1樓：小若
尿酸高可以吃別嘌醇和碳酸氫鈉片看看，同時注意飲食，少吃肉類，忌海鮮，豆製品，啤酒，動物內臟，多喝熱水，這樣有利於恢復，同時需要適當的運動和鍛鍊身體，必要時需要調整口服藥物應用。
2樓：吳娜養生堂
近年來我們越來越關注尿酸的問題，高尿酸被稱為第四高，它會誘發痛風的出現。我們體內的本身就有尿酸，每天也會生成和代謝掉尿酸，這時我們的身體是處在平衡狀態的。
3樓：周若兔
第一半夜起，夜，第二半夜口渴，第三腰痠背痛，第四身體水腫
4樓：巧啦
尿酸正常值在性別上有一定的差別，正常情況下在一定範圍內波動。根據人體的生理特點，女性正常尿酸值89~357umol/l，男性正常尿酸值149~416umol/l，一旦超出這一值就會引起尿酸的出現。
對於初期尿酸高不會給身體帶來很大的危害，可尿酸高長期不降會引起很不良反應，還會引發其它疾病，其中痛風就是最常見的誘導疾病，長期尿酸高會大大增加痛風的患病率。**上：德脯嘡茲風草茶調理。
生活上的調理：針對尿酸高的外在因素的**，患者要注意日常的飲食護理，養成好的生活習慣，避免飲食不當或是生活不規律，導致代謝的紊亂，從而可能引起的尿酸高。
注意事項：瞭解尿酸正常值能夠幫助人們很好的辨別身體的異樣，一旦發現有尿酸高的症狀，應該及時的進行控制。食療的原則是低能量,低嘌呤,低脂肪,低蛋白質,多水分.
避免超重和肥胖.合理地選擇脂肪,蛋白質,碳水化合物食品,嚴格進行適宜的膳食搭配.每日攝入一定量的各種微量元素,纖維素及維生素
豆類的嘌呤都很高,如果實在是很像吃豆製品可以選用精製的豆製品,這樣豆類中的嘌呤很多都可以溶到水中在加工中被丟棄.
不要喝醋,相反可以多喝些蘇打水一類的鹼性水.加速尿酸的排洩.
平時還是要注意多加強鍛鍊,改掉不良的生活習慣(比如熬夜和過度操勞等),均衡合理的飲食,勞逸結合.
5樓：小鐘養生
尿酸升高時，平時多吃3種食物，排出多餘尿酸，阻止痛風上門
6樓：黎老師健康談
尿酸高，痛風怎麼辦？尿酸高，痛風堅持「3吃4不吃」
7樓：營養師雷敏
**遇上高尿酸，可以多吃黃花菜
8樓：養生一點
尿酸升高，2樣藥材泡水喝，排出尿酸，痛風不再來擾！
9樓：慧瑩養生情報
體內尿酸高，1種藥材泡水喝，排出多餘尿酸，痛風自動離開
尿酸高 怎麼辦
10樓：竹下俊介
尿酸高於正常值怎麼辦?尿酸高常常引起生活類疾病，尤其是痛風病是該物質引起最為嚴重的疾病一種。可用得甫的資風草茶降低尿酸。
對於尿酸水平我們應及時瞭解並掌握想有效的控制方法，同時，還需充分了解尿酸高於正常值怎麼辦。
1.應多食鹼性食物，宜多飲水，要使每日尿量保持在2000毫升以上，因尿路結石的發生和小便尿酸濃度及小便的酸鹼度有關，必要時可服用鹼性藥物，以預防尿路結石的發生。可促進尿液中尿酸溶解，增加尿酸排出量，防止形成尿酸性結石。
為促進尿酸排洩，
2.蛋白質**：蛋白質**：因為該期病人出現氮質血癥,腎功能不全,為了控制腎功能繼續惡化,應控制蛋白攝入量,選用富含高質量的優質蛋白飲食.
3.尿酸偏高也要嚴格控制飲食，專家建議火鍋中的肉類、海鮮和蔬菜等混合涮食，由於嘌呤具有很高的親水性，湯汁內含有極高的嘌呤，亦應少吃。控制含嘌呤高的食物，減少關節炎的急性發作次數仍然是必需的。
4.維生素的攝入：不要吃肥肉，鰻魚鰻魚海鮮，螃蟹之類的高蛋白，會增加腎臟負擔。
腎衰竭肌酐高病人宜選用富含維生素a,維生素b2,維生素c的食物.飲食上不要過於滋補油膩，
5.食鹽量限制：控制鹽的攝入量,分別給予低鹽或者無鹽飲食.
