1樓：吉他獸
試試灌滿**吧，也就是俗稱的崩潰**。
找幾個人去玩踩氣球的遊戲，或者在地上粘滿氣球，然後衝進去唏哩嘩啦的踩一通，可以一邊大叫著一邊踩。
或者吹兩個氣球，自己吹，吹起來以後綁在鞋帶上，走動走動，如果感覺彷彿不害怕了，就自己踩爆，然後再吹新的。反覆幾次。總之，就是要堅強點，挺過最困難的那段時間。你會成功的。
2樓：風雲乾坤
下次當你害怕氣球時，記得鼓起勇氣親自買一個，直接放在地上用力把它踩爆。然後對你自己說，氣球**一點也不可怕，過去簡直是自己嚇自己。想象你已經用碎紙機將你怕氣球的想法粉碎。
同時，你要在內心積極想象，在你這樣做之後，你在內心感到更安全，比以往任何時候都更有力、更自豪，而且更自信。
當你能夠經常這樣做時，一度困擾你的心理問題將自行消失。
3樓：戰青嵐
多看看諸如《道德經》、《易經》之類的書修身養性，凡事保持一顆平常心，這樣，你就不會以敵視的目光來看待周圍的同學了
多交朋友，並且在朋友的帶動下多多參加集體活動
對於怕氣球...這個純粹的心理疾病，就和自閉症、抑鬱症、電梯恐懼症之類的疾病類似，目前並沒有什麼藥品可以**，只能是通過心理醫生來開導，說到底，還是需要你自己走過心理的這道坎。
4樓：貓貓兒的魚
你在哪看的啊？
是心理諮詢中心，還是醫院的精神科啊？
現在比較常用和有效的辦法是系統脫敏+認知**。
你是按療程來的嗎？
你為什麼怕氣球呢？看到氣球你想到了什麼呢？
我不認為你在這會解決什麼根本問題。
氣球不屬於你必須要經常面對的東西，只要不影響你的正常生活和學習，就沒什麼大問題，每個人都有自己害怕的一樣東西，像有的人怕蛇，有的人怕毛毛蟲等，不必老是想著，一直糾結它，要是學校組織集體活動必須要用它，你就和老師解釋一下，或者讓家長和老師說一下。在同學面前呢，就裝一下，鎮定的忍一會，他們看你沒啥反映，也不會自討沒趣的拿那東西在你面前晃悠的。
5樓：y清風
你不是怕氣球，而是害怕氣球所產生的**聲音，一切都是因為那次被同學嚇，在不注意的時候被嚇到是很難忘記那種感覺的，最有效的方法就是你買來很多氣球，不停的練習，看著氣球**，這會很難， 但是如果你想擺脫這個弱點就必須正視你的弱點去克服它
6樓：匿名使用者
只為幫你而來不為分數
本人也很怕氣球，一見氣球異常的緊張和恐懼
本人的解決辦法呢，見到氣球強迫自己不怕並離之遠點。
如果旁邊有好友那我就儘量往他那邊靠或者讓好友把氣球拿走。
希望能幫上你，嘿嘿，現在我過的很好。
7樓：言鋒語刺
如果說那些辦法都嘗試過，而且不管用
恐怕，怕氣球，就是一個表象了，其實怕的是別的東西因為與氣球類似，正好也有那麼一個事件發生，所以就把恐怕的焦慮轉移到氣球上。
如果認為有可能的話，我們詳細say say
8樓：匿名使用者
我靠~這麼和哥哥一樣啊~我怕豬膀胱
怕學it難 怎麼辦
9樓：八維教育
it也是分很多具體的專業方向的，it行業在外人看來確實高精尖的技術行業，但是其實不是這樣的，沒有基礎的人也是可以學會的。
怎麼讓女生克服對氣球的恐懼
10樓：今晚看啥
在心理上有一個比較經典的叫系統脫敏法，就首先就是把這個氣球的是想的這個報聲啊，給她進行分一個等級從小到大排序，然後讓他一個一個的去聽
11樓：光碟小
突然出現在後面捏爆氣球。你就倒在地上。然後他就會管你不管氣球
倉鼠怕我怎麼辦？
怕氣球爆聲音怎麼辦？
12樓：熱情的水果味
氣球也不是天天爆呀，，不用太擔心，每個人都會有一兩件害怕的事情
13樓：傻子有人用無奈
你可以走遠點。。。。
14樓：
那就經常聽，就不怕了
15樓：劉妃凌
悟上耳朵吧！這是本能的害怕，一般解決不了的
怎樣克服怕氣球爆
16樓：夜域的靈魂
把氣球往自己臉上摁爆，這樣做了幾次之後你就會明白氣球**並不可怕
17樓：龍哥0321時代
多買點氣球，自己踩著玩兒。就沒事了。
