1樓：玖柒殷兒
我也愛喝o(∩_∩)o 一方面花生、牛奶營養豐富，對人健體有利，且益於美容。 另一方面它的確好喝@-@
2樓：小軒弌
豆奶中的主要成分： 異黃酮：豐富的類雌激素的異黃酮能改善月經不調以及其他雌性激素減少而引起的不適，還能減少骨骼中的鈣流失，防止骨質疏鬆。
植物蛋白：豆奶中的大豆蛋白是優質的植物蛋白，能提供人體無法自己合成、必須從飲食中吸收的9種氨基酸。大豆蛋白還能提高脂肪的燃燒率，促使過剩的膽固醇排洩出去，使血液中膽固醇含量保持在低水平，從而柔軟血管，穩定血壓，防止肥胖。
皁角苷：它有強大的抗氧化作用，能抑制色斑的生成，還能促進脂肪代謝，防止脂肪聚集。 亞油酸、亞麻酸：
豆奶中的亞油酸能降低血液中的膽固醇和中性脂肪的含量，亞麻酸則有提高學習能力，抗過敏，讓血液更清潔的作用。 低聚糖：它能直接到達腸內，促進腸內乳酸菌等細菌的繁殖，提高腸的代謝，防止便祕，還能幫助預防食物中毒和大腸癌。
大豆卵磷脂：卵磷脂對細胞的正常活動非常重要，它能促進新陳代謝，防止細胞老化，讓身體保持年輕，還防止色斑和暗沉。 胡蘿蔔豆奶做法原料：
胡蘿蔔100克、豆漿300毫升、檸檬汁適量 製作方法： 1、胡蘿蔔洗淨，入鍋中蒸熟，備用。 2、將豆漿與蒸熟的胡蘿蔔一起放入果汁機內攪打成汁，待涼後加入適量的檸檬汁拌勻即可。
功效: 改善視力，緩解便祕。 活力機能蔬果香豆奶 份數：
4人份 材料： 黃甜椒1/2個、香蕉1條、柳橙1粒、柳橙皮2片、芝麻1大匙、冷開水600cc、蜂蜜3大匙、冰塊2杯 香豆奶做法： 糙米、糙薏仁、黃豆、南杏各5g洗淨浸泡4小時，用電飯鍋蒸30分鐘、燜20分鐘 美媚健身豆奶汁 份數：
4人份 材料： 木瓜1/4粒、萵苣20g、香蕉1條、花生1大匙、蜂蜜2大匙、冷開水800cc 、冰塊2杯 香豆奶做法： 糙米、糙薏仁、黃豆、南杏各5g洗淨浸泡4小時，用電飯鍋蒸30分鐘、燜20分鐘 豆奶凍 做法 豆奶凍 材料:
豆奶二杯, 粟粉1/3杯, 糖1/3杯, 植物牛油半湯匙 製法: 1.將豆奶1.
5杯放入煲中, 加入糖慢火煮至糖溶及滾起 2.用半杯豆奶開勻粟粉, 衝入上項熱豆奶中, 拌煮成濃糊狀, 離火, 加入植物牛油拌勻 3.將上項煮成的豆奶糊盛放入容器中, 雪至凝固即成
3樓：愛心便便當
花生中有人體所需要的蛋白之類的營養元素~！ 那些營養元素回有助與你的身體健康~！
4樓：局潀
我也愛喝，卻不喜歡吃花生
外國人為什麼愛喝酒，古人為什麼愛喝酒
文化根源不一樣，就和我們中國人的白酒一樣，中國人也有很多嗜酒 白酒 如命回的，而且，您不能泛泛的說外答國人啊，外國人多了，非洲的，東南亞的，世界的不同板塊都有不同的酒文化，比如日本的清酒，西歐的葡萄酒，東歐的烈酒，德國的啤酒 以及美國那個沒有什麼太深的歷史和文化底蘊的國家，充滿的自由和自由飲各種酒酒...
古人為什麼愛喝酒
因為古代人喝的酒和我們現在的度數完全不一樣，相當於米酒 因為喝酒可以以安全度過由於地球氣候變冷導致的食物匱乏期。由於某個基因突變，人類祖先能更容易分解酒精，從而可在必要時食用已發酵的水果，以安全度過由於地球氣候變冷導致的食物匱乏期。沒有發生基因突變的猴子食用發酵水果容易發生酒精中毒或醉酒，這不僅會讓...
我的狗狗為什麼不愛喝水，狗狗不愛吃飯不愛喝水
你得狗是什麼狗啊？如果是小型犬就沒關係啦吃不了多少的，不要給狗狗吃甜食，專甜食是狗狗的十大殺屬手之一。它才兩個月，你用水泡上半把 給他吃就好了，一天喂一次就行了，記住寧可餓著它也別讓它吃的太飽，狗食比較健康，而且對狗狗的皮毛都有好處，裡面也有蔬菜可以幫助吸收各種營養。你不想喂狗食的話饅頭 大米都可以...