1樓：番茄炒蛋
吃了肯定會有好處，能夠提高免疫力的，如果是雜牌子的話肯定不好呀，我建議你直接去看一下福施福這個保健食品吧，感覺這個還不錯，推薦給你。
2樓：考米
首先一點，我們要明白，保健品並不是藥品，它無法代替藥物。很多疾病來臨時，我們只能通過藥物才能恢復健康，不是說吃保健品就可以恢復健康的保健品，只起到一個預防的作用，來增強人的免疫力和抵抗力。
3 還有一點，千萬不要把保健品當飯吃每個保健品每日服用的劑量也是有規定的，例如維生素片如果吃得過量，容易造成維生素片中毒，蛋白粉之類的保健品也最好不要吃多，尤其是老年人，很容易不消化。
注意事項
現在的人健康意識越來越強烈，都喜歡吃一些保健品，好的保健品，確確實實對身體是有一定幫助的，但是我們一定要遵循劑量，不要服用過量，否則很容易造成適得其反的效果，到時候花了錢還受了罪。
3樓：四合青音
保健品就是一種養身的東西，吃這個需要長期吃才有效果，我覺得自己平時多多吃飯鍛鍊。保健作用一般般
4樓：萌檬煙雨
不要盲目買保健品，保健品很多都是騙人的，沒有任何效果，可以買些其他東西。平時也注意不要盲目服用保健品，如果保健品服用不當，會對身體健康造成影響，可以影響身體健康，嚴重會導致疾病發生。如果身體有異常疾病，建議選擇正規藥物**，可以到醫院就診檢查，在醫生指導下進行**。
5樓：樹下的青青草
保健食品肯定有它的獨特之處，但是有的保健品也不能多吃，要根據每個人的身體情況來定，一般人身體健康，沒什麼毛病，就不需要吃那些保健品
6樓：檀以彤
保健食品（functional food）是聲稱具有特定保健功能或者以補充維生素、礦物質為目的的食品，即適宜於特定人群食用，具有調節機體功能，不以**疾病為目的，並且對人體不產生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品。
中國的保健食品好不好？可以給推薦一下嗎？
7樓：請叫我呆小瓜
中國這麼大的國家當然有好的保健食品了，比如說福施福這個品牌非常值得推薦，含有22種維他素算是行業中最厲害的了。
長期吃保健品好不好？
8樓：折舉蘇羽
不好！正常的飲食習慣已經可以保證人體的需要了，無需特別的補充營養。保健品多數是不確定效果的食品或者藥品。基本都有***，所以最好不要吃。
9樓：過範獨泓
再好的東西也不能長期服用，容易營養單一，還是要換著吃為好，保健品最好不吃，通過食療同樣能起到效果。
10樓：充碧萱閆邃
保健品市bai
場上貓膩很多建議還是不要du輕易相信，
zhi完美公司都沒聽dao說過，他
們根本沒版有這個實力，要是真的能權治病要醫院幹嗎？保健品只是保健作用，不是治病的，強身健體的，在說現在這麼注重養生，藥補不如食補，現在也有條件多買點養生食品比吃什麼保健品都強！
11樓：孫向鬆容海
什麼藥物長期服用都會產生一種抗體的，保健品業不理外所以還是少服用最好是達到一個恰當的量是最好的！
12樓：安文柏革會
一，保健品是食字號的東西，不是藥，
二，別的不知道，維生素e如果需要補的話，常吃沒問題。但是得保證不過量的前提下
13樓：匿名使用者
沒什麼不好。有些保健品質是營養補充（如：螺旋藻），長期吃很正常。
吃保健品有用嗎？大家覺得怎麼樣呀？
14樓：潘貞岐
這要看是什麼品牌的保健品了，有的保健品比不吸收。有的效果則是非常的棒，比如說福施福就是。
15樓：淺沫初夏無悔
有一點作用吧，其中心理作用也不小。
保健品到底好不好？
16樓：市幻楓斯豆
三九牌的不錯了，我家人一直在服用，效果挺好的，**還不貴，支援999的保健品！！！！
17樓：叢雲闕凱澤
當然不好啊！ui最好的保健1就是吃的好
睡的香按時睡眠
按時吃飯
飲食有規律
生活有規律
常鍛鍊多走走路
多晒晒太陽
18樓：完千慶雨旋
不好因為
你不知道保健品所含的成分到底是什麼?你使用多了會給肝臟帶來負擔的!
請靠天然的食物
就沒有這些問題了!祝健康
19樓：庾澍生河
有針對性的服用，當然好，紐崔萊的品牌好。
20樓：箕子殷慧
像水溶性維生素，多餘的會從尿液裡排出，（維生素c維生素b）都可以長期服用，脂溶性維生素不可長期服用（維生素e,d,a,k)
21樓：中醫張小亮
吃保健品到底好不好？如何選擇保健品？
22樓：聖昶龐飛薇
是否有利於使用者的身心健康。
完美的保健食品到底怎麼樣？
23樓：
如果你的意思說完美是個牌子，這個完全沒聽過。如果你的意思是非常好的保健食品，那這個只能說，對身體沒有任何***，並且可以增強身體某一方面的功能，那這個就是非常好的保健品，例如魔美的保健品，針對高階女性設計的產品，就非常好
24樓：匿名使用者
東西是不錯，可惜讓它們搞的有點讓人噁心
國家有規定保健食品不好退的嗎?
25樓：匿名使用者
沒有相關規定完全看廠家的實力
好健康保健品怎麼樣？
26樓：譬蘸廖oj矇繅
好健康是在紐西蘭有多個自己的農場，從天然的農作物當中提煉出原料進行加工，並且不會買到假貨，它是紐西蘭進口產品，並且保證不含有轉基因，還是值得信賴的，在多個國家都享有良好的口碑。
保健食品選購常識，怎樣選擇保健食品
怎樣選擇保健食品 選擇保健品的時候移動要了解廠家資質，選擇優質的保健品，對自己和家人的健康負責。如何科學合理的選擇保健食品？1.認清保健品的功能。保健品的一大特點就是適宜於特定的人群，有些保健品的適宜人群範圍寬一些，有些則更加具有針對性。我國目前只允許生產有調節血脂 延緩衰老 改善記憶 調節血糖 改...
中國保健食品有多少品種，保健食品有哪些產品呢？
您好，中國保健食品有很多種，比如蜂蜜 魚油 燕窩 銀杏 紅棗 芝麻 蘆薈 藕粉 蜂膠 蜂王漿 蛋白粉 蘆根 蘆花 蘆薈粉 蘆薈汁 蘆薈油 蘆薈膠囊 蘆薈膏 蘆薈片 蘆薈糖漿 蘆薈糖漿 蘆薈糖漿 蘆薈果汁 蘆薈精油 蘆薈粉 蘆薈酵素 蘆薈酵素片 蘆薈酵素液 蘆薈粉 蘆薈精油 蘆薈酵素 蘆薈酵素片 蘆薈...
根據我國《保健食品管理辦法》的規定，保健食品必修符合那些要求
保健養生食品.既能提供豐富的養分，又有抗癌功效的蔬菜為最佳。那麼，哪種蔬菜堪獲此殊榮？是極不起眼的紅薯，它既是維生素的富礦 每天吃100克就可滿足 一天對胡蘿蔔素以及維生素的需求 又是抗癌能手。日本專家的測試資料表明，就抑癌率而言，紅薯高達94，居所有蔬菜之首，其次為蘆筍937，花椰菜923 捲心菜...