1樓：天籟之音0涵涵
因為你缺少朋友和你聊天，找個自己覺得可以理解自己的朋友，互相吐露心聲，就感覺把心中難過的事情全都掏出來了一樣，很舒服……還有，在晚上9：00多的時候聽聽**，實在碰到很難受的事情，你就把它寫出來，有個自己的日記本……
2樓：美麗泡泡浴
放鬆心情,不要太擔心,不要想太多,嘗試著忘記它,去做一些你感興趣的事,心情要保持健康,樂觀.學習的時候不要給自己太大的壓力,而且要相信自己,你很健康.
3樓：匿名使用者
要是有時間出去旅遊一下，或者找同學玩一下。這種現象很有可能是因為上學的壓力造成，一定不要有心理負擔，放鬆點，肯定沒有問題的。實在不行，找個心理諮詢師。總之，相信自己，要有自信。
4樓：求知
典型的內向性格，大膽一些，其實一切的無所謂，是自己心中作怪，所謂的放下，就是去除你的分別心、是非心、得失心、執著心。是非天天有，不聽自然無，是非天天有，不聽還是有，是非天天有，看你怎麼辦？心是最大的**，別人能騙你一時，而它卻會騙你一輩子
5樓：匿名使用者
你好 其實一年前我也跟你一樣 我試晚上不敢一個人睡 但現在不了 也許試我們太把它當事了 其實沒什麼的 你可以試這注意力轉移
6樓：純潔戀愛少女
夜晚自己出去，克服他，去醫院
怎樣擺脫不敢人做事情的習慣，怎樣擺脫不敢一個人做事情的習慣？
一個人不敢做事情可能是因為獨立性差，對自己不太自信，害怕犯錯誤造成的。想要改掉這個習慣，應該勇於嘗試，不要害怕失敗，培養自己的信心和獨立能力。我們作為一個獨立的個體，在社會上生存，很多時候是要靠自己去打拼的，所謂求人不如求己，所以我們一定要具備獨立完成事情的能力。遇到事情的時候，要先相信自己的能力，...
如何擺脫暗戀的人對自己的影響，怎樣擺脫暗戀我的人呢
暗戀的那種感覺很強烈嗎？我在上學的時候也有過，我暗戀的那個朋友就在我的前桌，一上課，我就一直盯著他看，學也學不進去，當時特煩，怎麼擺脫也擺脫不了，心裡很鬱悶的！後來我就跟我的朋友說了，她說，這種現象很平常，正處於青春期 付費內容限時免費檢視 回答首先，如果有人暗戀我們，我們總能在第一時間察覺，如果我...
甘油製備感受態的原理,求助甘油製備感受態的原理
我們通常是配製80 的甘油,然後高壓滅菌備用。用的時候,取一半甘油一半菌液即可,80儲存,復甦沒有問題。甘油的終濃度是40 1為啥用甘油製備感受 bai態?細胞的感du 受態一般出現在對數生zhi長期,新鮮幼嫩的細dao胞是製版備感受態細胞和進行成功轉化權的關鍵。2為啥要重複洗滌四次?防止雜菌和雜d...