1樓：情緒控
寶寶的吃飯一直是讓很多寶媽頭疼的問題，費盡心思做好飯寶寶卻只吃幾口，喂進嘴裡又吐出來或者乾脆就不吃。這樣造成的後果可想而知，比如缺營養，長不高，身體瘦弱容易生病，注意力不集中等等。那麼，怎樣才能改變寶寶厭食的現狀呢？
以下幾點僅供寶媽們參考：
一,是方法不得當,讓孩子有反逆情緒,會讓孩子認為吃飯不是件好事!家長要調整方法!伴上輕**,以逗為方法,誘其吃飯為目的!
二,沒有從小養成一個良好的吃飯習慣,或者說環境!要每天安排固定的時間吃飯,養成良好的習慣!讓孩子,到時間就要準備吃飯!
三,不要養成吃零食的習慣,和不到吃飯時間吃東西的習慣!這點來說,其實是家長最容易犯的錯誤!
四,家長要注意,自己的櫥藝!沒有人不想吃的美餐!我認為,如果能在質量和視覺上下下工夫,我想,對一個孩子來說,他們還是最容易接受美食的!
如果,食物,太過平淡,太過平常,是不是大人時間長了,也不愛吃呢?總的來說,帶孩子,一定要注意方法!方法得當,事半功倍!
2樓：語勒新聲
這個是爸媽特別頭疼的問題，一呢要注意形成飯點概念，到時間了大家一起在桌子面前吃飯。二呢，要注意色彩搭配，增加小孩子的食慾
3樓：kiwione育兒學堂
只需一個小小的「魔法」
三歲孩子不愛吃飯怎麼辦
4樓：羽小風
您好，找找寶寶不吃飯的原因，
1、看看寶寶最近是不是上火了，胃口不好，可以吃點助消化的藥，象七星茶就挺好。
2、一直以來是不是給寶寶吃得太精細了，這樣子寶寶的胃腸蠕動較慢，胃口自然不好，可以買一點賴安酸基醇口服液給孩子喝，日常飲食加入粗糧。
3、寶寶是不是吃零食多了，正餐沒有胃口了？儘可能不要讓孩子吃零食。
4、給寶寶養成良好的進餐習慣，家庭進餐分環境也很重要。
5、寶寶有可能缺鋅，查一下，做相應補充。
6、家裡的飯菜是不是太過單一，可以從色香味兒各方面調整一下
5樓：語勒新聲
這個是爸媽特別頭疼的問題，一呢要注意形成飯點概念，到時間了大家一起在桌子面前吃飯。二呢，要注意色彩搭配，增加小孩子的食慾
6樓：貴陽高階催乳師
孩子大些了，喜歡去吃些零食和飲料，這些零食無營養，多油多鹽多糖多化學品，吃多了無益，在吃飯時就會受到影響，所以不要給孩子吃零食，要餓些，才給孩子吃飯，吃飯前先喝些奶在150毫升左右，然後吃飯，這樣能滿足孩子的營養需要。兒童期間還要注意保證足夠的睡眠，保證每天能晒太陽一個小時左右。這樣發育更加健康。
7樓：
（1）讓寶寶吃各種不同口味、顏色和口感的菜，這會讓寶寶總是對飯菜很感興趣。即使是很小的寶寶也會因為每天吃相同的東西而感到厭煩的。
（2）當寶寶吃得很好的時候要表揚他。
（3）給寶寶提供健康零食，寶寶每天消耗大量的能量，因為他們每天動來動去，所以營養豐富的零食來補充寶寶的能量，比如水果片（新鮮的或乾製的）、天然酸奶、米糕、麵包條。
（4）不要給寶寶吃快餐食品，如果在就餐時間帶著寶寶出去轉轉，您最好隨身帶一些健康食品，這樣您就不必依賴快餐店了，薯條、漢堡包、香腸都是高脂肪、高鹽、高糖分食品，而且含有很多新增劑，應該避免食用。
