1樓：咔哇怡神
1全部一個健康者不可以以抑鬱症診斷來對號入座，抑鬱症診斷是要經過專業的精神科醫生對當事人的軀體症狀、心理、思維、感覺、行為以及壓力情緒做綜合的分析，才能確定是否患上抑鬱症。
而對於疑病素質者，很容易把別人的感覺引向自已，以形成自我的不良暗示，產生不良的感覺， 然後加重自己的心理負擔。對於具備疑病素質者，易發生焦慮情緒，也會為健康擔憂，自尋煩惱，往往是自己想出來的病。
如果說，你確實也有一些與抑鬱症診斷標準相對應之處，說明你已經處於精神亞健康狀態。此時要重視心理健康維護，注意壓力釋放，重視心理平衡調節，合理制定計劃，注意勞逸結合，保證睡眠時間和生活規律。堅持運動健身。
通過自我休息放鬆心理與生活的調節，達到會恢復精神。
2樓：匿名使用者
有抑鬱症症狀也不代表你就患上了抑鬱症，你知道比如神經病人身上有很多行為，普通正常人也有的，只是程度極其輕微罷了。所以你也不必驚慌，這裡想說一下，神經病人和精神病人是有區別的，區別我想可能是神經病人已經失控了，而精神病人還沒有失控，不過為了保險起見，你也可以去精神衛生類的醫院去檢查一下，畢竟你沒有太大的感覺也不代表你沒有患上抑鬱症，抑鬱症在起初的很長一段時間內是不會對你的正常生活造成影響的。你自己考慮。。。
抑鬱症 表現，抑鬱症一般的表現
憂鬱症是由於情志不舒 氣機鬱滯所引起的一種病症。其臨床主要表現為心情抑 鬱 情緒不寧 脅肋脹痛或多慮善感 易怒易哭 夜眠不寧以及喉中如有異物梗 阻，咽之不下，咯之不出，但與飲食無關。主要表現為心境低落 興趣喪失 沉默少言 記憶力減退 注意力不集中 悲觀消極 睡眠困難 幻覺 妄想 焦慮等症狀。請問你有...
有關抑鬱症的問題，有關抑鬱症的一個問題
我覺得樓上的一位朋友說得很好.正常人都會有抑鬱情緒.也會智力低下一些這樣那樣的.別動不動就上綱上線說是不是抑鬱症什麼的.我感覺是這樣.純粹的抑鬱症是不會伴隨焦慮的.不想去醫院？好啊，抑鬱症的結局無非就是被自殺衝動戰勝。你等著，最後自殺了，那一定是抑鬱症了。這個過程中，患者和家人 周圍人的痛苦，你自己...
青少年為何會得抑鬱症，青少年抑鬱症一定要吃藥嗎
人們逐漸的發現，青少年的生活和壓力似乎沒有大人所想象的那麼少，其出現抑鬱症的佔中比越來越大。那麼為什麼青少年患抑鬱症的概率那麼高?又大多是什麼原因呢?感情方面現在更多青少年抑鬱的原因似乎都是因為他們自身感情受到了一定的打擊或問題。類似有的女生會在男朋友和自己分手 或者被劈腿之後，深受打擊，覺得全世界...