1樓：
那你就看他的鼻子啊！這樣也可以讓人感覺你在看他的眼睛，其實你又沒有看，這樣也不會讓你在與人交際的時候有失於禮貌！
放鬆自己 你是最棒的 沒有人能比你好 你很偉大 很成功別人面前你是個令人羨慕的佼佼者 記住別人的眼光不能代表什麼 也給他們眼神不要膽卻 給他們個有力的還擊
這個是你的心理作用，不過不要害怕，很多人都是很像你那樣。以前，我曾經認識一個人，他告訴我很怕看別人的眼睛，我問他為什麼？他說沒有為什麼，只不過有一次跟一個很漂亮的女孩子說話的時候，那個女孩子突然問他：
「你為什麼老是看著我的眼睛？」那個人被她突如其來的問題嚇著了，他頓時不知道如何是好，以後他都不敢直視別人的眼睛，怕人家會很介意，害怕別人以為他有什麼不良的企圖，看到別人的眼睛的時候，就覺得別人好像很生氣他似的，所以他說他不知道如何是好。我問他，你當時為什麼盯著那個女孩子的眼睛看呢？
他說他沒有啊，他說他很自然地跟那個女孩子說話，他也不知道為什麼那個女孩子會這樣，以為他盯著她的眼睛來看。
其實有問題的不只是你一個，那個被你看的人同樣有問題，你想想看每一個人跟別人說話的時候，很多時候都是很自然的看著對方的眼睛，看著對方的眼神，有時候就看著對方的臉部，嘴巴，看得最多的是眼睛，這是很自然的，如果你不相信的話，你找一個你最親密的親人來試試看，你會發現其實你在跟你的親人說話的時候，你其實是在看著那個人的眼睛，有時候就是臉部，別人也是一樣，不過你自己卻沒有去想那個人的眼神為什麼這樣，那個人為什麼會那樣，因為你很自然。
你很害怕看那些人的眼睛，是因為你已經不自然了，你跟別人說話的時候，你的腦子裡面就會開始注意別人的眼睛，別人的眼神，自己嚇自己了，這是因為你太過注意別人的眼睛造成的。其實，每一個人的眼睛都長得很不同，有些人是眼珠比較凸出來，有些的眼睛很小，看起來好像很奸一樣，有些人的眼睛就好像老虎一樣，這些都是因為你太過注意他們的眼睛引起的。這個世界上的東西看得太仔細的話，就會變成很醜陋，眼睛也是一樣，鼻子，嘴巴，全部都是一樣的，只不過你沒有去注意而已，所以我們做人要糊塗一點，糊塗一點看，就可以了。
另外一個可能是你自己說的自卑，你可能覺得自己不夠勇氣，不夠膽量，所以每當看見別人那對充滿著信心的眼神，你就會很害怕，這只不過是你的心理作用而已。其實，不只是你自卑，很多人都是自卑的，他們都有自己自備的一面，也有自己膽小的一面，只不過他們沒有把這些事情放在臉上讓你看到而已。
要克服這個問題，每一次跟別人說話的時候，儘量不要看那個人的眼睛，看那個人的鼻子，看那個人的手勢，看那個人的嘴巴，看那個人的耳朵，看那個人的眼眉，看那個人的額頭，看那個人的髮型，你也可以偶爾喝喝茶，偶爾摸摸自己勁項，分散自己的注意力。如果還是不行的話，你就儘量站遠一點，不要太過靠近那個人，這樣你就不會看得太清楚的了，或者找些燈光不足的地方交談。每一次跟別人說話的時候，自然一點，你可以稍微瞥一下別人的眼神，鍛鍊一下，然後告訴自己其實他們的眼睛一出世就是這個樣子，沒有什麼好害怕的。
你要自然一點，你越不自然，越容易被別人看穿你的缺點，別人知道了後就會用他們的眼神來嚇唬你。你儘量要做到沒事那樣，自然就行了。如果覺得不舒服的話，就去廁所一趟，洗個臉，讓自己可以平靜下來。
慢慢來吧，遲早你會習慣的了，到時候，你就不會太過注意別人的眼神的了。
自信點!!人無完人!!!放鬆!這沒什麼!是你的心理作用!
2樓：h月牙灣
我原來有時候也這樣，朋友給我支一招，找一個最要好的朋友，或其他人（你敢和他[她]面對面交流）。多聊聊天，在試著接觸其他人，先想好該怎樣說，如何說，慢慢來，你會變得更開朗，相信我，試試吧!
……^_^
「加油」
3樓：誰動了我煙
你可以看著他的腦門說話``在你看著他的腦門說話的時候``對方也會覺得是你在看著他的眼睛在說話.
