1樓：愛隆王
對於強迫症的**，應在心理醫生的指導下，採取綜合性措施。
1、心理**：主要採取解釋性心理**。目的在於提高患者對本病的認識，使患者認識到強迫症是一種功能性疾病，而不是器質性疾病，經過**，會逐漸好轉，幫助患者樹立戰勝疾病的信心。
2、行為**：對於有強迫行為的患者，應採用行為**。其中，以系統脫敏**最為有效。
例如對於登上高樓總是想往下跳的患者，可由專業醫護人員帶領患者走上二樓，然後再走上三樓、四樓。經過這樣反覆多次訓練、實踐之後，常常可取得很好的療效。
3、藥物**：對於有強迫思維的患者，應在專業醫生的指導下采用藥物**。
對待強迫症的一些除錯方法：
（1）瞭解**和發病機制。強迫症與一定的人格特徵有密切關係。具有強迫症的人，在性格上往往表現出謹小慎微、墨守成規、缺乏自信心、膽小怕事、優柔寡斷、辦事認真、喜歡過細地思考問題，缺乏隨和性，過於追求完美，或者主觀任性、急躁、好強、自制力較弱，並常伴有不安全感、不確定感、不適感、不完善感等。
強迫症的產生與心理社會因素關係密切，強烈或持久的精神因素的作用及激烈的情緒體驗的影響往往是此病發生的直接原因。
（2）理性**。讓患者充分認識到自己症狀中的非理性觀念，認識到症狀的幼稚性、不合理性，並且對每一種非理性觀念都用一種相應的理性觀念去克服，通過認識增強理性，從而使症狀減輕。
（3）行為**。知道病人採用意念的鬆弛訓練、肌肉鬆馳技術結合系統脫敏**或用操作條件法**，易見前焦慮或單一的症狀。
（4）患者親人或朋友要給予病人以關心愛護，即不苛求病人，也不姑息。不能長篇大論地講道理和教訓，不能追根究底，不能強求病人改變，應該有分寸地也適當的態度和行動合理地對待病人。
2樓：匿名使用者
呵呵我不知道我說的對不對，希望你能參考參考咯：1多聽一聽抒情的**。2多和朋友出去呼吸新鮮的空氣。
3決的心理有壓力的話，可以適當的找家人、朋友述說。4不要老是自己胡思亂想，有時候多聽一聽別人的意見。
以上就是我的個人意見，希望你能參考參考，吸取吸取！！！！！！！！
3樓：匿名使用者
看你的情況有點嚴重，我勸你現在放下思想包袱，去找心理醫生。你想自己調節，我看你自己都沒那個信心。去看醫生吧。
4樓：
努力使自己轉移一下注意力，儘量做一些放鬆而有意義的事情
5樓：不乖打
為什麼不找心理醫生呢.
只要他們才能真正幫助你.
幫你擺脫苦惱.他們會為你保密你也不用怕什麼的.
6樓：_快樂天使
其實你不用想那麼多，心情放鬆就好了
7樓：學保險懂保險用保險
都沒啥描述，想幫忙也幫不上啊~
8樓：
放鬆就行
找些平和的遊戲玩玩
9樓：
首先找到原因，然後對症**
救命的英文是什麼
10樓：可憐茜茜兮兮
please! help! help!
救命啊 救命啊
救命啊！救命啊！救命啊！救命啊！救命啊！救命啊！救命啊！救命啊！ 大哥大姐！
11樓：a添
你好，我贊同樓上的，先放鬆心情，過度緊張反而誤了面試的。然後在網上找些資料，捉些重點內容。面試前要面帶笑答，給人一種輕盈的感覺，切記放鬆心情…有問有答，答問題時不要急於回答，放鬆自己想清楚了在說，回答問題不在於話多，在於回答的清晰度。
好了，希望你能明白。祝你成功！！
12樓：偽小寶
我去應聘業務員時 問的是1 什麼是業務 2 有沒業務經驗 3 你打算怎麼跑業務 4 產品應該銷給那些人群 5 見到客戶怎麼說（叫我把他當客戶，叫我向他銷售產品
我想， 你那個應該也差不多這麼問吧 希望對你有幫助啦 嘻嘻
13樓：雨素
應聘業務員呀，你就告訴他你己前做過，有多少多少業績，怎麼維護客戶關係。在衣著上穿正式點就好了。
14樓：匿名使用者
順其自然，有時候表現好不一定會錄取
所以儘量按照自身的條件出發，不緊張是關鍵
專業知識惡補也是來不及的，關鍵是在為人處事的禮儀方面多注重點就ok
15樓：匿名使用者
放鬆點 自然點 面帶微笑 然後到網上查些資料 就好了 太緊張就會壞事 你要有能聘上固然很好 沒聘上也沒啥大不了 的心態 才能給人感覺沉穩
16樓：美麗的小魔鬼
粗線補一下化纖知識， 化纖的種類及特性。目錢
17樓：匿名使用者
這方面。我不懂，
我也是服裝的業務員。
但我們就不要懂那麼多，
你們公司可能也要陪訓才讓你上崗吧。，放心
18樓：匿名使用者
哈哈，面試就這麼擔心？這也沒有什麼好怕的，如果你沒有做過這行，也不要緊的，首先要端正你的心態，和麵試的說，你很在意這份工作，會好好學習，早些熟悉業務的。把你的誠懇態度拿出來，相信你會被錄取的！！！！！！！！！！
救命啊！救命啊！救命啊！救命啊！
19樓：沒口袋的袋鼠
可能事情不想像的那樣,長輩都希望子女們能夠成才\按照他們的意願去做,去實現他們沒有實現的願望!可能他想培養你啊!所以就對你特別嚴厲\有時說出的話傷害了你,你也應該體諒啊!
