1樓：匿名使用者
籃球運動一技巧簡稱，即蓋帽（block）
就是在對手投籃或灌籃時，在籃球到最高點之前或打到籃板前，防守一方用手（或手臂）把籃球擋出去，從而使對方不能得分
而且這也是球場上除灌籃外最讓觀眾喜歡的一種防守方式能夠鼓舞本方士氣，同時打垮對方的士氣 .
封頂（蓋帽）的時候，同時要有心理猜測，要認準對方拋球或達到最高點進球時去蓋！有的人為了防備被蓋帽，投球時會故意的把球在空中頓一下然後在投出，這樣很容易給對方造成一種錯覺，所以對於此類的投球，我們要要認準時機。在蓋帽的同時我們要防護自己的身體不要被撞，因為在以往的籃球賽中常有，這樣會把我們撞倒。
所以在蓋帽的時候爭取側身蓋帽，然後一手抬起，用力去蓋對方的球！
同時在球下降的過程中不要去封蓋，否則會被判為干擾球。
2樓：
隊員跳起攔網，在空中雙手成「帽狀」，盡力伸到對方上空接近球；當對方扣球時手腕迅速下壓，使所攔的球加速**，以達到立即攔死之目的。因雙手猶如一頂帽子狠狠壓在球上，故名。
基本意思是進攻人投籃出手時，防守人設法在空中將球打掉的動作。中文俚語「火鍋」，英語「block shot」。
而且這也是球場上除灌籃外最讓觀眾喜歡的一種防守方式能夠鼓舞本方士氣，同時打垮對方的士氣 .
封頂（蓋帽）的時候，同時要有心理猜測，要認準對方拋球或達到最高點進球時去蓋！有的人為了防備被蓋帽，投球時會故意的把球在空中頓一下然後在投出，這樣很容易給對方造成一種錯覺，所以對於此類的投球，我們要要認準時機。在蓋帽的同時我們要防護自己的身體不要被撞，因為在以往的籃球賽中常有，這樣會把我們撞倒。
所以在蓋帽的時候爭取側身蓋帽，然後一手抬起，用力去蓋對方的球！
同時在球下降的過程中不要去封蓋，否則會被判為干擾球。
3樓：匿名使用者
就是在對手投籃或灌籃時，在籃球到最高點之前或打到籃板前，防守一方用手（或手臂）把籃球擋出去，從而使對方不能得分
而且這也是球場上除灌籃外最讓觀眾喜歡的一種防守方式能夠鼓舞本方士氣，同時打垮對方的士氣 .
封頂（蓋帽）的時候，同時要有心理猜測，要認準對方拋球或達到最高點進球時去蓋！有的人為了防備被蓋帽，投球時會故意的把球在空中頓一下然後在投出，這樣很容易給對方造成一種錯覺，所以對於此類的投球，我們要要認準時機。在蓋帽的同時我們要防護自己的身體不要被撞，因為在以往的籃球賽中常有，這樣會把我們撞倒。
所以在蓋帽的時候爭取側身蓋帽，然後一手抬起，用力去蓋對方的球！
同時在球下降的過程中不要去封蓋，否則會被判為干擾球
4樓：匿名使用者
封蓋就是：在對方投籃時，將球拍下來，從而阻止對方得分的手段，是防守中很重要的方法。
封蓋的時候只能封蓋上升中的球，如果是下落中的，則算防守干擾球，對方直接得分。。
5樓：怪oo物
封蓋就是先把對手的得分路線給封住，然後再對方出手或者沒出手時，一掌拍在球上，將其打掉，
6樓：匿名使用者
仔細的揣摩一下封和蓋這兩個字
7樓：佛秋寒
籃球技、戰術動作的一種高難度、高階動作，觀眾愛看，球迷喜歡，球隊需要，能調動場上氣氛。 「blocks」——中文翻譯為「蓋帽」、「大帽」、「蓋大帽」、
籃球中蓋帽是什麼意思？
8樓：可鴻熙
喜歡體育的人大抵都會說，我知道，是籃球和排球運動中的術語，防守員跳起攔網，在空中雙手成「帽狀」，盡力伸到對方上空接近球，當對方扣球時手腕迅速下壓，使所攔的球加速**，以達到立即攔死的目的。
「蓋帽」靠的不止身高彈跳，還需要技巧…………
9樓：匿名使用者
封蓋進攻隊員的投籃就叫做蓋帽！
籃球中 蓋帽與封蓋有什麼區別?
