小孩不愛吃飯怎麼辦,如果孩子不愛吃飯怎麼辦呢?

2022-12-03 13:56:29 字數 6567 閱讀 3782

1樓:語勒新聲

這個是爸媽特別頭疼的問題,一呢要注意形成飯點概念,到時間了大家一起在桌子面前吃飯。二呢,要注意色彩搭配,增加小孩子的食慾

2樓:匿名使用者

1、對於正常發展的短時減速以及自主性格的萌芽,可以等待,思想上知道了就行了。

2、吃飯以前三五分鐘給他洗手、戴圍嘴,離開玩玩具的地方,坐在一個安靜的,很少分心的地方喂他吃,也不要有別人看著他吃。

3、要耐心,把吃的東西切碎,撕小,一次喂一小口,等他吃完了,再喂第二口,不要讓他噎住,給他可怕的經驗。

4、飯菜的口味要掌握好,不要太淡或太鹹,不要用味精,要注意色、香、味。

5、他坐的位子要適合你餵食的高度,最好能有一點約束,比如坐在前面帶橫板的高腳椅子、有圈的小椅子裡面等。

6、不要催趕,不要讓他產生厭惡吃飯的心理。

7、不要太固守吃飯的時間,靈活掌握,在你認為他應該吃飯的時候(比如距上一次吃飯三個小時)給他吃,他不想吃,可以推遲半小時到一小時試試,或者反之,也可以提前給他吃。

9、在他疲倦,情緒不好時,不要勉強他吃,可以等待他恢復精神,情緒正常時再吃。

10、如果懷疑他有病,可帶他到醫院檢查,吃一點幫助消化的藥也好。

11、只要孩子身長,體重合乎標準,吃得少一點也不要緊,不必太耽心,過一段時間他會好的。

另外,可以帶寶寶去醫院做微量元素測定,瞭解寶寶有否缺鋅或缺鐵。一般缺少鋅、鐵等微量元素的寶寶食慾不好。麵食和飯有不同的營養成分,可以交替吃,但不宜每餐均吃麵食。

3樓:軟軟大測評

我給你要個飯糰就完事

4樓:大蘿蔔葉子

可能身體存在積食,可以用谷芽麥芽山楂煲湯喝

5樓:匿名使用者

寶寶不愛吃飯怎麼辦?其實只要孩子是健康的,大部分孩子厭食的根源是父母老不讓孩子好好吃飯。

6樓:kiwione育兒學堂

只需一個小小的「魔法」

如果孩子不愛吃飯怎麼辦呢?

7樓:匿名使用者

寶寶不愛吃飯怎麼辦?其實只要孩子是健康的,大部分孩子厭食的根源是父母老不讓孩子好好吃飯。

8樓:語勒新聲

這個是爸媽特別頭疼的問題,一呢要注意形成飯點概念,到時間了大家一起在桌子面前吃飯。二呢,要注意色彩搭配,增加小孩子的食慾

9樓:麗達

孩子如果不愛吃飯的話。

給他吃一點比較容易助消化的東西。

比如酸奶。少量山楂片。

不要硬喂。

吃些易消化的食品。

讓孩子多活動。會改善。

10樓:小海疼

當寶寶挑食的時候,媽媽要先弄清楚原因。有時候寶寶是邊吃邊玩,會分散注意力,或者父母有挑食的習慣,寶寶照學,再一個可能是給寶寶的食物可能不適合寶寶,這些都可能造成寶寶不好好吃飯,但如果是病理性的食慾不振就需要看醫生了。

寶寶長期不好好吃飯的話會影響身體,造成營養不良,影響成長髮育,尤其是處於長身體的階段的寶寶,如果寶寶身體已經受影響,體質較弱的話,就需要額外的一些營養品來補充成長髮育所需的一些營養,購買時需留意成分列表,選擇天然無新增的產品,以避免一些人工新增劑和激素對寶寶有不好的影響。

還有就是如果寶寶有挑食厭食的習慣,最好去檢查一下是不是缺鋅了,缺鋅的話,那麼就要補鋅。要是在挑食厭食的同時,還有經常感冒生病的情況,寶寶的免疫力很可能受到了影響,這個時候可以考慮給寶寶補充一些乳鐵蛋白,調理腸胃的同時,提升一下免疫力,澳洲的紐拉里奧乳鐵蛋白粉就是一個不錯的選擇。但歸根結底,營養品通常只是輔助作用,還是要讓寶寶養成一個良好的飲食習慣,做到營養均衡不挑食才是關鍵。

11樓:國際媽咪孫小九

您好 首先寶寶要注意培養正確的飲食習慣 其次 可以確認下寶寶是否是營養不均衡導致的挑食 適當補充營養

12樓:kiwi育兒學堂

只需一個小小的「魔法」

13樓:小贊真是好榜樣

多吃點山楂片,孩子就愛吃飯了

孩子不愛吃飯怎麼辦?

