我為什麼害怕演講?為什麼我會有種奇怪的感覺

2023-01-08 18:50:47 字數 5126 閱讀 1862

1樓:領域

看到這個答案,相信你會有所覺醒。。心理暗示!跟對恐懼,據個例子,有一座獨木橋,人都可以輕鬆過去,但,要是把橋抬高一百英尺呢!

這時你的潛意識會想象出很多關於你掉下橋的種種樣子!那是你的潛意識在作祟!當你猶豫的時候,潛意識通常會戰勝你的顯意識,就是說,這些幻想會直接影響你的想法,你的想法膽怯了,自然就沒有自信了,即使是你閉著眼都能過的一座普普通通的橋,當你潛意識出現了種種你可能發生的糟糕的情景時,你就會膽怯,就會沒有任何自信,**的方法是!

你不要猶豫,直接自信面對它,只要你自信面對戰勝了第一次,那麼就是你不畏懼的開始,最直接的方法就是,用自己的憤怒去把內心恐懼趕走!!告訴那些不好的東西,你是神聖不可侵的!困難無法面對你!

聰明的人比較容易接受心裡暗示,如果你真的不容易驅除恐懼,那就多次嘗試接觸恐懼,什麼畏懼接觸什麼,記得用憤怒去面對那個影像你身心的恐懼,當你嘗試多了,那些恐懼也就不會在影響你了,還有把你的恐懼經歷告訴別人,那樣就會減少自己的壓力,重要的是,一定要用內心的憤怒去打敗他,想像一下,恐懼在你面前膽怯的畫面!!這樣就算做惡夢,你也不會害怕了! 在醫學會中健康分為兩種,一種是身體健康,一種是心理健康。

下面給你一些增強潛意識的話,只要你堅持一個月的大聲練習,相信你漸漸會成為一個非常健康成功自信的人事! 一 我每天大量地吸引著成功和財富 二 我可以擁有人間任何美好事物 三 我是一個非常成功的人 四 我過得是平衡式成功的人生 五 我很樂意接受更多的財富和更大的成就 六 成功緻富的機會不斷地被我吸引而來 七 成功一定是屬於我的 八 因為我是值得的 九 我擁有大量的財富 十 我的生命充滿了快樂和希望 十一 我擁有無與倫比的自信和魅力 十二 我的思想專注於創造成功和財富 十三 我擁有偉大的思想 十四 我擁有超強地行動力 十五 我每天樂在工作 十六 成功和財富大量地流到我身邊 十七 我好象磁鐵一樣大量地吸引著成功與財富 十八 我每一天都很幸運 十九 我過著快樂,幸福和美滿的人生 二十 是的,我可以擁有一切 二十一 我可以實現任何的目標和理想 潛(意識)臺詞 我愛你 = 我要你 你的身體 你的心靈 還要你對我好 從而可以補充我一些不足的地方 使我獲得更完美的心靈感覺 我恨你 = 我非常討厭你 你壓抑了我潛意識的自由(包括:向美好發展的自由或強大潛意識的自由) 我尊敬你 = 你身上有些東西 我的潛意識也很想擁有 可我沒有 鬱悶= 能量停止流動 心靈無法被充實 快樂= 美好的意識流被開啟 能量自由流動 意識獲得到整個陽性全息感覺 憤怒= 有東西阻礙了我的心靈的自由 我想鼓出更多的氣來幫我衝破阻礙 達成目標 !