（5）別把甜食當獎勵。如果您想讓寶寶喜歡吃新鮮水果和蔬菜，自己首先要大量吃這些食物以給寶寶樹立榜樣。如果您總是把餅乾和巧克力當作零食，並且把甜食作為獎勵（這些食物會使寶寶越來越喜歡吃甜食，並使他們長出齲齒），不要指望您的寶寶愛吃水果。
您可不能為了寶寶吃水果和蔬菜而跟他討價還價，這會形成一個難以改變的習慣。
（6）給寶寶喝的飲料中，水是最佳和最提神的，所以要把水作為首選飲料。如果寶寶的食慾不是很好，在他吃飯前就不要給他喝含糖太多的飲料，因為喝這些東西會使他感覺不到餓。
8樓：江西安康中醫院神經科
1、減少垃圾食品的食用；
2、多吃有助於消化的食物；
3、多吃有助於開胃的食物；
4、葷素、色澤搭配合理；
5、父母以身作則、按時吃飯。
9樓：風的軌跡h企業
你好，根據你所描述的，孩子好動，不愛吃飯
這很有可能是消化不好引起，你可以給寶寶煮一些山楂水喝開開胃試試看當然也有可能是缺鋅引起的，缺鋅會引起孩子不愛吃飯、多動等等表現，您可以通過食物來補鋅，給他吃些動物肝臟和海鮮類食物，為孩子服用新稀寶牌鋅硒寶是最好的選擇，可以更好的幫助孩子改善腸胃健康。
希望幫助到你，採納下
10樓：籠中鳥冉侄
在2~6歲這個幼兒階段,特別是3~4歲,孩子不愛吃飯成了許多家庭的大問題,這個通常是因為家長對孩子的吃飯問題過度關心造成的。
11樓：國際媽咪
多數孩子不吃飯的問題都是因為脾胃不好導致積食造成的，寶寶脾胃功能還沒發育完善，如果餵養不當，很容易出現腹脹、積食、食慾不佳的症狀，長期下去，會導致寶寶體質偏弱，抵抗力下降，還容易生病。所以寶媽應先給孩子改善脾胃，改善消化功能。
12樓：匿名使用者
孩子是不是在你不知的情況下吃了很多零食，如果是，那就不用多說了吧。
如果孩子不怎麼吃零食，飯還吃得少，可以帶去中醫那裡，調調脾胃腸這些消化器官。
13樓：專業高階育嬰師
孩子不愛吃飯，可能是因為食物太單一，或者平時補營養補的營養過剩，導致孩子胃口不好，食慾下降，或者缺乏硒鋅微量元素，可以給孩子做飯多樣化，顏色搭配好看一點，讓孩子有興趣，另外可以給孩子吃點高吉星補補硒鋅，改善孩子胃口
14樓：清冷孤寂牛
你好！孩子三歲不愛吃飯的原因可能與飲食習慣不好和飲食的烹飪技術部太好及色香味不夠，也可能是消化功能不好和微量元素異常及脾胃功能失衡和消化不好等有關係。最好是檢查微量元素和結合中醫促消化藥物調理，如健脾醒而顆粒，
15樓：匿名使用者
根據你所描述的,孩子好動,不愛吃飯 這很有可能是消化不好引起,你可以給寶寶煮一些山楂水
16樓：田園千尋
可以豐富下飲食，調節下口味，根據寶寶喜歡吃的食物進行調節，這樣會讓寶寶更容易接受一些
17樓：匿名使用者
少吃零食吧 看你捨得不 小孩子是餓不著的 別他幾天就好了
18樓：匿名使用者
做寶寶愛吃的飯菜，花樣也多些，
19樓：斯迪克新
吃點益生菌呀，調理腸道的
20樓：仲磬任瑗
有的孩子活蹦亂跳，很有精