14樓:檸檬一家人

1、家長首先應平靜地看待這種現象,可以試著提供多種健康的食物供寶寶選擇。在每餐中,有寶寶喜歡的食物,也有新品種,並慢慢增加和變換食物種類。每個新品種要儘量嘗試10~15次,不管他吃不吃,都要讓他頻繁地看到、聞到、觸到。

2、將新品種放在孩子喜歡的食品旁,並鼓勵他去觸控、聞、舔這個新食物。當寶寶跨出第一步,哪怕只是聞了一下,就及時給予適當鼓勵。

3、提供健康的「手拿食品」,讓寶寶可以自己進食,一旦他吃到了自己手上的食物,就會有種滿足感與成就感。家長喂寶寶時,也可以讓他自己手裡拿個小勺,這會增加他的主動感,對進食更有興趣。

15樓:匿名使用者

寶寶不愛吃飯怎麼辦?其實只要孩子是健康的,大部分孩子厭食的根源是父母老不讓孩子好好吃飯。

16樓:語勒新聲

這個是爸媽特別頭疼的問題,一呢要注意形成飯點概念,到時間了大家一起在桌子面前吃飯。二呢,要注意色彩搭配,增加小孩子的食慾

17樓:kiwi育兒學堂

只需一個小小的「魔法」

18樓:卷湛宇文綺晴

一歲多的寶寶應該考慮斷奶了,母乳吃不飽,還不好好吃飯,斷了母乳,寶寶也就不想了,寶寶也好好吃飯了。

19樓:匿名使用者

如果兒童不愛吃飯,家長可以從以下幾個方面進行調理:

1、給孩子吃補鋅劑,比如孩子吃飯不好是由於缺鋅導致的,要給孩子服用維爾高蛋白鋅,具有良好的調理孩子缺鋅的作用,對於由於缺鋅導致的吃飯胃口不好,具有明顯的效果

2.要改善孩子的飲食結構,孩子長期不良的飲食習慣,也會導致孩子脾胃虛弱不愛吃飯

20樓:旁鑫篤柏

一定要想辦法讓寶寶

接受米飯。

21樓:校皎隗念露

如果寶寶不愛吃飯的話,如果寶寶如果缺鋅的話,給寶寶補一補鋅;如果不缺鋅的話,那應該就是有積食的原因造成的話,是可以去藥店裡買些

「小兒消積顆粒」

22樓:城嫣岑天路

像這樣的情況,寶寶需要斷奶。

6歲小孩不愛吃飯怎麼辦

23樓:kiwione育兒學堂

吃飯時一口飯含在嘴裡半小時?該吃飯的時候不吃飯,不該吃飯的時候吃個不停?試試這幾種方法,讓孩子愛上吃飯!

24樓:語勒新聲

這個是爸媽特別頭疼的問題,一呢要注意形成飯點概念,到時間了大家一起在桌子面前吃飯。二呢,要注意色彩搭配,增加小孩子的食慾

25樓:匿名使用者

一、不要逼迫孩子吃飯  小孩子吃飯的時候,總是不安分的,或者乾脆選擇不吃,於是父母就會用上威逼利誘的手段,如果寶寶再不配合,忍耐到極限的父母可能就會變得惱火而用強迫的方法讓孩子吃飯。其實寶寶的適量並不是固定不變的,每個季節的適量都不相同,不能要求寶寶在任何時間都吃同樣多的飯。而且,寶寶天生對飲食有很好的控制能力。

當他們餓了時自然會吃東西,吃飽了他們當然也會停下來。如果一直強迫不餓或者沒有食慾的孩子吃飯,會讓他們失去天生控制飲食的能力,並對吃飯產生厭倦,甚至還會導致孩子出現厭食症等飲食紊亂問題。二、不要給孩子吃太多零食  要強調的是,不要給孩子吃太多零食,並不是不讓孩子吃零食,部分有營養的零食對寶寶的成長是有積極促進作用的。

但是零食不宜多吃,寶寶平時零食吃的多,到吃飯的時候覺得有飽腹感了,就不願意再吃飯了。而且,零食的口味一般都是為寶寶特意調製的,深受寶寶喜愛,而相比之下,飯菜就顯得不那麼可口了。如果寶寶養成了吃零食的習慣,就會拒絕吃飯,再餓的時候用零食來充飢,這樣容易造成寶寶營養不良。

