1樓:匿名使用者
1、跳遠不單單是助跑越快就跳得越遠,還和合理的助跑距離有關,就是你助跑之前要算好助跑的距離,當起跳時腳正好不睬線,使助跑的衝力、起跳的彈跳力和你動作的協調完美的結合,這樣你的成績才會達到最佳。
2、跳遠和體重當然有聯絡,身體越重,重力抵消你的衝力和彈跳力就越多,這樣你起跳後的弧線軌跡就越低,所以跳的距離不就越近了嘛,同時正因為胖,動作就不會很協調,這也會影響你跳遠的成績。
說了這麼多,希望對你有幫助。分另外加不加就隨你了。
2樓:匿名使用者
1.影響跳遠成績的因素很多,助跑速度是其中最關鍵的因素,可以這樣說,助跑越快,成績越好。
2.跳遠和體重有關係,不能太重,體重控制在65~75公斤之間為最佳。
3樓:李必琛
1.自然是快點好,不過要在踩準起跳點的情況下。
2.和體重關係不太大,但如果身材比較小,置空力會好一點
4樓:新浪百科
不僅要助跑快,還要角度好,跟體重當然有關係,關係到你腳下施力的大小。
5樓:
第一個問題在相同條件下是對的,但是助跑的快速必須要與起跳有著緊密的銜接,跑速越快需要的起跳技術越高,只有助跑與起跳能銜接好了,才能說是速度越快跳得越遠
6樓:
1.是的
2.有關係,但正常體重下關係不大,和姿勢和小腿腰腹肌肉關係更加密切
7樓:匿名使用者
第一個問題,不是的
第二個,確實
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