1樓：澤華
體前變向換手運球是運球隊員利用突然改變運球方向來突破防守的一種運球方法。這種方法多用於對手堵截運球前進路線時運用。 動作方法：
以運球隊員右手運球向對手右側突破為例。先向對手左側快速運球，當對手向左側移動堵截時，運球隊員突然變向，用右手拍按球的右側後上方，並靠近身體向左側送拍球，使球落在身體的左側前方**，右腳迅速向左側前方跨出，上體左轉並前傾探肩，換手拍按球的後上方，加速運球突破。 動作關鍵：
拍按球的部位、方向正確，同時要及時跨步、側身護球和加速超越對手。 參考資料：http:
2樓：匿名使用者
如果你是要用變向晃人的話，最重要的是保持重心，舉個例子，假如你是假裝從左側突破然後變向從右側過人，要左手運球，左腳突然向左前放伸出半腳搓地，但是隻是腳動重心要保持不動，這個動作的目的有兩個，一是讓對方以為你要往左側突破，二是左腳向左蹬地是為向右突破而做的準備動作，記住左腳蹬地的同時將球從左手換到右手，然後左腳用力蹬地起速，從右側突破過人，這個最重要的就是晃人不要動自己的重心，還有左腳蹬地和球的變向要同時進行，有點一順邊的感覺，這個動作練好了非常管用
新手如何學會體前變向和背後運球？求解答。
3樓：包紫
想運好球，只有一條路，那就是苦練。新手先從每天拍100個開始，左右手都要練，而且是用盡全力地去拍。運球就是要全力地去拍。
熟悉球性後再每天幾百個體前變向，也是全力運。之後再背後運球。。。
總結就是苦練，與其在這裡問，不如直接去練，沒有捷徑可走。
什麼叫雙手原地8字運球和雙手體前變向運球、單手身側前後運球？
4樓：手機使用者
原地8字：雙腳開立，比肩稍寬，連續胯下運球。分前8字後8字
雙手體前變向：就是雙手身前交替運球
單手身側前後運球：腳前後開立，運球在身體一側前後來回拉球
5樓：匿名使用者
8 橫過來。 2腳站在那2個圈裡，按這8的線路運球，基本就是來回的胯下運球。
剩下2個都簡單了。
籃球中的體前變向名詞解釋
試述體前變向運球的技術動作、技術要領及變向後如何更好的加速？
6樓：蓚莵xdq笌菩蹞
所謂的改變方向，也就是說，當你運球的時候改變方向。 這個動作在你做了很長時間之後很容易做到。 通常，每個人都渴望完成它，所以你不能做好它。
你應該注意你的日常練習，這樣你才能做得更好。 說到重點，這意味著當你向右運球時，你要改變方向，把你的腳移到你的左腳上，然後突然把球從身體前面移到你的左手上。 這是一個方向的改變，其實很簡單，只是練習的問題，只要你練習很多，很快你就會。
我們一起來吧！
如何練習更快變向運球過人，打籃球怎麼練習運球速度？快速過人？
1 要訓練的是手對球的感覺，也叫做球感。只有瞭解了球的彈性重量等才能剛好的控制球。雙手相互傳球練習，雙手放在胸前，用手指部分來回的進行傳球訓練。不要小看這簡單的動作這是最簡單和快速的培養手對球的初步感覺的方法。2 當有一定的手感時，接下來就要實際的進行運球練習了。原地運球練習，身體做一個向前跨步的動...
如何練習像韋德一樣的變向運球
在低速中變向運球，我想這是不可能過人的！韋德的變向運球都是在高速中完成，過人簡直就像吃菜那麼簡單！但這需要很好的平衡力個爆發力！當你這兩者都擁有時，你在向著某一個方向運球時，然後突然把重心向另一個方向移動！再加上你的速度，過人就是這麼簡單 其實這招很簡單 就是一個變向 不過要做到韋德那樣是不可能的 ...
我老是過不去人，做變向運球會被人抄掉，請問該怎麼訓練加強
大量練習左右手交叉來回運球 身體要跟隨運球的方向傾斜，移動。具體方法你可以每隔一米左右樹立幾根竹竿，變向過竹竿，來回練習。另外注意球要儘量運低，變向要快 變向儘量不要離防守人太近 而且變向時要習慣用肩膀擋住防守人，如果往左變向 就用右肩擋，然後加速過人。你可以找個朋友當做防守人，先站樁讓你過人，然後...