三、和孩子共同做飯  讓孩子也參與到做法的過程中來,每天可以在不經意之間和孩子討論「想吃什麼」的問題,去尊重孩子的選擇。即使你已經決定了要孩子「吃什麼」,也可以在良好的交談中把孩子引向你的思路,讓他覺得那就是他的最佳選擇。也可以帶孩子到菜市場或者超市,讓子主動選購他要的食材,並讓他到收銀臺前結賬,讓他覺得這些是他買的食物。

在做飯的過程中,給你的孩子找一些他能勝任的工作,例如幫你遞調味料、你從冰箱取東西,和你一起洗菜、攪拌雞蛋等。但是在做飯的過程中也要留意孩子的舉動,不要讓寶寶觸碰到刀具之類的危險物品。四、製造愉快的進餐環境  不要因為工作的匆忙而忽略了你的孩子。

現在很多忙於事業的父母幾乎沒有時間同孩子一起進餐,有些父母則是在進餐的時候不和孩子進行交流,或者規定孩子在固定的時間內吃完飯,不然就對孩子進行打罵。家長的這些行為都可能會讓孩子對吃飯感到厭倦。為孩子營造一個愉快的就餐環境吧,不要一味的斥責孩子,用親和的語調問孩子今天的生活學到了什麼,並適當的讚許他、肯定他。

愉快的進餐環境能培養孩子健康的飲食習慣,同時還能提高孩子的交際能力

孩子不愛吃飯怎麼辦?

26樓:天然食補

1、 控制孩子零食的量

大部分孩子都愛吃零食,尤其是薯片、薯條、kfc、冰淇淋、蛋糕等一些膨化食品、甜食食品,都是小朋友們的最愛!但是,這些零食是沒有什麼營養的,而且吃多了這些高熱量的食物,容易產生飽腹感,還會造成虛胖。所以,尤其是兩餐之間,不要讓孩子接觸這些零食,如果實在是餓了,可以吃一些水果、堅果、酸奶等有營養的東西,且要控制好量,以免小朋友的小肚子吃不下正餐就不好了。

2、 以身作則

家長作為孩子行為的榜樣,自己要以身作則,不能當著孩子的面,挑剔這個菜不好吃,那個菜難做難處理,平時自己還大吃零食,嚷嚷**等,這些都是要控制好的因素。平時應該有意識地在孩子面前吃得津津有味,大讚某個孩子挑食不吃的菜營養很好,滋味好吃等,給孩子樹立榜樣。

3、 帶著孩子買菜,做飯

家長平時可以有意識地親自帶著孩子去菜市場買菜,看著這些五顏六色的菜,再詢問孩子想吃哪種菜。然後回家和孩子一起做菜,讓孩子打打下手,做一些力所能及的活,增強孩子的參與度,吃飯的時候,再引導孩子吃飯不挑食,並稱贊孩子的行為。

4、 做菜形式多樣

如果孩子不愛吃蔬菜,家長可以把蔬菜的做法多元化,比如蔬菜沙拉、蔬果泥等,或者做成蔬菜肉餡的餃子給孩子吃,也可以把菜和飯擺盤成風景畫、可愛的小動物,孩子愛吃蔬菜,或許是因為不喜歡某種菜的味道,或許,只是不喜歡某種菜的形狀,換一個花樣,看看孩子能不能接受。

5、檢查一下孩子是不是因為孩子缺鋅導致的不愛吃飯,如果是這個原因導致的,建議吃高吉星來給孩子補充鋅硒,來改掉孩子這個不愛吃飯的毛病。

27樓:匿名使用者

寶寶不愛吃飯怎麼辦?其實只要孩子是健康的,大部分孩子厭食的根源是父母老不讓孩子好好吃飯。

28樓:語勒新聲

這個是爸媽特別頭疼的問題,一呢要注意形成飯點概念,到時間了大家一起在桌子面前吃飯。二呢,要注意色彩搭配,增加小孩子的食慾

29樓:黔中事棵

好多家長都說,讓孩兒吃飯,真是難於上青天啊!不是都說吃飯是人的本能嘛?為什麼吃兩口就跑,吃個飯滿世界溜達,因為心疼孩子沒吃飽,家長也跟著孩「環遊世界」,一次兩次就養成了跑著喂的習慣。

究竟寶寶不愛吃飯是什麼原因造成的呢?