就比如免試的時候,有些人不敢與監考人對試,就用這個辦法就非常有效,也不光是隻能看腦門才有效,耳朵也是可以的.
4樓：平1平
呵呵，我終於遇見和我一樣的人了，我就是這個樣子哎，說話愛臉紅並且愛去看別人的臉哎
不過我現在比以前好多了，就是因為自己的心理素質問題，是需要鍛鍊的，我覺得你越是不好意就越不好意思，還不如有什麼大膽的就說什麼呢，無拘無束的．想辦法讓對方不好意思，嘿嘿，努力變成外向性格的人吧，讓我們一起加油吧
5樓：低調de華麗
增加自己的自信啊，要看著對方的眼睛的。
慢慢克服，一定要有自信！
6樓：8閒雲孤鶴
我以前也和你一樣，告訴你我是怎麼好的一次學校文藝隊招人要先來點才藝展示我唱了首歌唱完後全身都是汗整個身體都麻木了，以後演出了幾次就好了。在人前展示一下自己也行第一次肯定不好意思試幾次就會好的試試吧。
7樓：絕版vs剛剛
多聊聊天，在試著接觸！就是接觸的少， 多觀察、多接觸、
不放棄每個場合學習的機會就ok 了· 呵呵！ 你能行·
8樓：飛翔的饃饃頭
強迫自己去看，這是尊重！
一開始也許話也說不成！
時間長了就ok了
與人說話時不敢看對方臉怎麼辦
9樓：在陸家嘴拍電影的普洱
不自卑，應樹立信心！消去本害羞態！
10樓：匿名使用者
社交恐懼症（social phobia），又名社交焦慮症（social anxiety）、見人恐怖症，是恐怖症中最常見的一種，約佔恐怖症病人的一半左右。社交恐懼症是一種對任何社交或公開場合感到強烈恐懼或憂慮的精神疾病。患者對於在陌生人面前或可能被別人仔細觀察的社交或表演場合，有一種顯著且持久的恐懼，害怕自己的行為或緊張的表現會引起羞辱或難堪。
有些患者對參加聚會、打、到商店購物、或詢問權威人士都感到困難。在心理學上被診斷為社交焦慮失協症（social anxiety disorder , sad），是焦慮症的一種。此症最早起源於西元年，當時被認為是忽略性焦慮失協症（neglect anxiety disorder），經過14年後才漸漸被重視。
社交恐懼又可細分為許多種，其中最常見的有以下幾種。
▲赤面恐懼
一般人在眾人面前時，經常會由於害羞或不好意思而臉紅，但赤面恐懼患者卻對此過度焦慮，感到在人前臉紅是十分羞恥的事，最後由於症狀固著下來，則非常畏懼到眾人面前。患者一直努力掩飾自己的赤面，儘量不被人覺察，並因此十分苦惱。患者懼怕到眾人面前，在乘公共車時，總感到自己處在眾人注視之下，終於連公共車也不敢乘。
如有位赤面恐懼的學生患者，對上學乘公共車感到痛苦，便總是在別人上車完畢，公共車快開時才匆匆上車，以此方法避開人們的注目。因為坐下會與別人正面相對，便乾脆站在車門口來隱藏自己的赤面。又如一位學生患者，因赤面恐懼不能乘公共汽車，只好坐計程車或乾脆步行。
在必須乘公共車時，就事先喝上一杯酒，使別人認為他臉紅是喝酒所致，以此自我安慰，或拼命奔跑急匆匆上車，解開衣服的鈕釦，用什麼東西煽著風，讓別人相信他臉紅是由於奔跑所致，以掩飾赤面。另一患赤面恐懼的，為了掩飾赤面，便佩帶紅色領帶，還有人為了縮小赤面的，而留起了鬍鬚。有一位著名的雕刻家，在與人談話時感到赤面，便藉故小便暫時離開座位。
這一類患者甚至連向別人問路也感到不便，寧肯自己一個人躲在在無人處拼命檢視地圖，就是多花費時間也甘願如此。上述症狀在正常人看來似乎很可笑，但對患者來說卻象落入地獄般痛苦不堪。他們覺得不治好赤面恐懼症狀，一切為人處世等都無從談起。
▲視線恐懼
患者主訴與別人見面時不能正視對方，自己的視線與對方的視線相遇就感到非常難堪，以至於眼睛不知看哪兒才好。患者一味注意視線的事情，並急於強迫自己穩定下來，但往往事與願違，終於不能集中注意力與對方交談，談話前言不搭後語，而且往往失去常態。有的視線恐懼患者與許多人同在一個間時，主訴不能注意自己對面的人，而強迫得注意旁邊其他人的視線，或認為自己的視線朝向旁邊的人而使其感到不快。
