1樓：消化
什麼是抑鬱症，其實就沒有抑鬱症，都是西醫起的一個名字而已，包括焦慮症，恐懼症等等！聰現在來看，他們不瞭解，欣慰他們沒辦法！抑鬱症登一切心理疾病都是由於自己由於某種原因釋放了負能量出去導致流產回來大量的負能量，然後和負能量相互糾纏，在負能量區間出不來了，這才是本質！
心理疾病要想好，也應該從心裡轉變這個方向，讓自己朝著正能量，這樣才能扭轉一直向下的負能量，這是一個過程，一個學習的過程！
2樓：抽轉組
那時候我幾乎控制不住自己的思想，好多錯誤的思想佔滿了我的腦子，然後老師說，你啥都別想，你的思維是負能量給你的思維，想不成問題！你只照我給你說的做，照我想的想，我完全照做沉浸到正能量的學習之中一段時間，心理疾病就徹底好了！抑鬱症並不是什麼大病，只是人們沒有找對路，所以覺得是個死路，總有突破口！
不要給自己扣帽子，這是一個強化的過程，因為本不存在那些病，親愛的們！
3樓：匿名使用者
抑鬱症的形成是常年累月的憂鬱，壞心情累積而成，而抑鬱症誘發的原因有成長環境、遺傳、性格、生活環境。直到黃河氾濫，一發不可收拾。
4樓：迪
就是精神壓力大，思想極端，這個需要家裡人的理解和感情開導，還有就是自己多放鬆放鬆，以後會慢慢的好。
5樓：尹朶月
可能有些人稍微感覺生活有點困難，就產生焦慮，當困難解決時又覺得生活美好起來，誤以為焦慮時的自己得了抑鬱症，當困難長期沒有得到解決時，就更加堅定認為自己得了抑鬱症，其實也只是焦慮佔大多數，而這些人群都會認為自己有輕微抑鬱症，困難惡化時，相伴而來的是個人認為的病態加重。
6樓：抽轉組
抑鬱症是心結沒有開啟，或者說是孤單和內心受了傷害引起的。只要把他的心結開啟了，或者讓他忘記以前的孤單和傷害可能會**好抑鬱症。要讓抑鬱症患者感到快樂，開心，愉快等好的事情，讓他忘記以前受過的傷害等不好的事。
還要讓抑鬱症患者有自信心，心態好等。
7樓：淇樂無瓊
抑鬱症是一種常見的心理精神障礙，是由於各種外界和自身的種種原因導致長期的心情心境低落，主要症狀表現為情緒低落、心境低落、悶悶不樂、悲痛欲絕、思維遲緩、運動抑制、焦慮。
8樓：涼色知秋
抑鬱症，還算了解吧，就是什麼事都憋在心裡，不願意和別人交流。
9樓：神也無緣將你幽禁
我覺得我瞭解一點抑鬱症，因為我當初因為這個去看過心理醫生，他和我聊了很久，我還做了幾十道關於抑鬱症的測試題。
10樓：放下傲慢與面子
怎麼難受怎麼來 要死的感覺 不是不想好好活著 是不會了 失去好好活下去的能力了
說說你對抑鬱症的看法？
11樓：邵鋒
抑鬱症的對面不是「快樂」，就像我並沒有不快樂。抑鬱症的對面是「活力」，是我的身體被病困住了，導致我的人生也如同被困住了，我體內的精力好似被榨乾了，導致我的人生也如同被抽空了。所以不要對抑鬱症患者說「開心一點」、「想開一點」這種話，導致他抑鬱的並非心情，開心一點、想開一點並不會減輕他的病痛，更何況絕大多數抑鬱症患者已經失去了「開心、想開」的精神調節機制。
12樓：匿名使用者
他們一直活在自己的一個小世界裡，這個世界裡除了一些崩潰，除了一些不好的情緒之外，一點快樂，一點陽光都沒有。如果真的想打破這種抑鬱的話，一定要走出這個世界。
13樓：知91602探辭
真的是非常的痛苦吧，我之前的時候有個朋友她就是有一些輕微抑鬱，然後我們每天的時候都陪她聊很長很長的天，然後週六週末的時候我帶她一起出去玩，我們就是想幫他一起戰勝這種病痛。
14樓：寶寶66695客邪
對於我來說的話，之前的時候去看過心理醫生，應該有一些輕微的抑鬱症，就是因為長期處於一些比較低落的情緒之中，但是隻要自己鼓起勇氣來去面對他，其實很快就可以走出那部分不好的情緒。
15樓：龍緣之戀
在生活中缺少自信，不信任朋友，做什麼事總是獨來獨往，猜疑心特別大，不喜歡說話，平時的時候總是一個人宅在家裡。