找個時間心平氣和的好好談談,最好在他心情好的時候說,說話的時候要婉轉一些!
我想讓人罵我,還沒有人罵呢!!
以上都是本人個人想法
20樓：水珊的貓王國
恨鐵不成鋼
或者有虐待的心理傾向
21樓：
他可能是為你好，你能忍就忍吧，其實也沒有什麼，我也經常忍受著所有。
22樓：
我覺得最好不要跟親戚啊朋友啊一道工作~~人處久了，總是會有意見的。
朋友可以不做，但親戚很難決裂的……
與其研究他什麼心態，還不如換個工作來的痛快！
23樓：匿名使用者
一定要自信 自己認為沒錯就堅持 不要怨恨環境 你伯伯有很多話可能是對的 你要謝謝他的指點 有錯則該 無則加勉
24樓：
他心理上愛當領導，這人心理有病，間接的恨狠的反駁他
25樓：優雅的沉淪
還是忍吧，畢竟他是長輩啊
你先好好學，把技術學好了
以後就拽了
26樓：
也許他是為你好,但是你可以找個適當的時間找他好好談談,畢竟兩代人有思想上和做事方面的不同,相信你們會更好相處的,ok?
27樓：匿名使用者
呵呵 跟他放下心來好好談談吧``伯伯``可能他心情不好或者比較偏激吧
28樓：匿名使用者
我以前有同感,原因一可能是對你有牴觸心理;原因二懷疑你的能力,同時也他對自己太自滿;原因三想把你變成他
29樓：
離開他，長此以往你的自信心都沒了，會變得心理脆弱的！
30樓：飛鳥由自
更年期的人不想承認自己老了,更不想看到別人比自己年輕又能幹
31樓：
你不反擊那會害你自己,不要讓自己做不願意做的事,人生就是努力為自己尋找快樂.做有意義的事吧.
32樓：匿名使用者
他或許是用這種方法激勵你上進,把的潛質力激法出來.
33樓：巴斯比的孩子
跟我很相似，原因多樣化你沒說清楚，有條件的話離開他！
34樓：
學好多知識後，問他「你會這個嗎？你會哪個嗎？不會還說我！」
35樓：見紅
因為你對他來說是個威脅。
36樓：匿名使用者
厄~忠言逆耳~~忍了~~
37樓：匿名使用者
他也是為了你好，還是忍著把！！！
38樓：匿名使用者
天將降大任於是人也，必先苦其心志......
救命!救命!我得了強迫症怎麼辦?
39樓：夏xixi的小推薦
看強迫症書，讓你更強迫
40樓：好大一小青蟲
我也有過這種經歷 比如睡覺前認認真真 仔仔細細的檢查一遍鬧鐘是否上好 有時會看上幾遍
這種心理誰都有 就是分人而異 只是有的人過了頭你平時的壓力很大 心理上的負擔很重 甚至沒有安全感(表現為半夜起來檢查門窗等安全設施的良好性 或重複乃至過分擔心)
這個一般的很好解決 在平時不要可以給自己新增壓力 做不好的事就不要勉為其難 過分苛求只會帶來負面影響 不要在意他人對你的看法 走自己的路 讓他們說去 平時多交朋友 聊聊天什麼的 儘量少上網 一是對身體不好 最重要的是很容易使人自我封閉 與外界隔絕 有必要的話看看心理方面的書 只是看看而已 不要把自己強硬的分為哪一類"病人"(要不然就別看) 在學習或工作方面也不能太多苛求
這些都是自我無意增壓的因素
經常聽聽** 來點戶外運動 或轉移注意力
都是不錯的辦法
遇到不高興的事或鬱悶時 想開點
沒啥大不了的
41樓：蓋德
如果你確實是有了強迫症，而且自己也知道這樣想問題是強迫症的表現。那以後你每次這樣想問題的時候就要告訴自己，這是強迫症在作怪，不是我真正需要想明白的。是因為強迫症我才會這樣想的，既然是強迫症的症狀，那我就不必再繼續想下去了。
要知道強迫症的本質是虛假空的，我們想的問題永遠沒有一個滿意的答案，就算是某些我們我們好像是想通了，可過幾天又會覺得不踏實，還是要想。或者一個問題想通了又冒出新的問題還是要想，這樣下去就永無止境了。所以，認識強迫症虛假空的本質，適時的告訴自己這些都是症狀，都是不需要想通的，然後去做你該做的事情，慢慢就會好的。
42樓：焰色緋蝶
……=。=
汗死教你一個很簡單的方法，你試試，屬於行為**的一種……不過最好是去看下諮詢，找下行為背後的原因……
你在手腕上套跟皮筋，是我們平時條橡皮筋的那種比較粗糙的。然後平時當你有強迫行為或思想時，你就使勁的彈下皮筋，要彈到疼……
試試看有用沒吧……
43樓：滅亡外
你怎麼知道自己是強迫症 不要給自己不好的心理暗示，否則沒病也會朝著有病發展了，即使有強迫症也沒關係積極的做心理**，也可以，沒那麼可怕 心態輕鬆點
各位大姐快來救命，各位大姐快來救命！
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