1樓：生活爵士
逐漸的減少茶葉數量，可以減輕對濃茶的依賴，對於茶水剛泡就要飲用，不要放成濃茶。
就如同各種飲食應該有節制一樣，飲茶也不例外。注意飲茶的濃度對於身體健康有著直接的關係，總的來說，品茶宜淡，因為飲濃茶有損健康。
胃飲用濃茶後會稀釋胃液，降低胃液的濃度，使胃液不能正常消化食物，從而產生消化不良、腹脹、腹痛等症，胃功能欠佳者甚至還會引起十二指腸潰瘍。
心臟腎臟
有可能會出現心慌、胸悶、尿頻、尿急、頭暈等症狀。因為濃茶中的咖啡因，能使人體心跳加快、從而使血壓升高；進而加大了心臟和腎臟負擔。
骨折2023年，美國布朗大學會同波士頓大學，共同研究和發現了濃茶中咖啡因的新問題，那就是濃茶會大大增加老人發生骨折的可能性。具體研究結果顯示，每天飲濃茶達5杯的人，出現骨盆骨折的危險比飲淡茶或不飲茶的人高出大約70%，甚至達到80%以上。也就是說，老年人飲茶的濃度越高，面臨的骨折可能性也就越大。
神經衰弱
在午休前、睡眠前有飲濃茶的習慣可導致失眠，影響睡眠質量，茶葉中含有咖啡因興奮神經，久而久之可引發腦神經衰弱。
便祕症因為茶葉中的鞣酸能與食物中的蛋白質結合生成一種塊狀的、不容易消化吸收的鞣酸蛋白，從而導致便祕的發生。如不及時糾正，甚至會增加有毒物質和致癌物質被人體吸收的危險。
心血管有些人錯誤地認為，飲酒過量之後喝濃茶可以解酒。事實並非如此，酒精和濃茶都有興奮心臟的作用，酒後加上濃茶，更加重對心臟、心血管的負擔。如果是心臟功能不好甚至於是心臟病者，其後果不堪設想。
因此，在酒後飲濃茶非但不能解酒，反而有害身體。
貧血茶葉中的鞣酸與鐵質結合，給人體對鐵的吸收帶來障礙和影響。可能造成缺鐵性貧血。
總之，茶是一種適合於男女老少的最佳保健飲料。加上茶水獨特的魅力，避開濃茶，選擇淡茶。
2樓：匿名使用者
逐漸的減少茶葉數量，慢慢的就好了，濃茶的癮沒有想象的那麼恐怖。
經常喝濃茶會怎樣
3樓：科技小米粒
長期喝濃茶，對身體有什麼危害？
4樓：匿名使用者
要看什麼茶了，有些茶喝了對精神好，有些對身體好，不過大部分都是排毒的，不過不建議喝濃茶，一般喝濃茶的都是口味較重，你可以吃點橄欖
5樓：匿名使用者
整天喝濃茶，傷胃的哦
最好早上不要喝，如果一定要喝，也必須在吃了早餐的情況下，不然不但提不了神，還會肚子餓哦。
不知道你是男的還是女的，如果是女的，更加不適合整天喝茶哦女孩子來大姨媽的時候，因為流出血太多，身體缺鐵，再喝茶會流失更多的鐵質，這樣是不行的，好好注意下吧~~
6樓：碎月無情人有情
味口重！但不影響健康！沒事的！
7樓：匿名使用者
晚上不要喝，會興奮，睡不著的
8樓：多面說天下
越苦的綠茶越好？經常喝濃茶會怎樣？
喝濃茶對身體有什麼影響？
9樓：科技小米粒
長期喝濃茶，對身體有什麼危害？
10樓：知道百事通
抵抗力差的喝多了濃茶會頭暈，病人不能喝
11樓：匿名使用者
流失鈣，口變重，這個能上癮。
12樓：水良了一口口頭
茶不能晚喝，影響睡眠。茶的益處太多，其中最重要的一點是能使人體ph值保持弱鹼性。
13樓：養生有約
經常喝濃茶會帶來4種危害，平時喝茶的時候要注意了。
喝濃茶心悸如何處理
14樓：匿名使用者
多喝白開水，就能緩解這種狀況！
喝濃茶的危害
15樓：科技小米粒
長期喝濃茶，對身體有什麼危害？
16樓：茉莉說生活
茶中含有多種抗氧化物質與抗氧化素，對於消除自由基有一定的效果，但是喝濃茶的習慣，不但達不到養生保健功效，反而損害身體健康。
17樓：養生有約
經常喝濃茶會帶來4種危害，平時喝茶的時候要注意了。
喝濃茶胃不舒服怎麼辦
吃茶葉上癮怎麼辦
18樓：匿名使用者
只要不過量、過濃飲茶都沒什麼的。
喝濃茶的壞處癲癇喝了濃茶怎麼辦，喝濃茶好不好 癲癇 喝了濃茶怎麼辦拜託各位大神
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其實你不用太絕望，想那麼多都沒有用，大家都說玩物喪志，確實玩多了讓人離現實越來越遠，理想抱負什麼的都成空話，別人看來就是沒正事，大家情況都差不多，現在20多歲的哪個不是這麼過來的，只是情節輕重的問題，我也是從初中玩到大學畢業，玩的時候很開心，畢業了傻眼了，什麼都不會什麼都不懂，連做個 都得上網找教程...