16樓：達
我相信每個抑鬱症的人都是一個被折斷翅膀的天使，他們本來可以有非常光明的未來，但是有的時候會洩露一些黑暗的沼澤，只要自己能夠爬出來以後，什麼事情都難不倒他們。
17樓：沉夜孤星
去年年前的時候，爸爸媽媽因為一些事一直在吵架，我自己感覺自己整個人都要情緒就是崩潰了。有一些情為抑鬱的狀態，但是我覺得如果只要過去那個坎的話，沒有什麼是過不去的。
18樓：辰星
丘吉爾曾經說過，英語就像條黑狗，只要有機會就咬著我不放。對於來說的話，我覺得很多事情都是特別可怕的，一旦掉進去就像陷入了沼澤一樣。但是身邊有很多人都可以把自己給救上來，不要害怕，不要去抱怨。
19樓：銘刻
當你凝望深淵時，深淵同樣報以凝視。所以說我覺得抑鬱症其實沒有什麼好怕的，他只是一種情緒罷了，只要去戰勝它，以後什麼事情都沒有什麼差別。
20樓：影子
其實我覺得抑鬱的話應該是一件特別常見的心理現象，可能是因為自己的情緒一直處於特別低落的狀態，然後自己的大腦誤以為自己已經宕機了，這就像電腦一直處於待機或者是什麼樣的狀態，它就會自動關機，進行一些修良或者是一些休眠的狀態。如果一個人真的有了抑鬱症的話，那也不要去懼怕它，不要去痛恨他，有的時候他可能會帶給自己的是一個真正夜盤重生的自己，因為知道自己得到了一些這樣的東西，然後讓自己重新的進行一下修復自己的整個心靈，得到一些退化之後顯示出來的是另一個全新的自己，我覺得其實沒有什麼不好的，只要不是特別嚴重，根本就不需要去懼怕他。
21樓：zd一生淡定
他可能往往有厭世情緒，內心敏感脆弱，對別人的的信任感也很低。一旦你破壞了這個信任感，他可能再也不會跟你開口了。
22樓：抽轉組
當一件事情你覺得無能為力，或者是這件事情影響你很多之後，你千萬不要放棄他不要再去想他了，不然我覺得抑鬱症很快就會找上自己。
23樓：匿名使用者
我記得上大學的時候也是五六年前了吧，我有一個舍友，他就是有一些輕微的抑鬱症，每天都躲在自己的世界裡，也不和我們說話，有的時候我們和他說話他也愛答不理的，剛開始的時候我們覺得他可能人太高冷了，後來才知道他有的時候晚上會自己偷偷的哭哭出聲了，他就告訴我們不是故意的。後來在慢慢的相處之中，她也慢慢開啟了心扉，告訴我們她也是有輕微的抑鬱症，就是因為他爸媽的感情不好，一直在吵架，他的童年就是在這種吵架之中度過的，所以他的內心特別的敏感，我就覺得對於抑鬱症來說的話，一些家庭因素對他們的影響真的特別大。
24樓：
我覺得有抑鬱症的人也很正常，不能用另類的眼光去看別人，人家可能是碰到了自己心裡過不去的事情。
25樓：默默愛
抑鬱症是對外界人排斥，沒有意識的對待自己很事
26樓：權輝看世界
覺得自己和世界隔離了，對世界也沒有新鮮感和好奇感了。
27樓：翟施
抑鬱症的人會胡思亂想，心情不好對生活失去信心，嚴重的都會有自殺的想法
28樓：匿名使用者
我真的吃安民藥死掉。住在這裡真的生不如死
簡述你對於抑鬱症的認識
29樓：雲南萬通汽車學校
1，抑鬱症的人一般都很好強，不願意別人看到自己的傷口。況且抑鬱症的時候我成天睡覺，連飯都不吃。形象差到一種地步了。相信你男朋友也不想把這麼不堪的一面暴露給你。
2，抑鬱症患者一般不喜歡給別人帶來麻煩。尤其他們深切的體會到你們很難幫到他什麼，他怕那種像病毒一樣的陰沉情緒會傳染到你，不想你被拖累，想一個人承擔。
3，抑鬱患者不願意像別人吐露心聲。源於失望。因為很少有人能夠懂他。
而且別人無心之語很容易傷害到他。如果你無意中傷害了他，他將永遠不會對你展示那一面，千萬不要大驚小怪好為人師。
4，他怕說出口那些負面的東西，他比誰都不願意這個樣子。抑鬱中的人要麼啞口無言，如果你的話or關心戳到他了，他可能會情緒失控說出很傷人的話，他怕自己會傷害到你，也怕你會因此離開他。
