1樓：櫻塵灬
一個人胖，他就需要比瘦人多負擔很多的體重，長久下來，導致腿部肌肉比瘦人的發達，而且胖人的爆發力特別強，如果論跑50米100米的話，胖人的成績會讓你很驚訝的，但是也因為體重的原因，他們的耐力不行，跑不長。
拿我舉個例子吧，我177cm 73kg 也算微胖界人士啦，我們測50米的時候我跑啦6.9秒
成績相當了得啦，及格成績8.2秒。 能跑進7秒得都很厲害，但是我跑1000米 1500米，幾乎是墊底的。。耐力真不行。
2樓：匿名使用者
越胖的人跑的越慢。一般是運動健將，短跑才厲害，經常運動，健身的人速度會比較快，胖子身上肉比較多，增加了他的負擔。會降低它的速度。
就是因為他缺少運動，吃力又多才會變成胖子，身體素質也比較低，短跑會更加差。
3樓：浪無忌浪天涯
胖子的短跑不會太厲害的，胖子如果是大塊肌肉的話，爆發力是有但是自身的重量太大了，更不用說肥的。所以是跑不快的
4樓：在喝一口可樂
胖子短跑厲不厲害，主要是要看他的個人身體素質，厲不厲害和體重一般沒有太大的關係。
胖子練短跑好嗎？
5樓：匿名使用者
可以，堅持下去可以**
6樓：匿名使用者
如果只是為**建議練長跑，先從慢跑開始
為什麼胖人跑步就不快呢
7樓：匿名使用者
胖不是跑不快的理由，是因為從根本上就不願去跑。（我在一本書看到人的本能是願意儲存更多的能量以備突破情況，人可能自己完全不知道，但是會不自然的去吃，大自然也不會讓能量白白浪費，所以，沒有所謂的價值，人不會去浪費的。）
8樓：匿名使用者
肉多太沉了，腿部壓力大帶不動
胖子怎麼跑步不吃力
9樓：匿名使用者
您好。體重超過160斤（包含）以上的人群，最好別在進行跑步運動。選擇快走運動，否則損壞膝蓋半月板早已成為事實。
還有，穿運動鞋最好是頂級配置的。別忘了，最好配搭適合自己的護膝。祝您心想事成，健康快樂，幸福美滿。
請採納，謝謝。
10樓：愛跑運動者
運動要循序漸進，慢慢來，開始可以先走--快走-慢跑-適合自己的速度跑，不要一開始就對自己的速度要求太高，這樣既不安全又很難讓自己有動力堅持下去，慢慢來，找到自己的節奏，一段時間後你就會 發現跑完4圈也是很輕鬆的。
11樓：
想快速走吧................
胖子跑步怎樣不累
12樓：匿名使用者
，前期不習慣，後來會適應，鍛鍊哪有不辛苦的。。。
13樓：扯東扯西扯桿撍
儘量減少大幅度擺動大腿，儘量靠小腿的擺動來跑，你會發現你節省了很多的體力。
14樓：
先使勁跑，瘦了就不累了
斯坦索姆門前DK門前的怪殺了胖子怎麼門不開
殺胖子要按順序的 如果你不是騎士，法師等可以aoe的職業，殺胖子是單個或者兩三個一起殺的話 你可能會注意到，有胖子會往你進來時的那個大門走，然後繞到另外一邊去這樣你就失敗了，胖子會重新整理 所以最好進門後從中間往左邊開始殺，速度殺完後殺右邊同時注意不能讓一邊的胖子走到另外一邊去 一般殺完後那個吞嚥者...
女孩們，你們會不會和胖子拍拖，女孩們，你們會不會和一個胖子拍拖？？？
女孩子我告訴你 初看衣裝,後看人.也就是起初的時候注重的是他的衣著裝扮,時間久了，就要看這個人什麼樣了.而且看你的描述,他也很優秀,如果不是胖的過分,是可以接受的 而且男人麼，是以胖為美的,強壯點，才有安全感呀 一般說來。要看人品怎麼樣 比如 是不是老實啊。是不是很有安全感 花不花心啊 女的要找男朋...
胖子瘦下來為啥會變帥有不有科學依據
科學依據還是有一點的,就是胖的人免疫力強,不容易受什麼疾病,身體就是隻有胖,器官都是完好的,瘦下去五官本來就好,又瘦,當然就帥了。不像瘦的一樣,很容易得病,有些可能過矮或實在太瘦了 沒有科學依據,只是人瘦了,又不是整形了,胖子給別人的 第一感覺就是胖,人的版第一印象很重要就是這樣的,如果權人瘦的的話...