1樓:斐覓厹
人活著 為了體驗悲歡離合,生老病死, 為了弄明白人為了什麼而活著? 為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。 活得很累,很辛苦 因為社會很不公平,活著很無奈 傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊 因為人生本來就是如此 沒有一個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩!
遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。 只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後!
我給您意見,您看行嗎? 1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。 5.
作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。 6.將注意力集中到一些日常物品上。
比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。 7.
閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.生容易,活容易,生活卻不容易。
別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。加油吧! 最後祝你能快樂的過好每一天!!!
2樓:血色薔薇
[其實天很藍,陰雲總要散] [其實海不寬,此岸連彼岸] [其實夢很淺,萬物皆自然] [其實淚也甜,當你心如願] 我相信此刻你快樂與否,看到這些話會讓你感覺心情放鬆許多! 其實人活在這世界上只有嚐盡酸甜苦辣才算經歷一生,沒有痛苦沒有煩惱怎能懂得什麼才叫快樂! 所以朋友你要學會調解自己的情緒,勇敢的生活,相信充實每一天會讓你感覺快樂的!
~ 祝你幸福
3樓:手機使用者
累 很累 非常累,。、
你曾經活的的累嗎
人活著就會有壓力就會累。累人人都會有的。時間是不能停留,就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂,不是因為他擁有的多,而是他計較的少。人生的路很長,煩惱也好多。要調好心態。人生沒有筆直路,坎坎坷坷過一生。人生在世,煩惱無量。好的心情就是天堂,憤怒的情緒就是地獄 要想快樂的事,忘記不愉快的事,不愉快的事過去就...
人活這么累為什么呢,人活這麼累為什麼呢
人活在世上,本來就是在受苦受累,要不然怎麼叫 人生苦短 呢,然而,我們活在這個世上,不得不面對人生的苦難與疾病,我們只有以樂觀的心態來面對人生的點點滴滴,這樣我們才是在駕馭生活,不被生活的苦腦影響到我們的身心健康。人生有苦有樂,有喜有悲,我們不能只看到我們生活中悲摧的一面,而忽視或忽略快樂美好的時光...
做車工累嗎,跟車工累不累 做什麼活的
我今年19 從學到工作有3年了 我父親就是幹這行的 初中畢業16就跟父親學 學了一年再上一年技校拿證,08年春節完就工作至今了 現在在徐州工作 這個行業學會不難,學精難,要自己摸索。有什麼不行的呢?只要你自己肯用心學習,有一年兩年就可以成才了,但前提是,你要熱愛這個工種,這樣的話,就沒有 行不行 這...