1樓：花舞祭司睡著了
從你不要上知道提問開始，嘿嘿~好啦認真的給你點建議希望能幫到你，我剛從學校出來開始工作的時候也是這樣的，那時候可能學生氣還比較重吧，像在學校裡的時候一樣，有不懂的就會問老師，我也會在工作中遇到很多問題，這時候我就會請教同事或者上級領導，大家也都會很耐心的指導我，但是工作一段時間後，我漸漸感覺到有時候別人會對我的提問有點不耐煩，尤其是在別人手頭也有工作在忙的時候。漸漸的我就產生了一種奇怪的感覺，什麼都在張著嘴巴問，新人倒還無所謂，別人會覺得你謙虛，但是時間久了，還是凡事遇到問題就張嘴發問，感覺自己好像沒有獨立思考的能力一樣，解決不了事情，不能獨當一面，有時候別人很受不了這樣的，然後我就開始遇到問題以後學著自己思考，查閱資料，動動腦筋，實在解決不了我才會向別人請教，但都不是以「問」的態度，而是以「商量」的態度。你這種情況其實是一種慣性依賴，依賴別人為自己解決問題，同時也是對自己缺乏自信的表現，這樣在工作中、社會上都會給人沒有能力的感覺。
你可以試試今後每當遇到問題的時候，建議你先自己想辦法，查閱資料，至少你要有一個論點，實在拿不定主義再找別人商量，同時提出你的論點，這樣慢慢的你才可以獨立的處理事情、完成任務，才可以獲得別人的認可與信賴哦，加油，你會成功的！
2樓：饕餮之魚兒
如果你每次問時，都有人認真、不厭其煩地回答你，那就繼續問吧，也許大家很欣賞你的虛心與好學呢。
如果你問時、遭到別人的白眼或諷刺，估計你下次遇到問題時就不會想著問別人了。
3樓：
我天生性格內向，在不得已的時候才會找人問問題，我幾乎不向任何人求助，自己獨立解決。好吧，這是對於我來說是天生的。。。
你儘量剋制自己吧，遇到問題自己解決，實在不行時再找別人。。。
4樓：匿名使用者
問問題不是壞事啊！你想多了。有問題就解決這是好習慣啊。等你明白的多了，不就不問了嗎。
5樓：匿名使用者
可以先自己想 然後默默觀察別人怎麼做 反覆嘗試都不行再問別人
怎樣改掉一個壞習慣？
6樓：蒙奇d與漩渦
一個習慣一旦養成，便很難再改掉，特別是壞習慣，這往往令我們頭疼。像毒癮一般，這些壞習慣一直牽制著活動，牽制著生活，甚至要牽制整個人生。為了前途，改掉壞習慣是必要的，下面介紹幾種方法。
方法/步驟
識別習慣
比如說，是否希望減輕體重，儘可能瞭解清楚希望減掉的重量，以及在多長的時間內達成目）。稍微做些研究。。只要按步驟進行，成功就是有保障的。沒有技巧，不講噱頭，成功完全取決於選擇。
形成或改掉習慣的慾望
需要真心去向往，那是一種促使達到目標的慾望。為此不得不放棄當前的生活方式。這是促成真正改變的唯一途徑。
聽一聽所愛戴的人們的意見，並激起做出改變的慾望。可以列出下面的內容：若不形成新習慣，將會失去什麼；或者，若不拋棄舊習慣，將獲得什麼。
要達到成功，不得不瞭解為何自己需要改變。
瞭解為什麼要做這件事（或為什麼不做）
事實上，可以用健康的方式處理壓力，並通過一次健康的轉變找到真正的幸福。習慣只是一些針對特定事件的條件反射，只是為了在沮喪和挫折到來時藉以尋求立竿見影的滿足感。可以改變自己的行為模式，學著隨機應變而不是條件反射，進而創造出一個健康的習慣予以取代。
破除舊習慣的想法可能會讓害怕。但相信自己可以做到的。
若被某些嚴重的創傷或無法解決的痛苦困擾，就需要與別人聊一聊，只有這樣才超越痛苦。這麼做並不是讓自己 「無所作為」。從創痛中痊癒需要時間，但必須改變對痛苦的反應，才可能逐漸好轉。
用正面訊息取代負面訊息
一旦放棄舊習慣或開始新習慣時，就已經改變了。記得提醒自己，向自己傳遞「自己正在**，正在戒菸中，已經變成了更果斷的人……」或任何與的目標相匹配的訊息。只要真心相信自己已經有所改變，這些訊息就會解放的思想。
