1樓：公平的斯蒂芬
敏感的人易缺乏安全感和過分自卑。遇到點事常會設身處地的為他人著想，生怕自己言行舉止惹得他人不愉快，後來往往不愉快的人都是自己，是的，要破局得先破冰，也就是說從當下開始先從照顧好自己的內心開始為原則，在設身處地為自己著想的時候在兼顧他人的感受。
「敏感的人易缺乏安全感和過分自卑。遇到點事常會設身處地的為他人著想，生怕自己言行舉止惹得他人不愉快，後來往往不愉快的人都是自己。
且從不願主動與人打交道，卻會熱情的迎接並珍惜每一個對自己主動示好的人。而我們平常見到的那些看似難以接近的「高傲冷漠」之人，通常都是這類人。」感覺自己百分之一百的命中，導致現在覺得主動和人交流有障礙！
怎麼辦？
能體會到你對自己現狀的不滿，從積極心理角度來看，這恰恰折射出你很希望自己更提升與成長，這也恰恰是你日後進步的動力與動機所在。
從心理學角度，健康人格有四步：認識自我、接納自我、延伸自我、創造自我。你現在的問題就是不願意「接納自我」，不允許自己慢慢成長。
從根源上分析，當你不知道「自己為什麼而存在」時，當你不知道「自我價值」時，當你不知道「把自己丟在了**」時。
生活中的一點點挫折和困難都會成為你迷茫的理由。建議你預約正式的心理輔導來，只有先建立自我認知，才能不斷接納自我、延伸自我，進而創造自我的價值感和幸福感的。
金無足赤，人無完人。每一個人的性格形成都有著獨一無二的原因和過程，即便其中有些類似，但在細枝末節上還會存在很多差異。所以，即便性格有些孤僻，喜歡獨處，也不是什麼大不了的事情。
2樓：匿名使用者
充實自己，肯定自己，相信自己其實是很優秀的
3樓：
這應該是典型的社交恐懼症吧，多去參加一些社團活動會好很多。
4樓：會做飯的老廚師
改變一下自己，儘量和他們交流溝通，對你是有益的。
5樓：小資撕掉
我個人認為需提升自己，鍛鍊自己。
女孩說:家裡讓我感覺恐懼，害怕，想逃離，就連家人都不能給我一絲一毫的安全感，好累。應該怎麼安慰她?
6樓：匿名使用者
先了解為什麼在家雹恐懼害怕，在安慰她
7樓：言之危
你看你嘴巴厲害吧！
這個時候是你給她安全感的時候。女人沒有安全感的時候是脆弱的，你把握好機會，就能把感情昇華！
8樓：鼻尖冰冰涼
外表溫和甜美，內心層次豐富縱深。走進她內心的路途正如花瓶形態，於瓶頸至瓶腔的過渡中過濾稀疏。那段漫長的路，若不能瞬間點亮她瓶心的花火（比如瞬間秒殺她的男人；或一個深深撼動她靈魂的時刻），那必定會走得艱辛無比。
摩羯座男人的愛情 除非他的生辰圖中有特強的天王星影響，否則，他可不是3分鐘就燃起的男人。通常他緩慢、冷靜地接觸愛人，更緩慢地發展愛情，他需要一個漫長的時間來考察你。
9樓：匿名使用者
是不是家庭暴力啊 ？
你問一下原因，做到有的放矢！
對自身沒有安全感 對家裡和家人中間沒有安全感 總想逃離 怎麼辦
10樓：三月藍天
其實現在婚姻中大部分的夫婦都會有這種感覺。主要是壓力大，一下子從單身情侶變換成了夫婦關係，也有一些跟父母分開住，不懂得生活上的繁瑣，也有一些婚後有了孩子，沒有面對過那些煩惱，再加上每個人大多是社會經驗不足，不是讀書的時候就戀愛了，懷著對愛情的美好 ，又或者是工作了幾年覺得漂泊的心累了想找一個可以避難的臂彎，婚後才發現每個人都很憔悴，也不互相取暖
11樓：
家人是自己一生最重要的人，我們要和家人和諧相處，對家人的一些舉動理解和一些事情支援，應該相信自己的家人
當你覺得生活沒安全感和幸福感又沒法逃離的時候怎麼辦
12樓：雩葶霄
在內心深處，其實我們都對自己太過苛責，因為總會有人比我們強。即使是那些看起來最有自信的人，其內心也會存在對自己的批評，這種內心的批評就是引發我們痛苦，讓我們對自己的表現永遠也不會滿意的原因。其實，一個人如果能夠坦然面對別人比自己強，才能清醒認識自己與別人的差距，才能擺脫心靈的苦痛，才能讓自己做得更好。
敢於不如人，其實就是敢於承認自己的不足，這是一種期待成長的勇氣，每個人都有長有短，真正看清這一點，你才能最後勝於人。
13樓：雪貝
當然是**有壓迫**就有反抗，反抗不了。。。我也沒辦法
總是感覺這個社會沒有安全感，很想逃離這個世界
14樓：莻鶭
我覺得你還是要試著相信這個世界的，你不妨試著摘掉面具去交朋友，畢竟這樣才是最好的吧！
15樓：析經緯
生命=吃喝拉撒睡+妄想
世間本無事，庸人自擾之
想啊想啊想啊想啊，煩惱來了……
寂靜歡喜，不來不去禪
16樓：度du更健康