力，可就是不好好吃飯，是由於不良飲食習慣和精神因素造成的． 吃飯不定時：孩子從小沒養成定時進餐的習慣，每天吃飯沒規律，有的家長在孩子吃飯時逗著孩子玩，使孩子不能集中精力，有的孩子則邊吃邊玩，或吃幾口跑出去玩一會兒再回來吃，時間久了就影響胃腸道的正常消化規律，造成食慾不振． 飲食結構不合理：有的家長只給孩子吃魚，肉．蛋，而忽視了其他營養物質，使孩子營養達不到平衡． 吃零食：
在吃飯前吃一些糖果，點心等零食，使孩子的飢餓感暫時消失，吃飯時自然沒食慾． 光吃牛奶是不行的，要少給他吃，牛奶吃多了會漲肚，寶寶感到肚子飽飽的自然不會吃飯，要想辦法少讓他喝奶，奶喝的少了肚子空了他就會吃飯了．飯要做的營養又好消化．寶寶才會愛上飯菜的味道．
21樓：消失不見
挑食，喜歡吃肉類，不太喜歡吃青菜，喜歡吃的就會多吃一點，不喜歡的只是嘗一嘗
22樓：堯棠曠夢寒
我們小區有一個和你的情況差不多，首先絕對不可以吃零食，第一餐吃過後出去玩兒（不管吃沒吃飽、去沒有零食的地方、提前帶上簡單、好吃、好看的飯）等跑的玩兒累了拿起就讓吃，一般在外面應該好一點，要掌握睡覺了才到家，反正讓孩子找不時間吃，一週應該有改善。我們小區的辛辛是這樣吃飯的，現在已經上幼兒園了，還不錯的。只是建議試試看吧，祝寶寶健康陽光快樂。
孩子不愛吃飯怎麼辦？
23樓：檸檬一家人
1、家長首先應平靜地看待這種現象，可以試著提供多種健康的食物供寶寶選擇。在每餐中，有寶寶喜歡的食物，也有新品種，並慢慢增加和變換食物種類。每個新品種要儘量嘗試10~15次，不管他吃不吃，都要讓他頻繁地看到、聞到、觸到。
2、將新品種放在孩子喜歡的食品旁，並鼓勵他去觸控、聞、舔這個新食物。當寶寶跨出第一步，哪怕只是聞了一下，就及時給予適當鼓勵。
3、提供健康的「手拿食品」，讓寶寶可以自己進食，一旦他吃到了自己手上的食物，就會有種滿足感與成就感。家長喂寶寶時，也可以讓他自己手裡拿個小勺，這會增加他的主動感，對進食更有興趣。
24樓：匿名使用者
寶寶不愛吃飯怎麼辦？其實只要孩子是健康的，大部分孩子厭食的根源是父母老不讓孩子好好吃飯。
25樓：語勒新聲
這個是爸媽特別頭疼的問題，一呢要注意形成飯點概念，到時間了大家一起在桌子面前吃飯。二呢，要注意色彩搭配，增加小孩子的食慾
26樓：kiwi育兒學堂
只需一個小小的「魔法」
27樓：卷湛宇文綺晴
一歲多的寶寶應該考慮斷奶了，母乳吃不飽，還不好好吃飯，斷了母乳，寶寶也就不想了，寶寶也好好吃飯了。
28樓：匿名使用者
如果兒童不愛吃飯，家長可以從以下幾個方面進行調理：
1、給孩子吃補鋅劑，比如孩子吃飯不好是由於缺鋅導致的，要給孩子服用維爾高蛋白鋅，具有良好的調理孩子缺鋅的作用，對於由於缺鋅導致的吃飯胃口不好，具有明顯的效果
2.要改善孩子的飲食結構，孩子長期不良的飲食習慣，也會導致孩子脾胃虛弱不愛吃飯
29樓：旁鑫篤柏
一定要想辦法讓寶寶
接受米飯。
30樓：校皎隗念露
如果寶寶不愛吃飯的話，如果寶寶如果缺鋅的話，給寶寶補一補鋅；如果不缺鋅的話，那應該就是有積食的原因造成的話，是可以去藥店裡買些
