1樓:廖慨督斯年
粥吧```或者是煮個水果茶````
可以煮銀耳湯```對**和身體都好```!!
銀耳+紅棗+冰糖``!!
先把銀耳泡一會然後放到鍋裡煮````煮到15-20分鐘的時候放紅棗和冰糖
煮到銀耳噸開````糖有點粘稠的時候就能吃了`或者木瓜湯```!
2樓:匿名使用者
豬蹄湯豬蹄《小巧一點的/加工成塊》洗乾淨,在水裡焯一下茭白《粗 短的那種,切片》
少量油 薑片,大蔥段爆鍋;加水3l 煮沸
豬蹄.茭白 放入鍋,米酒200g 鹽 白糖文火悶 1.5-2.5小時
中途可以+適量 水
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美容 絕對不會 胖.... 營養很好
唯一不足就是 做起來 麻煩 呵呵
3樓:霧都麗人
拌個酸甜的海帶絲不錯。
1 泡開海帶用剪刀剪成絲,用鹽抓洗乾淨後下鍋煮一滾撈出。
2 海帶絲加蒜泥,糖,生抽,醋,麻油拌勻即可(根據喜好可再加少許鹽)
4樓:貝給
在超市買一袋家樂酸辣湯的料包,水開了煮10分鐘,然後飛一個蛋花,灑點胡椒粉就可以了,又濃又鮮,挺好喝的。然後再做一個生菜沙拉,很清爽,也不胖,邊看電視邊吃。嘿嘿
5樓:匿名使用者
冬瓜湯又**又可以果腹,另外吃些黃瓜,蘋果等都可以
6樓:胡椒果果
**的話呢,就不該使勁的節食,因為那樣會有很嚴重的**後果
建議你稍微吃點米飯,然後多吃點水煮菜,青菜西紅柿湯不錯
夏天小朋友不想吃飯,煲些什麼湯好,
7樓:匿名使用者
煲一些養胃的湯,比如說五穀雜糧的稀飯就是不錯的,這些都比較養胃,慢慢的就會有胃口的。
胃痛,不想吃飯,只想喝湯,但不知喝什麼湯好點
8樓:養胃知道
胃痛可分為虛寒胃痛、肝胃氣痛、溼熱胃痛三種。
虛寒胃痛,可見胃部隱痛,喜暖喜按,餓時痛增,得食則減,嘔吐清水,四肢冷,畏寒,大便爛,舌質淡白脈虛飲。
食療湯水可用——
①熟附片煲狗肉湯。每次可選用制過的熟附片12克,新鮮黑狗肉500克,生薑片20克,陳皮9克,適量植物油及食鹽。然後把材料放進湯煲內,先用武火,水開後改為中火煲湯。
煲至狗肉軟爛即可。可飲湯食狗肉。②白胡椒煲豬肚湯。
每次可取白胡椒15克略拍碎,新鮮豬肚1個(亦可半個)洗淨,生薑三片(洗淨去皮)。然後將白胡椒、生薑一同放進豬肚內,並加進適量清水,將豬肚的上下口用線紮緊,放進湯煲內,用中火煲湯。煲一個半小時,然後調味,飲湯食豬肚。
肝胃氣痛,可見胃脘脹痛,連及脅肋,痛處不定,噯氣頻繁,食後胃脹明顯,可能泛酸,舌苔薄白,脈弦。
食療湯水可用——
①佛手砂仁瘦肉湯。佛手片15克(鮮品可用30克),砂仁5克,新鮮豬瘦肉250克。先將佛手片與豬瘦肉洗淨,同放進湯煲內,用中火煲湯,1小時後,放進砂仁,再煲5分鐘,停火待溫,調味,飲湯食豬瘦肉。
②沙田柚花煲豬肚湯。每次可取沙田柚花5克,新鮮豬肚250克。先將豬肚冼淨,切成小塊,與沙田柚花一起放進湯煲內,加上適量清水,用中火煲1小時,湯好後加食鹽調味,飲湯食豬肚。
溼熱胃痛,可見脘腹脹痛,甚或噁心嘔吐,不思飲食,口苦,大便臭穢不爽,尿黃短,身重體倦,舌苔黃膩,脈弦數。
食療湯水可用——
①救必應煲豬瘦肉湯。每次可取救必應15克,土茵陳12克,新鮮豬瘦肉200克。一同放進湯煲內,再加進適量清水,中火煲湯約1小時。然後調味,飲湯食豬瘦肉。
②石仙桃燉豬肚湯。每次取新鮮石仙桃90克(幹品30克),新鮮豬肚500克。將豬肚切粗件,和石仙桃一起放進燉盅內,加適量清水,隔水燉1小時。
調味後飲湯食豬肚,一次食不完可分次食用。「安身之本,必資於食」,醫食是同源的。醫藥運用得好可以治病,食物應用得好,也同樣可以冶病。
讓我們大家都來重視日常飲食,讓食療更好地為身體健康發揮作用。
正確的飲水喝湯時間是飯前和兩餐之間。在飯前喝水喝湯,水和湯就會迅速通過空胃,不會稀釋在吃飯過程中分泌的胃酸,也不會沖走胃酸,就能夠保證足夠的胃酸濃度來溶解食物。不要在飯間、飯後至兩餐之間飲水喝湯,以免胃的消化功能就會受到損害
我說老公我想出去吃飯我和老公,吃點菜喝點湯,他說我不想吃那個你自己吃去吧,我心裡很難過,他什麼都不
9樓:觸手醉南
你能問出這個問題說明你們兩個說實話就是溝通不到位 或者你們結婚時間久了 還有可能就是他那個朋友關係好很少在一起吃飯的 還是需要相互理解溝通家庭才圓滿
他說今天元宵節,要吃餃子,我買了。我問他今天晚上要不不吃飯,就吃湯圓和餃子吧。他說不想,一定要吃飯 30
10樓:木子
你們這些都是小事情。
兩個人在一起需要多包容,他同事請你們去餃子,你就可以去,他說回來再吃飯也是可以的,你不去就不好。
如果這樣的小事情你們都不能解決好,以後你的煩惱就多了。
不要生氣了,以後多包容就沒有事情。
你們既然走到一起,就要和睦相處,如果處處計較,就會不愉快。
11樓:落殤懷憂
你也太計較了,你不吃餃子,那他先說吃餃子湯圓你還說不煮飯,難道你也不吃餃子湯圓?