一般來說腎功能不全代償期,氮質血癥期患者雖然血肌酐高,並開始出現各種輕微的臨床症狀,但由於病理中度損傷,可視有無高血壓以及浮腫情況,
6.嚴格忌酒，尤其不能酗酒。研究表明，乙醇對痛風的影響比膳食嚴重得多，特別是在飢餓後同時大量飲酒和進食高蛋白高嘌呤食物，常可引起痛風性關節炎的急性發作。
酒中所含的乙醇能使血乳酸濃度升高，後者可抑制腎小管對尿酸的分泌，可降低尿酸的排出;同時乙醇還能使尿酸合成增加。
11樓：員木蘭喬識
您好;尿酸由人體的肝臟、骨髓、肌肉等生成，在未經分解的情況下由腎臟、消化器官排出體外。成年男性體內的尿酸總量為7毫摩左右，其中將近一半每天交替排出體外。如果生成量增加，排洩量減少，尿酸在血液中的濃度就會增高（正常人的尿酸在血液中應該低於200ml/dl），出現高尿酸血癥。
尿酸高應該警惕痛風的可能。如果只是尿酸偏高通過飲食來調節，如戒酒，少食油膩、動物內臟、海鮮等。多飲水，多食蔬菜水果。
12樓：疏慧英潮璞
在體檢中，驗血報告單有一個專案為尿酸，正常參考值範圍為：150-440
umol/l。
醫學界臨床研究結果證實，高血壓病患者的尿酸過多，中風的機率越高。
英國權威醫學學術期刊《柳葉刀》(the
lancet)日前發表的一篇「life
study」研究報告顯示，研究員利用兩種高血壓藥物——血管緊張素ii「losartan」藥物和傳統抗血壓藥（乙型阻滯劑）「atenolol」作一比較，以測試兩種藥物對血壓和心血管疾病有何影響。
研究顯示，losartan與atenolol的功效類似，都能有效地控制血壓保持正常，但是服用losartan的病人，中風病發率比服用atenolol的減少了25.8%，而且整體的中風、心血管壞死及心肌梗塞的風險也降低了13%。
尿酸與中風有關
此外，血液中尿酸含量最高的25%病人中，中風、心血管壞死及心臟病的病發率，較尿酸含量最低的25%病人來得高。
該研究在7個國家及地區的945個醫藥中心同步進行，共9193名左心室肥大症的高血壓患者參與，約5年後得出結果。
高血壓者容易中風，90%患者會因血管阻塞而中風，而且其中約一半有高尿酸的問題，但是，不少高血壓者卻經常忽略了尿酸問題。
尿酸是嘌呤代謝產物
尿酸是指人體內嘌呤(purine)代謝的最終產物。它會使體內積聚過多尿酸，造成代謝失調。
通常，嘌呤在肝臟氧化代謝後才變成尿酸，再由腎臟和腸道排出。基本上，嘌呤的生產量和排洩量大約相等。
嘌呤的生產量，三分之一來自食物，其餘是體內自行合成；排洩量則是三分之一由腸道排出，三分之二從腎臟排出。如果生產過多或排洩不出，尿酸囤積體內，會導致血液中尿酸值升高。
尿酸過高，通常跟常吃紅肉和動物內臟、年紀大、肥胖、酗酒、新陳代謝疾病如糖尿病有關。
降血壓藥物的考慮。
由於尿酸會影響內皮細胞(endothelium)，阻礙平衡血管收窄的一氧化氮，引致血管內壁細胞受阻而引起中風。病人在日常生活中，應以吸取低嘌呤食物為準。
上述研究發現，高血壓患者越能降低尿酸，中風機率越低，因此在選擇藥物時，除了要達到降血壓的目標，也必須考慮其他效用。
losartan除了能抗血壓和保護腎臟外，也有降低尿酸的功效，atenolol則缺少這方面的優點。losartan在腎臟中，發揮防止血液吸收尿酸的功能，直接將尿酸排出體外；而服用利尿劑會引致尿酸上升，因為它會阻礙血液分泌尿酸的過程，使尿酸無法排出。
尿酸過高，也會引發其他疾病，如尿酸鹽沉積在關節內，造成關節發炎和痛風。
食物中嘌呤含量指標
*輕微嘌呤含量（每100克含0-25克嘌呤）
牛奶、芝士、乳酪、雞蛋、大部分蔬菜、水果、米、面、麵包、脂肪、油、茶、咖啡等。
*中等嘌呤含量（每100克含25-100克嘌呤）
瘦肉、豬肉、羊肉、家禽、魚、蝦、龍蝦、豆腐、豆奶、菠菜、綠豆、花椰菜、蘆筍、蘑菇、紫菜等。
*高度嘌呤含量（每100克含150-1000克嘌呤）
鵝肉、動物內臟（肝、腎、腸、心和腦）、鰻魚、鯡、魚卵、魚皮、蝦米、海味、貝類如扇貝、蠔等、發酵粉等。
高尿酸食物**指引
①選擇輕微嘌呤含量的食品
②適量攝取蛋白，每公斤體重只可攝取0.8克蛋白質，例如，一個60公斤的人，每天最多可攝取50克的蛋白質。
③限制脂肪的攝取量，總卡路里的脂肪量低於30%。
④增加流質的攝取，至少每天2公升（約8至10杯），以增加尿量的排出
⑤維持正常體重，避免體重急劇下降，因為這會破壞肌肉組織及短暫地提升尿酸素。
⑥避免或減少攝取酒精
13樓：植郎駒海
知道尿酸過高,首先就是要找出引起尿酸升高的原因,而不是盲目用藥,才能擬出正確的**方向.例如肥胖,藥物〔如阿司匹林,抗肺結核
藥物,利尿劑等〕,血液疾病,腫瘤或腎功能不佳等,這些會引起尿酸升高的原因去除之後,通常尿酸值會回覆正常.無症狀高尿酸血癥患者〔即從未有痛風關節炎發作或尿酸成分之尿路結石〕,通常並不需要藥物**,可以注意一下食物控制,只有極少數患者需要用藥,可向內科醫師或風溼病專家請教.
