1樓：小美
把睡覺的時間提前，最好提前1個小時以上，這樣你的睏意就會提前出現。 早飯儘量提前吃，飯後適當做一下活動，以提高自己的精神狀態；。如果還不行的話，你只能擦清涼油或採取自殘用手捏大腿的方式來解決了，或者洗臉站起來站一會，有條件可以買一瓶膚易到，犯困的時候塗抹。
2樓：小皓粉絲團
我覺得最有效的防止上課打瞌睡的方法就是，你可以嘗試站起來，不讓自己做著，努力的盯著黑板，別想其他的事情也可以在課間的時候用冷水洗洗臉歇歇。
3樓：迪
晚上早點睡，早上起來喝杯咖啡或濃茶，如果還是想睡的話，可以倒一點風油精在掌心，在太陽穴上輕輕的按摩，直至大腦不再昏沉。
4樓：猴14785扯富
把興趣轉移到學習上去，這樣你上課就不會打瞌睡了，如果你實在想睡覺，那就多喝茶，多和咖啡，要麼塗點風油精。
5樓：懷語芹
你可以在課前準備一杯檸檬水，不加糖不加蜂蜜的那種，或者是準備一杯純咖啡，也會很有效果，實在不行那就去用涼水洗臉。
6樓：賈靖卉
如果你在上課的時候特別困，那麼這時候你可以對自己實行一些暴力，比如說打一下自己或者掐一下自己，這樣你就能夠控制住自己了。
7樓：辰星
在我高考備戰階段我的同桌為了防止上課打瞌睡會將風油精塗抹在太陽穴上，或者我的同桌會讓我掐他的手指用來提神，再或者泡速溶咖啡。
防止脫髮最有效方法有哪些，防止掉髮的方法有哪些？
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有什麼防止脫髮的好方法嗎，有什麼方法可以防止脫髮
一定要去多喝水，喝水是一種良好的保健方式，多喝水可以補充身體所缺的水分。最大的難題來了 就是脫髮 脫髮禿頂危機已經不再是中老年人的專利了，脫髮問題已經開始向年輕人蔓延，並有著日益普遍的趨勢。如果出現脫髮的現象需要及時就醫監測自己的毛囊狀態，如果毛囊沒有完全閉合，可以通過藥物，如果已經完全閉合，則只能...