如果可以的話，把誓願張貼在可以看到的地方。必須銘記在心的是，對成功的堅定信念是成功的必要因素。
力求明確：為成功做出計劃
要達到成功你需要細節。如要停止吸菸，制定一個詳細的計劃。調查一下可能會需要的非處方藥品，用網路查詢與戒菸相關的支援小組，或查閱相關資料。
若需減輕體重，千萬不要選中一個不健康的**計劃。某些飲食風潮會花掉你大把的錢，卻把的新陳代謝搞得亂七八糟。現在想想看，對自己全新生活的第一週，需要考慮哪些具體細節。
擔負責任
如果認為自己應當堅持，就一定會堅持下去。可以做自己想做的人，但那完全取決於自己。本文所述的十個步驟能夠保證取得成功，但只有自己才能保證自己會按這些步驟做下去。
無論為什麼在保持或者避免某個習慣，控制權始終在自己。和自己達成契約吧，今天就可以過上不同的生活。
加強行為
在使用或剋制一種習慣時，會如何獎勵自己，改變自己的獎勵系統。向成功的方向調節自己，就會取得成功！
不要對自己太粗暴或者太刻薄。要自信，但更要堅定。一旦能夠看到獎勵到來的跡象，那件事就能幫助更加聚精會神。要記得可能會失去什麼。
問責制度與支援體系
建立習慣，沒有多餘的藉口。停止那些陰謀破壞計劃的事，用成功者的故事來激勵自己。無論是面對面，打**還是上網，都要敢於承擔問責。最後，要擁有防止失敗的行動計劃。
只要在退出前有一項應急計劃，就永遠不會退出
這是最為關鍵的一個組成部分。需要在與自己建立的協約中做出承諾，並在企圖退出之前開始照應急計劃執行。絕不要將自己的失敗合理化，必要的時候，回到本文再次閱讀，並隨時提醒自己：
可以做得到這些！
7樓：風吹雲卷
1首先找到問題是什麼，並且明確問題的具體阻礙。
比如，早上不起床，因為就是懶得動。
2找到了問題之後，找到一個關係鏈，然後明確下來，並且找出最切中要害的問題。
比如，不起床是懶得動，懶得動因為沒事幹，沒事幹是因為沒目標。。。。終歸到底就是沒有一個明確的目標
3找到了關鍵就要針對關鍵問題制定計劃然後就解決問題咯。
你可以選擇恐嚇自己：如果不起床，就會輸在起跑線上。。。。。
或者選擇給自己一個目標去做：起床為了鍛鍊身體。。。。。
總之，給一個目標或者暗示。
4做到了這步就要開始具體實施咯，首先，按照自己制定的目標努力七天，不要努力的太**，儘量循序漸進。
比如，七點起床，你可以第一天七點半，第二天七點二十五。。。。。。。。
5最艱難的是第七天到十四天，你會越來越想放棄，當然了，不管用什麼方式，逼迫自己堅持下去。
6你覺得漸漸習慣了？那就繼續堅持下去，一直到第二十八天，如果你覺得漸漸沒那麼彆扭了，恭喜你，你贏了。
沒什麼太多技巧，記住，堅持就能成功
8樓：
1、找到壞在哪。怎樣改掉壞習慣？要想改掉壞習慣，首先應該知道這個習慣壞在哪，知道了壞在哪，才能知道如何改正。
比如有的孩子在坐凳子的時候喜歡只坐在邊上的一點，這樣對頸椎非常不好，知道了壞習慣壞在哪，我們就知道應該採取正確的姿勢。
2、學會該怎樣。這也是第一步的後續，意識到了壞習慣，那麼就應該瞭解到好習慣，並朝著好習慣的方向努力。
3、持之以恆。改掉壞習慣，養成好習慣，這是一個需要時間的過程，不能急於求成。不積跬步，無以至千里，不注重小的積累，不能夠成功的改掉壞習慣。
9樓：都同書淡黛
詩詩，你現在和我以前是一樣的。喜歡看**，你想控制一下的話。我建議你去看一些長篇**鉅作，並同時看幾部，漸漸會有自控能力。相信我
10樓：公禮夫婷
這是你的本性,江山易改,本性難移.旁人無法幫你改,解鈴還需繫鈴人,你可以換個角度來看你喜歡的人.而不應該被眼睛矇蔽這一切.