自卑= 我希望自己很好 所以對現在的我不大肯定 我肯定的是我心目中的我 所以對現實的我不大肯定 自信= 我相信我自己 我肯定我自己 錯誤失敗我都坦然面對 雖然現在我不是完美的 但是我相信我會越來越走向生命的美好 灰暗= 因為缺乏自信和智慧 atp等神經能量無法進入相應資訊的神經鏈 無法產生新的思維能量和智慧 使得心靈黯淡枯萎 信心= 信心是統率人一身之氣之統帥也 人吾自信 如雖有軍隊但無統帥 信心發起 則全身之氣皆聽你使喚 為你所用 感覺是博大而寬廣的 不要用上面的思想去替代自己的感覺 上面的話語也只是說出了一些感覺而已 思考是與現實不一樣的 總愛用思考看待世界的人 就如同在洞穴裡面把自己的影子當作自己一樣 那明明是影子他卻已經完全的認為那就是自己了 用思考來認識自己的人 都是同樣如此 用感覺去感覺自己吧 拋棄所有的別人的思想 讓自己在感覺的時候 產生自己的思想 那才是對的 思想不過是感覺大海上飄上來的道理 你的感覺看清了相應的東西 那相應的真理就會自動從海底浮出來 不要靠普通的思考來獲得真理 在智慧的道路上 基於文字的思考只是一種低階的思維活動 影象思維稍微高一些 不過達到真正用感覺思維的時候 那才是在真正的思維 到了那個時候 你就會明白 為何人類一思考上帝就會發笑的原因了! 作為一個渴望成功的人 必須學會運用正面的自我暗示 進行心理重建 否則的話 過去留在你心中的印象 就會使你在生活的各個方面都陷入一種失敗的行為模式 自我暗示是一種方式 可使你遠離言辭灌輸給你的許多消極 不好的東西 因為這些東西可能會扭曲你的生活模式 使你難以培養良好的習慣 要經常定期地檢視一下別人對你提出的消極 否定的暗示 不要因為別人提出了具有破壞性的暗示 而受到影響 不過 我們在兒童和少年時期 都受到過這些他人暗示的不好的影響 其實 我們大部分人都在負面的使用著我們的潛意識! 如果回顧一下 很容易地就會記起父母 朋友 親戚 老師 以及所接觸的人在消極 不好的暗示方面 對你大量的灌輸 有時可能這些東西已經影響你很深了 但你卻我發察覺到!

研究一下他們對你所說的事情 你會發現 其中一些只是虛言而已 其目的只是為了控制你 或是把畏懼植入你的心靈 別人的暗示本身絕對沒有影響你的力量 它們之所以會有力量 完全是你自己的想法傳給它們的 只有當你沉緬於別人暗示給你的想法之中時 也只有當你在心中同意它們了 這樣別人的暗示才可能有力量 因此 最重要的是我們的想法 而你怎樣想則完全在於你自己 記住 我們有「選擇」的能力 應該而且必須選擇正面的暗示 保持積極的心態 當你習慣於想快樂的事時 你的神經系統便會習慣地令你處於一個快樂的身心狀態 然後再擁有成功的人生!

2樓:齊爸

怕自己講不好啊,,緊張把一定,,呵呵,,輕鬆點啊 ,,一定要相信自己,,加油~~

為什麼最近總有一種奇怪的感覺?這種感覺說不清,使自己很害怕

3樓:貳玉蘭愛琴

lz您好,您這樣的情況屬於心理暗示,在夜晚的時候多想一些令你愉快的事兒。儘量避開一些你覺得可怕的事兒。您如果一個人住單間的話可以把窗戶用淺色的窗簾遮起。

睡覺時將門關上,然後在屋內開啟幾盞小夜燈。記住,千萬不要太過於注意這些事情,否則會造成心裡和生活上的一些問題。

為什麼我會有這種奇怪的感覺?

4樓:葬櫻桃

很正常啊,每個人其實都有這種感覺啊,只是有的人表現的不明顯罷了,就像小朋友總是感覺別人家的連剩飯都好吃。看著別人穿的衣服自己就感覺自己的不如別人,其實就是你的攀比心也要比別人重。總看這自己的不好,其實有時候想想自己的才是最棒的,就不會那樣了!

~或許你也有些心裡障礙吧?具體是什麼只有你自己清楚了

5樓:匿名使用者

我看lz最想說的是最後這句吧…什麼樣的人最幸福:比上不足比下有餘。看別人的好吃別人的,感覺不好再找別人的吃到頭或許還是自己的香,想想如果你變成別人那你的不是最好的了嗎,要善於發現自己所擁有的美

為什麼我會突然感到恐懼?

