1樓：眼淚從天堂滑落
你錯了，讀書的時候是趴著的，怎麼能一樣
把電腦墊高是不是對頸椎好點？
2樓：逆光奔跑
不是的，電腦顯示屏的放置高度，螢幕中心應該低於眼睛注視水平10-20度最佳
3樓：烏金生宣碧
絕對有好處，我用的是電腦架可以升高或降低高度那種，有是純的電腦架，也有筆記本散熱墊，是升降功能的，在一個要保持勃子挺直，視線選擇平視，這樣對頸錐是有好處的。
為什麼讀書時期天天坐在那裡低頭鞋子看書頸椎沒有問題，如今做了電腦工作後活並不重而脖子頸椎以及
4樓：驀然禍水
讀書的時候一個是有休息，二個一個姿勢很少保持過1個小時。
頸椎痛是一個時間累積問題，建議每小時閉眼放鬆下起來走動走動，不耽誤時間，兩分鐘即可。
最好最舒適的坐姿是先把身體自然坐下，臀根貼住椅子靠背，雙腿分開距離與肩同寬，可以下意識的抬起腳跟，能使自己精神更集中。脊椎保持自然曲度，不是完全放鬆也不是僵直不動，以坐好後看不到衣服下襬為準。
5樓：瓸厾贁叾
因為讀書時有課間十分鐘。你現在有嗎？連續工作多長時間？中間放鬆多長時間？
第一，座位不要過高，高了勢必要低頭。寧可矮點也不能高點。
第二，學做辦公室用的放鬆操吧。
第三，最多四十分鐘就停下來，起身活動活動。
第四，有條件定時做按摩吧。
經常坐到電腦旁玩 感覺頸椎不好了~ 怎麼弄？
6樓：
天天電腦前面坐著 肯定會這樣的，而且對眼睛也不好~~ 最好你坐一會 就起來伸展一下四肢~~ 扭一扭脖子 腰的
長時間在電腦旁工作的人脊椎幾節出現問題
上班經常坐在電腦前工作，是不是對身體不好啊？
7樓：匿名使用者
坐著對身體肯定不好，無形中就是對身體的摧殘，多走動運動最好
8樓：匿名使用者
必須不好啊 不過可以補救嘛 例如防輻射眼鏡 桌面換成護眼的 看時間長遠望一會 出去溜達下 之類的 加之避免和電腦螢幕過近 把你的害處降到最小甚至沒有吧！
9樓：匿名使用者
嗯 確實是不好 有輕微的輻射 但是沒辦法啊
10樓：靈感風
適當運動，讓身體眼睛勞逸結合，
11樓：匿名使用者
長時間坐在電腦前工作是負能量
到室外進行體育活動是正能量
正能量大於負能量=健康
12樓：
1.容易頸椎病，和肩周炎，我經常都覺得脖子和肩膀麻木。模擬游泳，轉轉脖子就好了。
2.血氣不行，不想走動（尤其是看**和看電視連續劇）。容易大腦缺氧，頭腦麻木。最好是出去散步，做做家務，洗洗衣服。
3.坐久了容易動怒，遇到不順心的事情就會發脾氣。尤其是容易和家人鬧矛盾。
4.智力也會暫時下降的。在電腦前面，很多想法都想不出來，至少我是這樣。（平板電腦例外）
5.臺式電腦尤其容易使得環境便乾燥（尤其是打遊戲的時候顯示卡釋放的熱量），筆記本還好，所以一定要注意通風。
至於電腦有沒有電磁輻射我不清楚。
6. 總之電腦不過一臺機器罷了，還是少用為妙，我是一名程式設計師，整天坐在電腦前，以上是我的經驗之談。
13樓：匿名使用者
是的，時間過長眼睛易疲勞，頭暈，肩膀疼，長期會近視等。一定不要超過一小時，多走走，休息
14樓：
是啊！1.容易受電腦輻射。2.易得頸椎病。3.運動少易得慢性疾病。4.對眼睛不好。
15樓：匿名使用者