12樓:季風飄過的仲夏
你好男人一般都會覺得自己能決定女人。你做的挺豐富的,看著就細心。既然是生氣了,就什麼舉動都會有,氣氛中就扔下了你。
13樓:
這就是你的不對了,他同事邀請 他怎能 拒絕 ,女人一定要給男人足夠面子。
14樓:樂觀的藏幣
朋友也重要,小別勝新婚
15樓:匿名使用者
他不懂的體諒你,不懂得懂你,不懂得關心你不懂得在乎你
16樓:行雲流水
答應同事了,不好再說不去,不要想太多。男人就是這樣沒心沒肺,還大男子主義,小事別跟他計較了。
17樓:門菀
因為,他和他同事,喝酒聊天啊!
18樓:姐姐 立正向前走
你也應該讓他感受一下這種感受。讓他換位思考。不會考慮別人的想法的人都挺自私的
19樓:匿名使用者
這叫什麼事啊。沒事找事嗎這不是。你們確定彼此有愛嗎
胃不好的人不能吃什麼食物?
20樓:生活達人妙招小妹
梨、香蕉、西瓜、香瓜、葡萄、石榴、楊梅、蘋果等養胃的水果。
21樓:匿名使用者
胃是人體重要的器官,俗話說,病從口入,飲食的好壞也影響著我們胃部的健康,對於胃不好的人來說,覺得吃水果有利於胃病,但其實胃不好的人,水果也不能亂吃,下面這幾類水果就應該少吃。
22樓:裙墳玖
1.炸雞塊
油炸的食物多半以高脂肪、油膩為主,這類食物在通常情況下都比較難消化,可以說油炸食物對我們的腸胃有著兩方面的傷害。特別是一些腸胃有炎症的患者,經常吃這類食物還會引起噁心或者腹瀉的症狀。因此如果真想吃幾塊的話,不妨自己在家用麵包糠或者採取焙烤的方法,這樣除了健康之外而且還不會含過量的油脂。
2.辛辣食物
一些辛辣的食物能提高食慾,但如果經常食用的話,也會擾亂食道。很多人在吃完辛辣食物之後,經常會出現燒心的現象,雖然說你用乳酸緩解了辣味,但人體仍然攝取了辣性。
3.生洋蔥對於洋蔥、韭菜、蒜頭等食物,很多人都知道具有殺菌、保護心臟的作用,但你如果過量食用的話,也會引起腹痛的情況,這是以往內在這類食物中含有植物基化合物所導致。因此在烹製的時候可以先過水,這樣可以分解其中的一些化合物,並且最好是混合生和熟的洋蔥,這樣除了能保證人體對營養的吸收之外,同時還能減少許多***。
4.西蘭花和生包心菜這類食物中含有豐富的纖維素以及營養素,對腸胃的蠕動有著很好的幫助,但它們也會在腸道中產生氣體。因此在每次炒的時候先再沸水中浸泡,這樣便能分解掉其中的一些硫磺物質,從而減少氣體的產生。
5.雪糕腸胃不好的人在夏季必須要遠離雪糕等冷飲,特別是一些對乳糖過敏的人,極有可能會出現臃腫、痙攣等現象。因此在夏季最好是吃一些不含乳糖的雪糕,或者直接不吃,以免雪糕中的脂肪難以消化從而引起腹痛等情況。
腸胃不好的人在夏季還應該注意不妨吃過夜食物,以免食物中的細菌侵害腸胃健康,在吃過夜食物的時候一定要注意進行充分加熱。
骨折後吃些什麼比較好
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貧血吃什麼食物,食療吃些什麼比較好
偏食 挑食,腸胃吸收不好這些都會造成貧血。貧血就在平常的養。貧血者飲食營養要合理,食物必須多樣化,食譜要廣,不應偏食,否則會因某種營養素的缺乏而引起貧血。多吃含鐵豐富的食物,如豬肝 豬血 瘦肉 奶製品 豆類 大米 蘋果 綠葉蔬菜等。多吃以下食物,貧血比吃藥還要好。豬肝 羊肝作用相同,補肝養血 明目的...
患胃病應該吃些什麼食物比較好,胃病吃什麼食物比較好?
得了胃病,可以吃什麼食物?胃病吃什麼食物比較好?平時宜少食多餐,晚上不要熬夜,早上要食早飯,方式調整好,體內有些寒氣,寒溼水滯,影響脾胃運化,腸胃吸收消化不 怎麼好,總是感覺疲勞,睏乏等,由於經常喜歡食生冷性寒之物,晚上熬夜等不良方式,讓外邪入侵,陰陽失調,膽汁減少 食物停留過久,不能正常消化,根在...