10樓：匿名使用者
沒有區別
蓋帽或者封蓋，都是同樣的意思，只是表達方式上有所區別而已。
籃球運動一技巧簡稱，即蓋帽（block）
就是在對手投籃或灌籃時，在籃球到最高點之前或打到籃板前，防守一方用手（或手臂）把籃球擋出去，從而使對方不能得分
都是指進攻人投籃出手時，防守人設法在空中將球打掉的動作。中文俚語「火鍋」，英語「block shot」。
11樓：佛文耀
蓋帽是蓋到了封蓋是動作
nba中。什麼是籃板球？什麼是蓋帽？
12樓：夢幻英雄
籃板球是指比賽一方投籃不中後，雙方爭奪從籃板或籃圈上**球，搶到手後算獲得一個籃板球。搶籃板球的技術包括搶佔內線有利位置、判斷球的落點、起跳、空中搶球和得球后動作等，是籃球比賽攻防戰術的重要組成部分。 另外，搶籃板球是攻守轉換的重要手段，也是控制球權的重要方式，對比賽勝負有直接的影響。
蓋帽是指防守隊員跳起阻攔對方投籃或扣籃的行為，在空中手成「帽狀」，盡力伸到對方上空接近球，當對方投籃或扣籃時手腕迅速下壓，使所攔的球遠離籃筐，以達到阻止對方進球得分的目的，因手猶如一頂帽子狠狠壓在球上而得名。
13樓：匿名使用者
籃板球就是別人投籃不中,球從藍筐上彈起,球員搶到的球叫籃板球.
蓋帽就是在別人投籃的時候被封蓋下來了.叫蓋帽
14樓：匿名使用者
球場上經常出現投籃不中、球碰到籃圈或籃板**出來的現象。當這種情況發生時，兩支球隊均可搶球。為提高搶籃板球的能力，你就需要在限制區內搶佔有利位置。
搶佔位置時應快速移動到對手與籃板之間的某一位置上，這被稱為擋人搶籃板球。無論你的球隊是進攻還是防守，你都應努力將對手擋在外面，保持有利位置，並從該位置起跳搶奪籃板球
15樓：丆良笑花
籃板球呢，就是指在你的隊打進攻或對手打進攻，投籃沒有進，而所搶到的球，這樣就算一個技術統計：得一籃板球。
蓋帽就是說別人射球(上籃,扣籃等),你把他的球從沒未完成射球動作時把他的球狠狠扣下.
16樓：匿名使用者
補充一點 球要彈出籃筐上的正方形圖案
17樓：匿名使用者
什麼是籃板球？
球場上經常出現投籃不中、球碰到籃圈或籃板**出來的現象。當這種情況發生時，兩支球隊均可搶球。為提高搶籃板球的能力，你就需要在限制區內搶佔有利位置。
搶佔位置時應快速移動到對手與籃板之間的某一位置上，這被稱為擋人搶籃板球。無論你的球隊是進攻還是防守，你都應努力將對手擋在外面，保持有利位置，並從該位置起跳搶奪籃板球
什麼是蓋帽？
進攻人投籃出手時，防守人設法在空中將球打掉的動作。
18樓：匿名使用者
籃板：rebounds
助攻：assists
搶斷：steals
蓋帽：blocks
犯規：foul
19樓：匿名使用者
對於這個低智商問題都不懂 別看nba 了
籃球裡帽是什麼意思
20樓：巨集聚變
蓋帽是指進攻人投籃出手時，防守人設法在空中將球打掉的動作。
防守隊員跳起攔網，在空中雙手成「帽狀」，盡力伸到對方上空接近球；當對方扣球時手腕迅速下壓，使所攔的球加速**，以達到立即攔死之目的。因雙手猶如一頂帽子狠狠壓在球上，所以有這個名稱。
蓋帽技巧：
封蓋者要學好面對邊線，用靠近籃板一側的手臂去「蓋」掉對方突破的球，即如果進攻隊員右手持球進攻，可以用左手封蓋。要及時移至對手可能出手的位置，並保持自己身體與進攻隊員的距離。這樣可以避免犯規，同時可以為自己的封蓋取得起跳的必要空間，一旦這次蓋帽失敗，還可以補救。