就算戴面具，還是可以生活的。離開也解決不了問題
17樓：吉吉維卡
我恐怕不配說你活該…但是如果自己真的夠強大，那麼應該是由別人來投靠你。
18樓：當不了和尚
不是每個人都能如此剖析自己，你已經很棒了
19樓：手機使用者
和你有同感，在當下中國這個社會矛盾日益尖銳的社會裡人們普遍沒有安全感是因為某些深層次問題造成的，比如官@員貪@汙@腐@敗、貧富懸殊、社會不公、某些問題人們敢怒不敢言、至於哪些是更深層次問題我想你一定知道，想改變現實只有靠人民團結起來為了共同的理想前進，歷史就會翻開新的一頁，到那時你會熱愛這個多彩繽紛的奇妙世界，讓我們抱著樂觀而小紅滿希望的心態去觀察正在發生的微妙變化。
20樓：匿名使用者
有時我也會如此，心裡總有另一個自己，敏感，膽小，不願面對一些人和事。心裡有壓力了就發洩一下。我難受的時候會罵粗口然後大哭一場，哭過之後感覺就會好很多。
21樓：
不用你逃也會離開，逃甚
為什麼上了大學後會沒有安全感,想要逃離？
22樓：走向未來
肯定是有原因的，如果是個人原因，可能是你對大學環境不喜歡，或專業不是你想要的，不是你喜歡的，或者性格問題，與身邊的同學合不來。再就是有可能因為疫情大學封閉校園，不開心。想辦法找原因讓自己有安全感，給自己找事做
23樓：
應該是過於獨立的生活不適應，再加上馬上要步入社會獨立生活的恐懼。加油，年輕就要敢拼敢闖才會收穫美好的未來。
24樓：
上大學了反而覺得沒安全感我是第一次聽到，能有大學上，能上得起大學應該是很幸福的事情，建議你在學習的空檔，適當去做一些義工或者是支教等等，你會感到大學生活其實也蠻有意義，能學到知識同時也能學會做人的意義
25樓：小小魚兒你來了
這就是一個讓你長大的訊號，說明你不想長大，上了大學一畢業就要進入社會了，就要學會為人處世，更要努力提高自己，適應社會，所以，感覺到壓力了，這是正常現象，慢慢就會適應了
26樓：匿名使用者
人之初性本善，好好和同學們相處，培養和增強感情和友誼，套用一句電影臺詞——一切都會好起來的。
27樓：
大學就是一個讓你長大的地方，上了大學一畢業就要進入社會工作了，就要學會為人處世，更要努力提高自己，適應社會，所以，感覺到壓力了，這屬於正常現象，慢慢努力適應學員的生活，做好人脈，為以後發展。
28樓：great軒軒
人生要經歷很多的事情，什麼樣的事情逗有可能出現，其實要你自己去面對的，這樣你才能長大的
29樓：紅苕藥
可能是因為人太多。怕接觸到。疫情吧！所以才會是這樣子的。
30樓：匿名使用者
人生就是一個自我成長的過程，學會讓自己沉澱下來，對自己有更多的信心。有時間就看看書、做一些跑步等有氧運動、去旅遊去看看外面的世界、去體驗不同的生活。不管怎麼樣，讓自己開心最重要
1.應該把思想轉移一下方向不要再牽掛，這樣會讓自己慢慢忘記不開心的事情。
2.做自己感興趣的事，可以是購物、看電影、聽**、爬山、運動、閱讀等等。
3.還有一個方法，就是傾訴。傾訴的物件可以是朋友家人4.大聲地哭一場，把情緒發洩出來
自己時刻處於一種恐懼 緊張 壓抑 不安全感 沒歸屬感，是什麼原因。一般是在經歷職場以及社會後產生
你說的這種情況我個人分析就是抗壓能力弱，心理素質差。遇到點失敗和挫折就不知所措。有可能跟你的成長環境有關，你在社會上經歷的有關。要多鍛鍊自己，要磨鍊自己，不要怕失去，也不需要怕失敗，膽子放大點 不知道你在做什麼職業。一般職業焦慮常有的緊張，壓抑，而你提到了恐懼。經常在處於法律邊緣的性質地方工作的時候...
我的自卑，敏感，不安全感，內向，全部來自於我的家庭
這就是原生家庭對一個人的影響。是永遠的烙印，以後可能會被 前提是你遇到一個無條件愛你包容你的人。關於自卑，可以克服，多挑戰自己，從小事做起，樹立信心。敏感，多讀書，多關心自己。內向，每個人性格都有不同，內向的人也就是多了幾分安靜，並沒什麼不妥。所以，一個成功有作為的人，周圍必然有者能鍛鍊他的環境因素...
在公司每一刻都感到壓抑 緊張 不安全感 恐懼是什麼原因，踏進門與同事相處的每一刻，踏出去就放鬆社交
你的孤獨，雖敗猶榮 4去年十一月份，去北方出差，待了十一天。那時候霧霾特別嚴重，待到第八天的時候，我臉上開始過敏起疹子，由於人生地不熟，只能去小診所打點滴控制，戴著口罩依舊加班趕專案。我本以為只是簡單的過敏，沒引起重視，回來後的第一天，臉完全紅腫起來。我急了，請了假，一個人去了大醫院，排隊，打針拿藥...