1樓：
坐月子要做一些基礎補水，可以選擇孕婦專用的護膚品，例如親潤。。。
2樓：匿名使用者
建議吃燕窩，不僅**好，產後恢復也快
月子**該怎麼保養 月子期間保養**的方法
3樓：河南省中澳出入境服務
用甘油加水，或者橄欖油；護理**；可以報吃**的滋潤性；這是孕婦最簡潔安全的護膚方法；也有孕婦專用的護膚品
4樓：最愛小綠豆
月子期間就用補水保溼的護膚品，不過要安全的那種！
5樓：文文美膚
我都是用孕婦小孩都可以用的護膚品
產後媽媽為什麼要多注意保養**
6樓：匿名使用者
當可愛的寶寶降生之後，在為坐月子、哺乳、嬰兒護理等事情忙碌的同時，許多媽媽會忽略了**的護理，甚至認為在哺乳期間進行**護理對寶寶不好。對此，**護理專家提醒，產後，千萬別忽視**護理。
產後**護理做好三件事
做漂亮媽媽是不少女性的夢想，她們在孩子降生後迫不及待地想改善自身**狀況。然而哺乳期間可以進行**護理嗎？毛越蘋表示，產後的**護理是必要的，清潔、保溼、防晒三個基本步驟要做好。
首選必須注意個人清潔問題。“不少產婦坐月子有不能洗澡、不能洗頭的說法，然而這是完全沒有必要的。”毛越蘋說。
當傷口癒合情況良好，允許進行身體清潔時，就應做好**清潔工作，否則很容易導致**感染，患上毛囊炎等疾病。而不洗頭則可能帶來脂溢性皮炎等問題。
另外，要注意做好**的保溼工作。“產後內分泌變化很大，會造成**屏障功能的損傷，**容易出現乾燥情況，保溼就是恢復**屏障功能的手段之一。”對於乾性**和中性**的女性來說，單純喝水或者通過飲食來保溼是不足夠的，還需要適當使用一些保溼護膚品。
考慮到哺乳期對孩子的影響，毛越蘋建議選擇原料天然、成分簡單、性質溫和的保溼護膚品。
媽媽們在生產前後**會有很大的變化，產後一般會有妊娠斑等**問題困擾。而日光的暴晒或者紫外線照射都會加重原有色斑。因而產後一定要注意防晒。
祛斑美白護理不要過早進行
媽媽們最想“除之而後快”的**問題是妊娠斑(包括黃褐斑、蝴蝶斑或色素沉著)。“對於黃種人來說，比較容易產生色斑。而隨著產後身體的恢復，大部分女性的妊娠斑都能慢慢淡下來。
因而產後不需要急切地進行祛斑美白的**護理。”毛越蘋說。
妊娠斑的消退時間因人而異，對於需要使用祛斑美白產品的女性，毛越蘋建議，仍在哺乳期的媽媽們最好選用原料天然、成分簡單的美白產品。“有的美白產品新增了鉛、汞等重金屬成分，鉛、汞等在體內積蓄會導致嚴重後果，甚至危及寶寶的健康。所以這類美白產品哺乳期媽媽應該避免使用，不確定成分的美白產品最好也不用。”
女人產後怎麼保養**
7樓：御月居月子中心
**的保健
產後，**能夠一天天恢復妊娠前的光澤。要是過了多時**仍無光澤，就應去找醫生談談，看看有什麼病。
保養**要用上等優質的香皂洗臉，充分地洗滌，並使用乳液和營養雪花膏。
這個時期為了授乳和照顧嬰兒，睡眠往往是不足的。而保養**的關鍵，是爭取好好睡眠。
產後3個月左右，如果困了，不能只用冷水洗洗臉，提提精神，而應去休息。要充分地使用冷霜和營養雪花膏。最好每週做1次按摩和美容。
洗澡之前塗上美容劑，直到給嬰兒洗完澡之後（即等一段時間），再慢慢地衝洗。
產後**變得很不好，怎麼辦
8樓：顏小二述哲文
幾點小建議希望可以幫到你！
1、充足休息：月子期間，新媽媽應避免過於操勞，晚上要起來給寶寶餵奶的媽媽尤其要注意在白天補充睡眠。
2、不要化妝：化妝品及油脂等容易阻塞毛孔，妨礙**呼吸。就算出了月子，新媽媽對化妝還是應能免則免。
3、細緻的保養：新媽媽的**保養決不能忽視。要勤洗臉，同時要選擇性質溫和的洗面奶，還要注意水溫不宜太燙。
清潔**後，別忘了塗抹一些優良品質的營養霜。平時出門也別忘了提前做好防晒工作。
4、注意細節部位：除了臉上**需要注重保養，手、足及口脣也不可忽略，這些地方的**特別容易乾燥。
坐月子該吃些什麼，坐月子應該吃什麼好？
坐月子期間，其實可以吃的食物很多，只要注意避免寒涼和辛辣食物就好了。另外，需要注意烹調方式，避免口味過重，食物要稍微軟爛一些。注意食物種類多樣性，保證營養均衡。你好，坐月子可以稍微吃一些補品，但是不要吃太多補品。多吃下奶的食物，比如鯽魚湯啊 燉雞湯這些含湯類的食物。未下奶前吃清淡的食物，下奶後可以適...
坐月子可以喝牛奶嗎，坐月子可以喝牛奶嗎該喝什麼牛奶
產後期間可以飲用牛奶，牛奶的營養價值是很高的，有助於產婦身體的恢復。產後的飲食應有葷有素 粗細搭配，營養均衡即可，忌喝高脂肪稠湯 忌吃辛辣溫燥食物 生冷 堅硬食品等。c 當然可以，生完孩子身體虛，和奶有營養的，記得喝熱的。坐月子可以喝牛奶嗎該喝什麼牛奶 坐月子可以適量喝牛奶。牛奶有補虛損，益肺胃，生...
面板不好該怎麼保養，面板不好要怎麼保養呢？
不好，家庭中常用的一些東西就能幫我們保養的光潔亮白，再也不用買昂貴的化妝品了 多吃胡蘿蔔，多吃豬皮凍，還可以多吃點豬肝，一週可以吃1到2次的維生素a 不好分很多種，如皮脂過薄 皮脂受損等等，不過最基礎最好的方法就是多喝水和吃蔬果 然後洗臉，如果不是油性 的話，清水潔面一次就好了。護理方法 乾性 的話...