第一,寶寶的飲食不規律,沒有相對合理和固定的進食時間,或者是吃飯的時間過久或者是過短,都會導致寶寶腸胃的消化系統被打亂。

第二,父母錯誤地追求高營養,奶品、肉類、蛋類無節制地攝入,從而造成腸胃的損傷,導致消化不良。

第三,寶寶平時零食吃得太多,從而造成了腸胃的分泌紊亂或者是蠕動。

第四,高熱量食物的不斷攝入,造成孩子血糖升高,從而沒有飢餓感。

第五,寶寶吃飯的時候,一邊玩一邊吃,或者是家長在一旁訓斥孩子,從而導致孩子不喜歡吃飯這件事甚至反感。

第六,父母過於關注孩子的吃飯問題,從而讓孩子產生一種逆反心理。

第七,如果孩子長時間對吃飯不感興趣,也有可能是因為微量元素的缺失。

那如果寶寶不愛吃飯怎麼辦?

1如果寶寶長期食慾不振,家長就要考慮帶孩子到醫院進行檢查,觀察孩子是否有因為某項微量元素的缺失而導致。如果帶孩子到醫院進行檢查發現孩子缺鋅的話,要先從補鋅入手。

2在平時,要儘量少給孩子吃零食,以免打破正常的飲食規律,造成寶寶到正餐時間的時候不想吃飯。

3在孩子吃飯的時候,要儘量避免外在因素的影響。不要讓孩子養成一邊玩一邊吃飯的壞習慣,也不要追著喂,這樣長此以往下去會影響到孩子吃飯的慾望,破壞吃飯的氛圍,儘量給孩子養成一個良好的飲食環境。

4大環境的影響對於孩子來說也是很重要的,在我們匯愛西克思幼托吃飯之前會統一帶孩子們一起洗手,找自己的罩衣,然後在吃飯前唱吃飯歌或者做一個好玩的手指謠來營造和諧歡快的氣氛,給孩子們一種儀式感,在大環境的影響下,孩子們和小夥伴們一起吃飯可是很開心呢~

5三餐的安排時間間隔一定要合理,通常3-4個小時一頓正餐,1-2小時可以加餐一些水果或者堅果,不要讓孩子飢一頓、飽一頓,一定要規律性地安排孩子的飲食,讓孩子養成良好的吃飯習慣。

6要讓飯菜的花樣多變,激發孩子的慾望,讓孩子能夠願意去食用。假如一直都製作他們偏愛的食物和口味,時間久了,難免也會讓孩子感到膩。

匯愛西克思幼托的營養師在依據餐譜製作多樣可口的飯菜外,也會根據孩子的習慣,讓孩子們愛上吃飯,比如大部分孩子都不愛吃青菜,就把青菜剁碎放進蒸雞蛋裡,孩子們可喜歡吃了。我們也會組織孩子們自己動手種菜,體驗收穫的快樂,看我們的小寶貝們自己種的蒜苗都長這麼高了。

我們的營養師也會帶著孩子們做彩色餃子,牛奶饅頭,這些都深受孩子們的喜歡。讓吃飯不再是問題。

小孩子不愛吃飯怎麼辦呢,如果孩子不愛吃飯怎麼辦呢?

可能身體存在積食,可以用谷芽麥芽山楂煲湯喝 寶寶不愛吃飯怎麼辦?其實只要孩子是健康的,大部分孩子厭食的根源是父母老不讓孩子好好吃飯。我給你要個飯糰就完事 這個是爸媽特別頭疼的問題,一呢要注意形成飯點概念,到時間了大家一起在桌子面前吃飯。二呢,要注意色彩搭配,增加小孩子的食慾 只需一個小小的 魔法 別...

孩子不愛吃飯怎麼辦,三歲孩子不愛吃飯怎麼辦

您好,夏天天氣炎熱,孩子出汗多,喝水多,因而時常導致消化液分泌減少,食慾降低,再加之孩子貪玩,所以不愛吃飯。家長這時都比較著急,但這是普遍的現象。可以給孩子吃點山楂片,有助於消化。多給孩子吃新鮮水果。夏天是水果大量上市的季節,如果孩子實在不愛吃飯,可以多給他們吃一些水果。但寒性易上火的水果,比如西瓜...

你的孩子為什麼不愛吃飯,孩子不愛吃飯怎麼辦?

可能身體存在積食,可以用谷芽麥芽山楂煲湯喝 孩子不愛吃飯怎麼辦?1 家長首先應平靜地看待這種現象,可以試著提供多種健康的食物供寶寶選擇。在每餐中,有寶寶喜歡的食物,也有新品種,並慢慢增加和變換食物種類。每個新品種要儘量嘗試10 15次,不管他吃不吃,都要讓他頻繁地看到 聞到 觸到。2 將新品種放在孩...