14樓：盈梅花藍緞
你好;趕緊降尿酸，清除尿酸鹽結晶，不然容易在關節上和腎裡結石，那就會引起很多併發症的。
痛風病的發作，是血液中的尿酸鹽結晶惹的禍，是細胞核崩潰時,產生的尿酸和鈉結合成的尿酸鈉,積留在關節周圍的軟組織中造成的疾病。 馬上降酸，把尿栓控制在200左右就ok了。不然形成結石就很麻煩了。
體內缺少有益菌酶時,尿酸就變成尿素和氧從小便中排出，有益菌酶不足時，尿酸就會增多，有些痛風病人排出的尿酸比正常人多到十八倍。
體況緊張在鳴警階段,所摧毀的千百萬細胞放出的大量尿酸與鈉,結合後而潛入組織中，飲食不適當就能引起體況緊張，而產生痛風.
尿酸降低了,也就不疼了.
ve對製造尿素的細胞有保護作用，所以不缺ve的人,尿酸的產量就很低.
動物實驗表明，吃不完整的蛋白質，它們的尿酸就多，因此痛風患者應吃完全（優質）蛋白質。
痛風在靜止時產生的尿酸就多，原因是大部分的尿酸流入腸中，被腸細菌利用了。這次發現表明痛風患者應當服酸乳酪或酸牛奶，即以維持腸細菌的繁殖與滋長。
建議你找中醫**吧，西藥***太大了，現在這病能控制住了就很不錯了，你想**那是不可能的，我就是用中醫在**，現在尿酸就控制在200左右，還不大忌口了，5年多沒犯了，就這樣我就很滿意了。
15樓：方蘭次環
痛風的藥物**方法有三種：（一）消炎止痛，（二）抑制尿酸產生，（三）增加尿酸排出。消炎止痛、抑制尿酸產生和增加尿酸排出可聯合使用。
（一）消炎止痛；消炎止痛類藥物有秋水仙鹼、消炎痛、扶他林、氫化可的鬆等。
（二）抑制尿酸產生抑制尿酸產生的藥物有別嘌呤醇。
（三）增加尿酸排出。增加尿酸排出類藥物有丙磺舒、苯溴馬隆、硫氧唑酮。
食療降尿酸可以試試魚葡片。
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尿酸高怎麼辦能好，尿酸高怎麼辦好些？
一旦體檢發現尿酸升高，首先要做的第一件事情就是去醫院做詳細的檢查，查詢有沒有尿酸升高的一些其他的繼發原因，比如有腎功能不全的情況或者有一些其他潛在的疾病，包括腫瘤等。部分藥物如果服用不恰當，可能會升高尿酸，比如環孢素 利尿藥等，一些抗感染的藥物也可能引起尿酸的升高。如果沒有繼發的原因，一般醫生會建議...
肌酐高，尿酸高，我該怎麼辦，尿酸高會引起肌酐高嗎,我的尿酸507，肌酐86，上個月的結果，不知現在有沒升高了，應該怎麼辦才好呢，謝謝
病情分析 考慮是高血壓腎病,腎功能下降,肌酐的升高,說明腎臟的有效腎單位已經受到損傷,但腎臟組織受損程度相對較輕,在該期是可逆的,這一可逆性,就給我們對腎臟病的臨床 創造了一個可 的良機,臨床上常規的西醫 主要是以免疫抑制劑,激素等單純的對症處理,所以病情容易反 作,得不到控制,意見建議 考慮是高血...