試試閉上眼睛去感受以下你最喜歡的人~你的想法會大不相同!!
11樓：匿名使用者
首先你自己要有改正的決心。其次，最好找一個你最信任的、你最敬佩的人來監督你改掉它，第三，你自己每天要寫日記，提醒你自己改掉它，當天如果沒有做這個壞習慣，你要獎勵一下自己
12樓：a窈窕梅子
關鍵的問題是看你自己想改不想改，【心動不如行動】
怎樣才能改掉壞習慣？
13樓：閆林華
只有靠意力和恆心，要養成一個習慣3~4周，但要改掉一個習慣則需要3個月左右，慢慢來吧！堅持就行，為你努力加油！
怎樣才能徹底改變自己的壞習慣？
14樓：正能量勵志光鹽君
為什麼很多人運動後，又忍不住暴飲暴食，打回原形？nir的方法不只適用於**，對於建立/戒掉任何習慣都是很好的參考方法。
15樓：匿名使用者
壞習慣是長期的不好行為積累而成為一種習慣。 所以要徹底改變壞習慣要做到三點：
一是有反省知恥心，這樣能帶來很大的動力，支配你提醒你改正壞習慣。所以對壞習慣要深入體會它所帶來的「危害」。
二是用好的行為代替不好的行為，長期堅持就成為一個好的習慣。習慣養成就會伴隨你的所有行為，起到益處。
三是要樹立做一件事的恆心，只有持之以恆之心才能成功。這就踐行好習慣必要做堅持的。
我相信你能改變，你更因該相信自己！
怎樣去改變自己，改掉一些不該有的壞習慣？
16樓：匿名使用者
你好！你要這樣想人無完人 當然能改掉自己的一些壞習慣肯定是最好的
人生誰都會有失敗 成功就是失敗慢慢拼成的
17樓：匿名使用者
或許 換個環境 會好一點
怎麼改掉一個話多的壞習慣
18樓：匿名使用者
給你個方法，不一定有效，你愛說，不代表你會觀察，你可以多觀察別人，這樣你會發現不一樣樂趣，其實你愛說不等於你會說，大多時候沒有重點，屬於囉嗦
如何改掉拖拉的壞毛病，怎樣才能改掉拖拉的壞習慣？
拖拉的壞毛病會消耗我們很多的精神能量。我們需要時刻戰勝它。留出大塊時間做該做的事。把自己每天必需做的事，留出一大塊的時間，不要因為小事而佔用這段時間，影響了正常的工作。2.如果想到了什麼，就速度去做掉吧。如果突然想到某個重要的知識點要看，就馬上去看吧。很多時間我們怕自己忘了什麼就先記下來，結果到了要...
怎樣才能最快的改掉口吃這個壞毛部
口吃病患者從自己的經驗知道，對口吃的過分注意和恐懼心理會加重口吃現象，因而就強迫自己不要注意和不要恐懼，否定它 迴避它 壓制它 反抗它，與之對抗 鬥爭，但又不可能改變他，越是暗示自己不要怕，就越怕得厲害，越是迫使自己不去注意口吃，對口吃的注意就越固執，就象幽靈似的糾纏著自己。努力的結果，原有的人之常...
怎麼才能改掉自己逗比的性格，怎樣才能把一個人從逗比的性格變的高冷？
感覺這樣的性格不錯 就是要適當收斂點 工作的時候認真，休息的時候幽默 不要開玩笑過火就好了 太嚴肅的人也不可愛 你好,很高興幫你解答保持本性不是很好嗎?為何要有所改變呢?性格是天生的 或許身邊的朋友就是喜歡你這樣開朗活潑的人呢希望能幫到你,不用改啊，可以很有趣，幹嘛非得把自己弄那麼嚴肅呢 不用改的，...