6樓:小笨象同學

你會突然感到恐懼,可能是因為你突然想到一些很可怕的事情,想到自己很害怕的事情,所以你就覺得很恐懼,很難面對。

7樓:蔣丞選手

可能有你害怕的人或者事,又或者環境讓你覺得不舒服,沒有安全感

8樓:糖糖

一般突然感到恐懼,肯定有什麼事情是你感到恐懼,而不是無緣無故的這個時候,你就要分析事情的緣由,讓自己不再那麼害怕,好好的安慰一下。

9樓:採珠恩

總是莫名的感覺到恐懼的這個情況,要考慮是不是有著一定的恐懼心理,或者是受到了一些害怕的事件,或者是一些打擊等這些情況都有可能會有這種恐懼的心理,也有可能是因為壓力比較大,有時候焦慮症也會有一種恐懼的心理狀態,所以說要到醫院去做一些相關的檢查,對症**。

10樓:慶陽夏侯

都一樣啊,每個人都在揹負著很多壓力,承擔著做為兒女,夫妻,父母,應該承擔的責任,生命就是這樣的,只能咬咬牙,負重前行了,給你加加油,在這條人生路上,你不會獨行。

11樓:匿名使用者

這說明你的心處於一個長期興奮及緊張的狀態。要學會放鬆自己哦~! 你平時可以多看些輕鬆的書、電視,玩玩遊戲什麼的,當你感到恐懼的時候最好轉移自己的注意力,或是跟你信任的人在一起,還可以多看看天空,放鬆身心。

12樓:老王老師**

只有兩種可能才會突然出現這種情況,第一是因為你心有牽掛,因為你對某個人和某一件事情的牽掛,讓你擔心,並進一步發展成為畏懼害怕。另一種就是因為你的建設知識的增加,你認識到了其他力量的恐怖,所以就產生畏懼了。

13樓:匿名使用者

恐怖片少看點,可以多看些喜劇片,恐怖故事也不要看,要不然我覺得你會不由自主去想些恐怖的畫面。

14樓:金融的生活王者

你突然間感到恐懼的話,是不是看到了什麼令你害怕的東西?還是突然間想起了什麼事情?

為什麼會有這種奇怪的感覺?

15樓:你的微笑

忽忽,我也有相似的 有時候才看到的東西卻感覺很熟悉 就像夢中見過的那樣 2023年,夢學專家羅伯特認為,人在一天的活動中有意或無意地接觸到無數的資訊,必須經過做夢把這些資訊釋放一部分,這就是著名的「做夢是為了忘記」的理論,這個理論在一百年後的2023年代又開始重新流行。在羅伯特以後不久,又出現了弗洛伊德心理學解夢理論,弗洛伊德認為,人不停地產生著願望和慾望,這些願望和慾望在夢中通過各種偽裝和變形表現和釋放出來,這樣才不會闖入人的意識,把人弄醒,也就是說夢能夠幫助人排除意識體系無法接受的那些願望和慾望,是保護睡眠的衛士 研究人員們由此發現,大腦中負責看夢中景象和看外部視覺景象的視覺神經系統原來是各自獨立存在的。報告說,看夢的內視系統被證實獨立存在以後,就能夠解釋為什麼我們在夢中會有擴大的情感,為什麼能接受那些不合理的古怪情節以及紊亂的時空觀念

為什麼演講或是面對很多人時會緊張?

16樓:有知居

這是心理素質欠缺的表現,我從我表弟身上找到了法寶就是硬著頭皮去做,我表弟非常內向,大學畢業後上班,為了高工資主動去了銷售崗,一年不到的時間再見面的時候,誇誇其談,感覺跟變了一個人似得的,他告訴我他這一樣見了1000多次客戶,一開始緊張的要命,後來就克服這種障礙,慢慢就越來越駕輕就熟。

17樓:侯說八道侯哥

我們很多人在一對一溝通的時候都可以侃侃而談,但是上臺後就會十分緊張,那要如何解決我們上臺演講緊張的問題呢?四個方法助你克服緊張難題!

究竟人為什麼會有一種很奇怪的感覺.?

18樓:摯愛小慧

對方在迴避,或者說兩人可能無法在一起,有要失去的可能的時候,版感覺特別特別權悲傷痛苦,真的好像與對方在一起,每天思念對方,把他/她記在心裡,為他/她睡不好覺,回憶美好的相遇,相處。然而,一旦兩人就要衝破一切有開始正式交往的可能(而且是以婚姻為前提的),就心裡感覺緊張,害怕萬一老天真的再次讓兩人相遇了,彼此感受不像以前了,或者不像所期望的那樣。也感覺真的要見面的話,不知道是多少個思念的日日夜夜成真而喜悅激動還是沒有所期望的那樣美好而失落。

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