氣球恐懼症應該怎麼克服
18樓：匿名使用者
希望對你有幫助。
如果和別人一起做注意要找自己值得信賴的人，因為一開始會很害怕，和你合作的人如果笑話自己，效果會適得其反，或者引起其他的不舒服，合作的人的態度應該是沒有批評的，信任你鼓勵你的。
還有一點就是一旦開始就不能退縮，要麼你不要開始！因為要是中途說不的話，退縮還可能加重你對氣球的恐懼，滿貫**要注意的是一旦開始就不能退縮，要進行到底，要堅持，過程是痛苦的，但你要堅持到底！
另外，如果只是吹氣球害怕那就不用吹氣球的吧，我已經很多年沒吹過氣球了，如果非要想克服這個問題，就買氣球來吹，儘量吹大。
19樓：莫也奇哉
嘗試自己使勁用腳去踩氣球
自己用手去放鞭炮
恐懼其實是很虛的東西
越恐懼越不去做就會變得越可怕
但是隻要你邁過這道坎
踩上十個八個
發現自己還是完好無損
也許你會愛上這種感覺~~~~
20樓：孟萬麗
這個是正常的，我也會怕的
21樓：資深回答
你好，這是一種心理恐懼。
我的建議是，先採用認知**：你首先理性的理解氣球**的原因，例如說，氣球**是不會對人體有任何傷害的。你要有這樣一個清晰的認識。
然後在嘗試著去躲接觸氣球，這樣子自然而然，就不會恐懼啦。
如果上述方法不行，你們建議你去看看心理諮詢師，從你描述中，我認為對你影響最大的是 怪老頭、硼 磅」的聲響 主要是這兩點，這是小問題，很容易**的。
膽子小怕氣球怎麼辦
22樓：嬌女溫商
你跟我一樣 我也怕氣球 哭~~~~~~！！！
小孩怕氣球怎麼辦 30
23樓：宸宇柳葉教與學
其實，恐懼、害怕是人類為了躲避傷害而表現出的自我防禦反應，是每個孩子成長的必經階段，不是病態，它不是一種可怕的不良行為習慣，相反有其積極的一面，讓它順其自然演變是最好的方法。
因此，當孩子表現出膽小畏懼時，做父母的應該對孩子解釋清楚，讓孩子明白事情的真相也是避免因誤解而產生恐懼的良方。
另外，對待膽小的孩子就要想方設法讓孩子多和大膽的同伴接觸，使他習慣害怕的物件，以便克服心中的恐懼感。
24樓：哈哈哈小福貴
不給小孩玩就可以了呀，小孩子怕氣球可能是因為氣球**嚇到她了吧，然後就不喜歡了，那就不給他玩，反正不玩也不會怎麼樣
25樓：束小春
氣球這個東西現在隨處可見 寶寶也不可能避免得了 你可以自己買幾個小的可愛型氣球回家 然後帶著寶寶一起玩 慢慢鍛鍊寶寶的膽量
26樓：匿名使用者
跟他說不用怕，然後你抱著他，再讓別人在他面前打氣球
27樓：匿名使用者
這就是個人愛好的習慣問題
我家小孩怕雞毛
可是家裡養雞都不怕為啥怕雞毛呢
所以還是用小氣球訓練
怕氣球估計是害怕突然爆裂有陰影了
面板怕陽光怎麼辦面板怕陽光怎麼辦？
你這應該是光感性 光感性 病是一種由光線引起的 發生於暴露部位的過專敏反應性 病屬。其機理為當 組織受光線照射後形成抗原物質，使機體致敏，導致過敏反應。本病膚色淺者易得，以女性較多見。它在醫學上分為日光性皮炎和多形性日光疹兩種。日光性皮炎俗稱晒斑。一般在暴晒後數小時內於暴露部位出現 紅腫，亦可起水皰...
怕老怎麼辦
抗衰老有妙招，幾味食材一起喝，補虛損益五臟還抗衰老 衰老恐懼症，是人們對於衰老的一種恐懼心理，多見於中老年人。這種心理在中老年人群中有一定的普遍性。英國曾經進行了一項涉及12個國家的調查發現，全球女性普遍比男性更害怕衰老，男女對衰老的擔心也大不相同。衰老是人體正常現象，不必太恐慌，要有正確的心態面對...
怕女生怎麼辦，我害怕女人，請問怎麼辦
哥們啊，還得多接觸，你接觸100個女生，然後能和其中一個談的來就是勝利了，別怕失敗，就能勝利。加油 把他們當成你的媽咪就好啦，放鬆心態，有問題就要去解決嘛，一直襬著也不是個好方法 你是害羞型男！這種性格只能看你自己。練膽大一點就好了！那樓主可以喜歡男生嘛 我害怕女人，請問怎麼辦 缺乏自信，沒和女人進...