結果患者的精力無法集中於對面的人。有的學生患者在上課時，總是不能自已的去注意自己旁邊的同學，或總感到旁邊的同學在注意自己，結果影響了上課，並給自己帶來無比的痛苦。
▲表情恐懼
患者總擔心自己的面部表情會引起別人的反感，或被人看不起，對此慌恐不安。表情恐懼多與眼神有關。患者認為自己眼神令其他人生畏，或認為自己的眼神毫無光彩等。
有一位表情恐懼患者，他固執的認為自己的眼睛過大，黑眼球突出，這樣子被人瞧不起，又認為自己的表情經常是一副生氣的樣子，肯定會給別人帶來不快，他冥思苦想，竟然使用橡皮膏貼住自己的眼角，認為這樣就會使眼睛變小，但眼睛承受極大的拉力，非常痛苦，也很難持久。最後，患者下決心動手術，當然沒有一個眼科會給他做這樣的手術。還有一位患者，他認為自己總是眼淚汪汪，樣子肯定很醜，竟找商量是否能切除淚腺。
另有一位公務員，他認為自己說話時嘴脣歪斜，給人帶來不快，竟因此而考慮辭職。有的患者認為自己笑時是一副哭喪相，有的患者則認為自己眉毛、鼻子長的象病態的樣子等。有個女同學在和別人開玩笑時，聽別人說自己的臉長的像一副假面具，從此他對自己面孔被加註意，不知如何是好，最後甚至不願見人了。
▲異性恐懼
主要症狀與前幾種情況大致相同，只是患者在與異性或者自己領導上級接觸時，症狀尤其嚴重，感到極大的感，不知所措，甚至連話也說不出來。與自己熟識的同性及一般同事交往則不存在多大問題。
▲口吃恐懼
口吃恐懼可歸類於社交恐懼的一種。患者本人獨自朗讀時，沒有什麼異常，但到別人面前時，談話就難以進行，或開始發音障礙或才說到一半兒，就說不下去了，患者對此憂心沖沖，因不能順利地與人交談而感到自己是個殘缺的人，終於因此而非常苦惱。
要克服的話需要時間迴圈漸進的**，一般療程為3個月左右，當然在網路上是實現不了的。最好去找正規。沒什麼問題的，放鬆心態就ok了。
和別人說話不敢看對方臉，怎麼辦？
11樓：baby臭丫頭
多和人交流，不要害怕覺得有這樣的毛病就不敢和人說話，沒事的時候多在人群中和別人說話，強迫自己去習慣，而且你沒有什麼問題的話，為什麼要恐慌呢？一定要自信，慢慢會好的。
12樓：匿名使用者
既然你能感覺不尊重他人，說明你潛意識還是非常尊重他人的，只是你受到某種行為的阻礙， 你是看到所有人的臉都恐慌麼？比如和朋友、同事、陌生人
說話時如果看人久了,為什麼不舒服,人怎麼感覺到的
這個還是很正常的吧,可能是你的眼睛疲勞了吧,時間久了,大家都是這樣,不要老是盯著一個地方看 說話時為什麼不能一直盯著別人的眼睛?也沒有這個說法,說話就不能一直瞪著對方的眼睛?這是你個人的觀點。不能盯著別人的眼睛說話有基於以下幾個原因 1是人的眼睛不能長時間不眨眼的,幾十秒鐘會眨一次,是不自覺的 2是...
如果男生跟你說話時不敢看你的眼睛，但和其他女孩說話很正常，這說明什麼
有一種是喜歡所以顯的不自然，於其他女孩平常心，所以該聊什麼就聊什麼。第二種，模樣太醜，還板著個臉欠你三百快錢似的，趕緊繞道走，生怕此女無理取鬧。周星馳食神裡有這樣的經典橋段。當然你會認為第一種，如喜歡，在一起還需要磨合。可能你顏值太高，他又有點喜歡你，所以不敢看你，害怕看你後會緊張。你長得太好看了，...
如果男孩子跟你說話的時候不敢看你
如果他不是心裡有鬼就是不好意思也有可能是喜歡，但是喜歡要從多方面看啊。比如，關心你就比別人多些。是喜歡！絕對是 而且他會覺得你很漂亮 所以才不敢看你的眼睛 這樣的男生很純真 而且還帶點害羞 我為什麼這麼肯定呢？因為我就是男生！以前我也是這樣的 付費內容限時免費檢視 回答你好，很高興為你解答。那可能是...