5，他可能往往有厭世情緒，內心敏感脆弱，對別人的的信任感也很低。一旦你破壞了這個信任感，他可能再也不會跟你開口了。他不會怪你的，他知道一切都是自己太敏感(會把一切包攬到自己身上)，如果他傷害到你們的關係，他會非常自責內疚。
他很可能不是不在乎你，而是太在乎你，所以不願意見你，不想你也承擔本不屬於你的重擔。
6，人類都怕展示自己的脆弱。尤其是抑鬱症這樣的事，他脆弱到禁不起一丁點打擊和重壓，他會把自己裹得緊緊的縮排殼子裡。要他把自己最深處的脆弱，尤其在他看來是那些腐爛發臭的傷口展示給你看，實在需要莫大的勇氣。
他覺得那些沉重，沒人能承擔，也沒有人有這個義務承擔，他怕把你一起捲入深淵。所以認為隔離起來自己調整好了再去見你是負責任和愛你的表現。
7，不想欠別人的恩情，也不想麻煩別人，尤其是重要的人，他想保護你。
8，他向別人傾訴的時候可能遇到了以下回應，讓他徹底失去了開口的慾望。
-抑鬱症沒什麼的啊，開心開心就好了，你別想不開。
-你怎麼這麼矯情。多大點事兒呀。你看我，我就每天都樂呵呵的，多向好處看。
-其實我偶爾也抑鬱的，不過很快就好啦。
-你以前不是挺開心的嘛，多往好處想啊。
-我真不明白你為啥會得抑鬱症，不都挺好的嗎。你有錢又帥又受歡迎什麼都好，真不明白你有啥想不開的……世界上比你慘的人多了去了，人家怎麼沒想不開，你就是鑽牛角尖，你這是閒的沒事幹。
-走吧走吧，出去玩一趟就開心了我帶你吃好吃的。
9，他不喜歡被當成怪物，也不想和世界格格不入，更不想別人同情他可憐他。一般抑鬱症患者都很完美主義，寧為玉碎不為瓦全。他不要被別人特殊照顧，另眼相看。
不願意讓別人知道自己的落魄，深怕別人在傷口上撒鹽，只想把自己這個人人嫌惡該死的病原體和世界隔離起來。
30樓：正天
根本沒有什麼抑鬱症，是某一個人被人看不起，慢慢的進入自我封閉狀態，然後慢慢的與他人難以溝通，接著就害怕與人溝通，認為自己怎麼說都會錯的。只要認識到這社會就是如此：就是一個強者，奸者，才是王道。
然後平常心去改變自己如何做個奸者吧！還有就是面對可以欺負自己的人少交往，多交一些不會欺負人的自己認為的好人，然後儘量的去好好溝通，最後就會慢慢好起來的，什麼抑鬱症，說的就是壓迫而導致另外一個被壓迫的人。就是被壓迫到害怕的人就是人們所說的抑鬱症，所以他想死的心都有，因為經常被壓迫，就儘量不去跟人溝通，封閉自己，變的口齒不伶俐。
正所謂熟能生巧，那就是說本來口齒伶俐，當經常被壓迫時，你也就變的不喜歡說話，然後表現異常，越來越被人覺得你與他人不同，其實這一切自己都是知道的。怎麼才能使自己走出這個囧境，就是找一些善良的人，好好的跟人溝通，或者與人溝通時，儘量的討好對方，目的就是先讓自己心情慢慢緩過來，從而慢慢就適應大眾人群。
說說你見過的抑鬱症的人有哪些症狀
她經常說一句話 我錯了，對不起我做錯了。就是懶，對什麼都不感興趣，乾淨人變成邋遢人 有幻覺，不攻擊自己，只攻擊家人，敏感，暴怒。我見過的人都不理解抑鬱症，他們以為是矯情，想的多，太閒 我是抑鬱症，靜下來時都是滿腦子想怎麼樣解脫，一了百了 兩類，一類茶飯不思，晨重暮輕。雙目無神，與人也不善交流多流露悲...
來說說你有哪些好玩的手遊吧，來說說你有哪些好玩的手遊推薦吧？
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你如何看待奶爸產後抑鬱，你對產後抑鬱症和親子關係是如何看待的
我們習以為常或聽說更多的是女人產後抑鬱症，女性產後抑鬱症大多由於女性產後體內的內分泌系統出現變化，再加上產後疲勞以及家庭關係等因素所致。據調查，女性產後抑鬱發病率在15 30 之間。然而近年來，有專家發現，產後抑鬱症正在不斷地在男性身上蔓延。研究資料表明，已婚男人在孩子出生後患上 產後 抑鬱症的比例...