬥的場面一次。我喜歡生火。我認為其中的積極精神是非常令人鼓舞的。畢竟,這是一部熱情洋溢的漫畫。很多人對動畫片或動畫片的理解,難道不是畫的紙娃娃對孩子的東西撒謊,什麼是好的?很多人對動畫的理解還不夠深入。動畫這個詞只在中國使用。日本的漫畫...
唸經唸佛時總覺得身邊有人,很害怕怎麼辦
把唸經唸佛的功德都回向給在你身邊的無形眾生。不要害怕,他們都是跟你緣份很深的眾生。有的可能是來聽經聞法的,有的可能是來要功德的。你迴向給他們就好,他們也可以做你的 要看唸的是什麼經,正法好經一般不會有害怕的感覺 不要亂供一些什麼亂七八糟的像。還有就是以前的債主,但也不要怕,首先心要正,過段時間超越這...