1樓：
做個參考吧～
第五課 跳起舞
此組合源自蒙族《筷子舞》.
舞者雙手各拿一把筷子,
或右手拿把筷子,邊擊筷邊邀人同舞,
若沒有筷子可以拍手代替.
蒙古族筷子舞
左腳向前上一步
微屈膝為重心
兩腳間距為半腳
雙手於胸前去筷
右腳前腳掌點地於右丁字步位
身對右斜前方
上身做後仰
基本動作一
點 地 步 擊 筷 第1拍
點 地 步 擊 筷 第2拍
兩膝作小的屈伸
左手於胸前
右手持筷擊右大腿
基本動作一
點 地 步 擊 筷 第3拍
基本動作一
右手提腕
與左手相去於胸前
兩腿直起
基本動作一
點 地 步 擊 筷 第4拍
左手於身前
兩腿屈膝
右手上揚
筷擊右肩
可以換腳反方向做
第1～2拍:左腳開始向前跳落兩步,雙
手在身前擊筷,上身微前傾.
第3拍:右腳微屈膝為重心,左腳前腳
掌點於左丁字步位,間距半腳,
雙手在左斜前方去筷,身對左
斜前方,上身微後仰.
第4拍:保持以上姿態,雙手再擊筷一次.
跳 步 擊 筷
基本動作二
注:(1)可以在第3拍時連續擊筷兩次.
(2)連續做此動作時,腳的動作不變,
唯雙手擊筷向右斜前方.
基本動作二
跳 步 擊 筷
** 跳法
參加人數不限,分裡外兩圈,裡圈小
朋友先邊跳邊找外圈小朋友,然後邀之共
舞.〔1～12〕若干小朋友在圈內做六次"跳步擊筷",外圈小朋友原地去筷助興.
〔13～14〕裡圈小朋友做四次跳步(一拍一步),雙手擊筷找人跳舞,最後
找到夥伴.
跳法第一遍**
右腳向左後撤一步成全蹲
雙手在身前打地
上身前俯
〔15～16〕向被邀者做一次"打地轉身"
跳法第一遍**
第1拍第2～3拍:原地全蹲向左慢轉一圈,
雙手身前隨轉身打地
(也可一手打地,另一手背於身後).
第4拍:站起.
跳法第一遍**
〔15～16〕向被邀者做一次"打地轉身"
〔1～6〕 兩人面對面,邀請者向後退,被邀者向前,一起做三次"點地步擊筷".
〔7～8〕 兩人各自向左做一次"打地轉身".
〔9～14〕兩人做三次"點地步擊筷",
邊做邊按逆時針方向互換位置.
〔15～16〕各自做一次向右蹲轉的"打地轉身".
跳法第二遍**
注:(1)擊筷或拍手的節拍,
可以因舞者情緒的高漲加快,
如變原來一拍一次為一拍兩次或一拍三次.
(2)當兩人對舞時,可競賽性的各自發揮:
如"打地轉身"可變四拍完成一次為兩拍完成,做成一次向左轉身一次向右轉身.
跳法第二遍**
2樓：感冒了阿嚏阿嚏
一、道具筷子的製作：
準備材料：十雙筷子，兩條對角一尺左右的紅綢，尼龍線。製作筷子舞道具，首先要準備兩把筷子。
一般是十雙筷子，分兩手拿。如果舞者是孩子，可以適當減少。筷子以竹木材料最佳，這樣敲擊出來的聲音最輕脆。
接下來要做的是，在每根筷子比較粗的一頭鑽一個小孔，然後用尼龍線將筷子分兩組串起來，最後綁上紅綢的一角扎住。這樣道具筷子就完成了。注意：
筷子不要扎得太緊，要讓筷子尖之間有一定的距離，這樣敲打起來的聲音才會鬆弛好聽。
筷子拿法：雙手全把握住筷子教粗的一頭，讓紅綢和筷子尾部靠近小指一邊。預備時，筷子橫拿，筷子尖相對而不要朝前。
二、站立部分基本動作：
1、平步打肩：1拍走左腳，右手筷橫敲左肩，左手筷體後擦腰後，雙手開啟到四位。2拍走右腳，雙手對稱。3拍上左腳有轉身一週，手動作同1拍。4拍動作同2拍。
2、平步打背：面5點預備。1拍走左腳，右手筷高擦背，左手筷低擦背後，拉開到右五位，左三位。
2拍上右腳，雙手對稱。3拍上左腳右轉身面1點；右手筷橫敲左肩，左手筷體後擦腰後，雙手開啟到四位。4拍向1點上右腳；雙手對稱第3拍動作。
3、踏步後重心位擊胯：1拍右腳向右邁一步，雙手筷橫擊雙胯。2拍撤左腳呈踏步後重心，雙手再擊胯開啟到三位。3拍左手筷擊右肩。4拍右手筷擊左肩。5~8拍對稱反覆。
4、展翅位擊胯：1、2拍左腳向左邁一步，雙手筷橫擊雙胯後開啟到三位。3、4拍撤右腳呈小踏步，雙手筷橫擊胯後開啟到四位；上身前傾，抬頭看前方。
5、6拍向前上右腳呈前弓箭步，同時雙手筷經擊胯後向前平舉。7、8拍左腿順勢跪地，雙手抽回擊胯，上身直。
5、肩胯連擊：1、2拍大八字位左腳重心，雙手筷從上向下連擊肩和胯。3、4拍雙手自然下垂，保持左腳重心，屈膝；上身略前傾，送右肩；眼看1點。
5、6拍上身站直左手自然下垂擊左胯；右臂體前順時針甩一個立園。7、8拍右手自然下垂擊右胯；左臂順時針體前甩一個立園。
蒙族舞蹈的基本動作和特點？（關於蒙族舞蹈的資料）越詳細越好
關於蒙族舞蹈中筷子的介紹
3樓：
「筷子舞」流傳於伊克昭盟鄂托克旗和烏審召旗，原是婚禮、喜慶節日歡宴時，在絃樂演奏及人聲伴唱中，由男藝人表演的單人舞蹈。
表演者右手握一把筷子，用它敲打手掌、肩部、腰部、腿部等處，擊打的同時肩部環繞聳動，腕部靈活翻繞，敲打聲輕脆，節奏鮮明，情緒熱烈。「筷子舞」因用筷子伴舞而得名，多在喜慶宴會上由男子單人表演。
跳蒙族筷子舞藝考能高分嗎？藝考的時候能考分嗎？女生跳蒙族筷子舞
4樓：
除非這個舞你跳得特別好。不然不推薦藝考的時候跳這種舞蹈。你就是跳芭蕾，都會挑這種民族武強。
5樓：茅尹
不好，最好調一點比較柔和的 或者是傣族古典之類的舞蹈
蒙族舞特點是什麼
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