輻射是一方面，另一方面對眼睛是不好的，容易疲勞，並引發多種眼部疾病，另外就是長期坐著多腰部以及腕關節也是有影響的
16樓：匿名使用者
很顯然，有危害。。。。。。。。。。。。。。
17樓：語文勝局
久坐傷身是肯定的 長時間看電腦對頸椎損傷最大 所以你需要注意自己的坐姿 顯示器的距離 或者稍稍太高一點顯示器 最好是平視顯示器 椅子上可以加靠墊什麼的 一兩個小時 走動一下 小小的休息一下 好的辦公室習慣是必要的 我上班7年 天天對著電腦 沒近視 也沒感覺那裡部舒服
18樓：匿名使用者
這個肯定是不好的。。。注意坐姿就可以啦
19樓：晚霞星君
試試說說，如果你上班離家近不妨在路上跑一跑，如果離家遠，就在車上用腳尖（扶著點）站著，總之別讓自己閒下來，坐累了試試「馬步」。年輕人容易緩解疲勞，不會因此而造成病態！希望對你有用。
20樓：中場吐了
答案是肯定的。長時間盯著電腦看會脖子脊椎僵硬，和電腦輻射。
注意每45分鐘起來活動下脖子和手腳。看看遠處喝喝水。
希望能幫到！
21樓：匿名使用者
答案應該是肯定的。畢竟電腦有一定的輻射呀。
22樓：
是的，久坐本身就不好，加之電腦輻射，還有本身坐姿不好，容易引起頸椎病，消化問題等等，所以最好隔段時間站起來休息一下，活動活動，對身體比較有益。
23樓：濟南****
輻射這個情況是沒什麼好辦法了，不要長時間的坐著，各一個小時起來走走。
24樓：匿名使用者
肯定不好，一是有輻射，二是長期坐著對頸椎、腰、腎和前列腺之類的都不好；三是體內的二氧化碳積累較多，對大腦的思維敏捷也有一定影響。
最好還是坐一個小時左右起來活動一下，或者出去走幾分鐘，也不會耽誤工作。
25樓：老子胡一刀
我們每天坐11個小時 ，也惱火哦
天天坐在電腦面前對人會有什麼危害！
26樓：匿名使用者
有、也看個人的身體情況而言、不同的身體情況有不同的危害程度
在電腦桌旁放仙人掌可以防輻射嗎，在電腦桌旁放一株仙人掌是否真的能防輻射
都說仙人球能防輻射？防是防，但不是你想得那樣 似乎理由有點牽強附會.讓我們來再聽聽專家是怎麼說的 仙人掌能減少電腦輻射？專家解析 防輻射 是商業噱頭還是科學實證 市場上紛繁的 防輻射 商品宣傳，是商家炒作的噱頭還是科學實證的結果？記者為此進行了走訪，一些環保部門的專家和管理人員認為，日常生活中必要的...
天天對著電腦對眼睛有什么壞處，天天對著電腦對眼睛有什麼壞處？
不用說那麼多 天天對著電腦 眼睛不出黑眼圈那才是世界第十一大奇蹟滿意 當人盯住電腦的時候，多數是很少眨動眼睛的，注意力非常的集中。如果不盯電腦，這一個動作一般人是做不來的。所以這種動作是比較不利於眼睛健康的，近視不用說了，肯定影響。還有輻射等等。所以要適當的遠望和做操。活動下頸椎。喝點熱開水。深呼吸...
天天面對電腦長了斑怎麼辦啊，天天面對電腦，臉上有雀斑該怎麼辦啊？
雀斑是相當常見的一種 病，多發於顏部面頸部 手背等，呈褐色或黑色斑點。雀斑雖然不痛不癢，但影響人的外貌美，所以常引起青少年，特別是少女的煩惱。所以許多人希望能夠清除或使之減少。日晒是起病和加重雀斑病情的重要因素，所以，應設法防護。特別在春夏節應儘量少晒太陽，避免曝晒。外出時注意使用遮光保護用品，有條...