封蓋者在進攻球員雙腳未離地之前絕對不要輕易跳起，而要使自己的身體處於對手和背後另一攻方內策應隊員位置之間，這樣能防止突破者分球給空位的對方球員輕鬆得分。
21樓：
就是一個球員在把籃球投出當籃球在上升過程中，被另一個球員的肢體干擾了球進的趨勢，就叫蓋帽。
22樓：
籃球裡帽是一個人投籃後，另一個人把球頂回去了
23樓：life夏恩
你指的帽是蓋帽的意思嗎？通俗講就是吃了個大鍋蓋，上籃或者進攻的球被防守方給打出去了稱之為蓋帽。
24樓：柔絲傑克
就是 別人家 蓋帽 了
比如： 我正在投籃，你跳起來張手正在我球出手的時候正好把我的球給攔截下來了
25樓：zyh趙玉河
就是：用手蓋住投擲中的的籃球，手相當於給籃球帶上了帽子
26樓：水瓶仰望aa星空
即蓋帽。
防守隊員跳起攔網，在空中雙手成「帽狀」，盡力伸到對方上空接近球；當對方扣球時手腕迅速下壓，使所攔的球加速**，以達到立即攔死之目的。因雙手猶如一頂帽子狠狠壓在球上，故名。
基本意思
進攻人投籃出手時，防守人設法在空中將球打掉的動作。中文俚語「火鍋」，英語「block shot」。
很多會打籃球的人都稱自己是蓋帽能手，但很少確有其事，這樣的情況在街頭或者正規比賽時都有發生。有時，隊內根本連一個會蓋帽的隊員都不具備，最糟的情況是自命為會蓋帽的防守者，經常跳起後看著進攻隊員三步上籃或跳投得分，而自己無法防守，或者打手犯規。一個真正的優秀的封蓋高手會帶給本隊比賽時心理上的優勢，而一個不稱職的防守者會使全隊的防守變得漏洞百出。
封蓋技術
要想成為一個封蓋高手，必須掌握一定的技術。被蓋的球最好仍是「活球」，不能把球打出界外，或者把球輕撥給同伴。很多具有「蓋帽」高手的球隊，都會在預期地點接得許多可能由蓋帽隊員撥來的球，由於有了接應，由守轉攻的快速反擊可立即發動。
封蓋者要學好面對邊線，肩垂直於籃板，用靠近籃板一側的手臂去「蓋」掉對方突破上籃的球，即如果進攻隊員右手持球進攻，你可以用左手進行封蓋。要及時的移至對手離籃板近、可能投籃的位置，並保持自己身體與進攻隊員的距離。這樣可以避免身體接觸而造成犯規，同時可以為自己的封蓋取得起跳的必要空間，而且一旦這次蓋帽失敗，還可以及時的進行補救措施。
在採用輪轉式補防的隊，由於輪轉換位時會經常遇到暫時不被防守的隊員得球突破上籃的機會，表面上看這是得分的好時機，孰不知這也正是蓋帽的好時機。 封蓋者在對手雙腳未離地之前絕對不要輕易跳起，而要使自己的身體處於對手和背後另一攻方內策應隊員位置之間，這樣便於防止突破者分球給另一策應隊員從容得分。
如果攻方採用左右兩個內策應位置打法時，對防守者來說是施展其才華的絕妙良機。當離封蓋者較遠一側的內策應隊員背向籃板得球時， 封蓋者可計算他轉身投籃的時機，輕易的從本側起跳，蓋掉對手投出的球。
被蓋掉的球，常常是由於防守方的弱側採用了輪轉換位防守的方法。要想打掉自己一直在防守著的對手投出的球相對而言會困難很多。要想進行合理的封蓋，防守者要輕微彎曲膝關節，高高舉起用來進行封蓋的手臂。