「小兒消積顆粒」
31樓：城嫣岑天路
像這樣的情況，寶寶需要斷奶。
4歲的孩子不愛吃飯是什麼原因?該怎麼辦
32樓：洪荒之力
食慾不振是在兒童時期常見的現象，原因有很多。如果得了一些比較嚴重的疾病，會導致孩子食慾下降，這是全身性疾病的胃腸道反應。這種情況下，要重點關注和**全身性疾病；還有一種情況，孩子不愛吃飯是因為區域性胃腸功能發生改變，像這種情況，有時候是因為吃得太多或吃的不合適，家長要及時調整孩子進食量和品種，還有就是飲食習慣的關係；因為家長的一些個人喜好會導致孩子出現偏食或進食習慣問題。
像這種情況，通過糾正孩子的不良飲食習慣，形成定時、定量，就可逐漸糾正孩子偏食的情況，或增加孩子戶外活動的活動量和時間，這樣可以幫助孩子進一步消化，增加食慾。
33樓：語勒新聲
這個是爸媽特別頭疼的問題，一呢要注意形成飯點概念，到時間了大家一起在桌子面前吃飯。二呢，要注意色彩搭配，增加小孩子的食慾
34樓：匿名使用者
是不是脾胃不好呢？可以用食療的方式來調理脾胃1、糖炒山楂
功能：清肺、消食。尤其是對付吃肉過多引起的積食。
做法：紅糖適量(如寶寶發熱，可改用白糖或冰糖)，入鍋用小火炒化(為防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂適量，再炒5-6分鐘，聞到酸甜味即可。每頓飯後讓孩子吃一點。
2、山藥米粥
功能：調補脾胃，滋陰養液。運用於小兒積食不消，吃飯不香，體重減輕，面黃肌瘦。
做法：幹山藥片100克，大米或小黃米(粟米)100克，白糖適量，加水熬成粥，也可把優天力營養包加在粥裡，通過補充維生素和礦物質的方式，對積食也有幫助。
孩子不愛吃飯怎麼辦，三歲孩子不愛吃飯怎麼辦
您好，夏天天氣炎熱，孩子出汗多，喝水多，因而時常導致消化液分泌減少，食慾降低，再加之孩子貪玩，所以不愛吃飯。家長這時都比較著急，但這是普遍的現象。可以給孩子吃點山楂片，有助於消化。多給孩子吃新鮮水果。夏天是水果大量上市的季節，如果孩子實在不愛吃飯，可以多給他們吃一些水果。但寒性易上火的水果，比如西瓜...
一歲寶寶不愛吃飯怎麼辦，孩子不愛吃飯怎麼辦？
只需一個小小的 魔法 排除生理疾病，要孩子好好吃飯最好辦法就是告訴他，他可以不吃飯，但也不允許吃其它的東西。這個中間白開水可以給孩子喝，其它狠下心來不給他吃，你看他能堅持不吃多久。好多孩子不好好吃飯關鍵是大人造成的。孩子不愛吃飯的原因很多，我 覺得首先要清楚孩子不 吃飯的原因 1 是不是身體不舒服？...
小孩不愛吃飯怎麼辦，如果孩子不愛吃飯怎麼辦呢？
這個是爸媽特別頭疼的問題，一呢要注意形成飯點概念，到時間了大家一起在桌子面前吃飯。二呢，要注意色彩搭配，增加小孩子的食慾 1 對於正常發展的短時減速以及自主性格的萌芽，可以等待，思想上知道了就行了。2 吃飯以前三五分鐘給他洗手 戴圍嘴，離開玩玩具的地方，坐在一個安靜的，很少分心的地方喂他吃，也不要有...