要等投籃者雙腳跳離地面後，再快速向正上方跳起，在球離開投籃者的手後，設法從球的底部把球撥開。任何情況下都不能出現手腕的動作，只許用手指觸球，而臂、手、手指在空中都要保持伸直的狀態，只要有下壓動作出現，都將被視為犯規，這反而削弱了防守的威力。這一點在籃球裁判執法手冊上有明確規定。
當採用半場人盯人防守時，教練員應當指定防守隊員儘量把封蓋的球撥向指定的區域。大多數情況下，這個區域是進攻投籃隊員所處一側的罰球延長線至端線的區域內。而對方從正面投的籃，防守隊員應該搶好籃板球，發動快攻反擊。
假如封蓋者不能把球撥向指定區域，防守隊員仍然處於進攻方與籃板之間，而這個位置會保證防守隊員擁有比進攻隊員更多的強球機會。
當採用全場人盯人防守時，應把封蓋者放到本方籃下，這樣其他的四名防守隊員就可以大膽冒險地去「夾擊」、「搶斷」、「阻截」進攻方的運球。這雖然會使對方得到一些快攻的機會，但是位於本方籃下的封蓋者有能力對付這種局面。封蓋者由於身高佔有優勢，造成小個進攻隊員突向籃下，或投籃欠準的對手跳投，通常可以迫使傳球能力較差的對方高個隊員傳球給同伴，在最後一刻，封蓋者轉身面對邊線，用身體擋住對方向另側內策應區傳球的空隙，兩臂要舉平，打掉傳向該區域的球，封蓋者應向籃板的某一點蓋掉球，這一點就是要封蓋突破上籃著想要投擦板球的路線。
當對方力量相對過強，輕易就能背身鑿入本方油漆區的時候。可以選擇放他半步，誘導他做出投籃的選擇。這樣本方隊員不會因為身體被頂住而無法起跳，可以有效的對對方進行干擾或者蓋帽。
撞人犯規
對付對方進攻隊員的突破，除了運用蓋帽的技術之外，還有一種變通的辦法，那就是造成對方「撞人犯規」。對很多隊員來說，這卻是一個較好的方法。任何隊員，不管其身高或能力如何，都要學好如何造成對方進攻隊員「撞人犯規」。
隊員不必掌握高超的技術，只需要良好的判斷力。造成對方「撞人犯規」會起到和蓋帽效果相同的、鼓舞本隊士氣的作用，而且籃球規則對於「撞人犯規」的處罰也是很苛刻的，其結果是使進攻方失去控制球的權利，登記一次犯規，即使投中也無效。這是一個三倍的處罰，這種情況與對方進攻隊員投中、蓋帽者犯規而造成的投中加罰一次具有相同的殺傷力。
在運用造對方「撞人犯規」的技術時，防守者必須雙腳在對方進攻隊員騰空前著實地停在地面上，讓對方撞到自己的軀幹，必須雙手上舉於自己的身體上方，或者是雙臂抱胸保護自己，不可有轉身的動作出現。在造犯規的同時也可進行「蓋帽」，封蓋者雙腳應用力跳離地面，但只能向自己的垂直正上方跳起，不能向進攻方稍有傾斜，運用絕對的高度封蓋進攻隊員的投籃或者迫使對方以不正確的投籃姿勢出手。
綜上說述，要想真正的成為一個封蓋高手，還是要到球場上進行刻苦紮實的練習，並通過不斷的比賽磨練自己，取得更多的比賽經驗，才能在籃球比賽中立於不敗之地。
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2 1指在2分割槽域投籃時，防守球員被判定犯規，若投籃成功應計得分並判給1次追加罰球。3 1指在3分割槽域投籃時，防守球員被判定犯規，若投籃成功應計得分並判給1次追加罰球。在結束一節的比賽計時鐘訊號時或恰好響之前，或當24秒鐘裝置訊號響時或恰好響之前，隊員被犯規了，此時球仍在該隊員的手中，並且投籃成...
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