1樓：匿名使用者
性子急有可能有先天的因素，還有可能是與日常生活中的環境以及自身的性格行為有關係，這是屬於一種心理的問題。
要注意保持良好的心態，進行自我調節。首先要保持理性的思維，凡事不要感情用事，而是應該學會用理性的方式去思考問題，特別是敏感的問題。更不能簡單粗暴，因為暴躁的脾氣是解決不了問題的。
做事情要講究方式方法，一旦採用簡單粗暴的方法，效果肯定不行。如果通過自我調節症狀得不到緩解，建議去找心理醫生諮詢，緩解剋制性子急的方法。
2樓：待到九月八
那是由於你是個心浮氣燥的人.當你感覺到自己這種現象的時候,最好喝點白開水, 凡事要以一顆平常心去看事,正確的對待與自己相關的人和事.通過不同的經歷, 有意識地培養自己的心理承受能力,以平和樂觀的態度對待身邊的人或事,讓自己始終有個好心情.
這樣在任何時候就能保持良好的精神狀態和旺盛的精力. 這個世界上讓人煩惱的事情太多了,如果你不快樂,那麼你的人生就毫無意義.
3樓：雙魚
做事急躁，那肯定是。要不得的，做事要學會自我提醒。
做事很急怎麼辦？
4樓：在水一方
做事很急這是煩的結果，人之所以煩在於有過多的執著， 把很多東西看得很重， 如錢、如事業、如名聲。 佛說，人之所以痛苦在於追求錯誤的東西。 放下，便自在，學會放下，那你的心情就會自然、平和。
這很難做到慢慢來，一旦做到你會受益終生的。 另外你要培養一種觀念就是把一切事情都當成一種人生體驗， 無論好也好，壞也好。 建議看一下《老子》， 他無為、不爭、順其自然正是我們當今浮澡的社會所欠缺的。
我給您意見，您看行嗎？ 1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。 5.
作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。 6.將注意力集中到一些日常物品上。
比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。 7.
閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.生容易，活容易，生活卻不容易。
別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧! 最後祝你能快樂的過好每一天!!!
5樓：竹傾水瑩
是性格造成的，天生的脾氣，做事風風火火的，巴不得把事情一下子做完，非常的能幹，能吃苦，比較勤勞，人很善良的，朋友也多！喜歡聊天，自來熟的那種！要放鬆心態，每天打坐一小時，瑜伽打坐效果不錯！
6樓：
要有耐心，心急吃不了熱豆腐。
急性子的人往往做任何事腦袋都是「一根筋」。
所以很容易衝動，衝動是魔鬼，衝動衝動著就燒壞腦子了。
所以你要調整好自己的情緒，做到「三思而後行」，放輕鬆，試著深呼吸。做事前，要想想做完這一步，下一步該怎麼走，眼睛要放長遠些，只顧著眼前的利益的人，是幹不了大事的。
7樓：醒著的夢真美
性格決定了你做事的風格，在工作方面認真不拖沓，這很好啊! 但遇事不能急，要三思而後行。
8樓：
這樣提高辦事的效率沒有什麼不好。我也是這樣，有事情做完了，再放鬆一下。總比那些做事拖拖拉拉的好，那兒反而事情做不好，容易出錯
9樓：
磨練自己的性子，多做些如看書，畫畫寫字，做手功勞動等鍛鍊，慢慢地隨年齡增長會越來越沉穩的。會改掉心急的小毛病。
10樓：知咲
你的工作態度認真積極，這很好，性急是一個人的性格決定的，做事動作快效率也高，但只要仔細一點，完成後再檢查一下，不要出錯就可以了。
11樓：
認真不拖拉很好，但是要保證效率最佳。
做事要慢下來，給自己充分思考的時間，有計劃的完成好，做小事既要如此，做大事更要慢下來，才有減少出錯的機會。
12樓：優裡西施
做事很急這是性格造成的，說明你是急性子，心急吃不了熱豆腐，凡事還是有條有理慢慢完成，做事要明白自己的思路
13樓：朋曼音
急，也沒什麼不好的，積極向上，如果你感覺急煩惱，可以試著慢慢改變，做事時，可以思考會在做，習慣就好了
14樓：玄閒靜
做任何事情要穩丶準，不要急於求成，過急既做不好事情，又影響你的身體健康。
15樓：芸芸眾生
這就是你的個性，我覺得很好啊，為什麼要去改變，性格也是改變不了的，還是順其自然吧。
16樓：
這個性格上的挺難改的，一般就是做一些能慢慢調整的事，比如慢跑鍛鍊意志力，逼自己堅持慢慢來，看書，逼自己看的慢一點~
17樓：請留下你的身影
心急吃不了熱豆腐，所以做任何事都要慢慢來，不能急，更不能衝動，衝動是魔鬼嘛，我們要明白這個道理。
18樓：
做事急躁，那麼你就要多參加別的運動，最好能讓自己喜歡上的，比如釣魚之類的，你慢慢尋找個適合自己的，磨合下，你就會改變了，最起碼會冷靜的考慮哪怕是一秒也對自己有幫助了，不是嗎？
19樓：沐琳兮檸萌
你應該是個急性子 你要讓自己心態平衡 俗話說心急吃不了熱豆腐 越急越做不好事情 容易出錯 這樣反而耽誤了時間
20樓：匿名使用者
想急的時候就想耶穌週五釘在十字架，週一復活了。什麼事情都不要急，等三天一切都會更好
21樓：匿名使用者
我也一樣，急急忙忙整了，然後給領導的感覺就是不穩重，需要再斟酌下內容改
22樓：匿名使用者
屬於優點也是缺點，如果忙的時候就要把事情分輕重緩急來做了。
做事情急急躁躁的，這樣的行為怎麼改變
23樓：酷愛
我有一個做人事的同事也是這樣子，和老闆說了幾句，就開始急了，然後就和老闆，老闆是慢熱型，她是風風火火型，想馬上立刻把事情完成，後來她去每年的體檢，發現甲狀腺結節了，醫生說你平時是不是有點急燥不安，然後叫她手術和改掉工作情緒了。
24樓：思語新竹
一個人的脾氣秉性不好改變，
急的總是急，慢的總是慢。
只能是經常提示自己，
遇事先冷靜想一想，
不要急著做決定，
但這也只能是緩解急躁情緒，
完全改變的可能性不大。
25樓：萬梨露
多釆用暗示心理來提醒自己。首先要清楚急急躁躁會對做事產生不利影響，以後反覆暗示自己不要急躁。時間久了就改變了這種行為。
26樓：心儀的橙子
做事情急急躁躁和性格及心情有關。現在社會壓力大，面對各種工作，需要先理清頭緒，梳理工作的重點。做好工作計劃。不懂的問清楚，這樣才能做到心中有數。讓自己有序的完成本職工作。
27樓：匿名使用者
多讀書多思考，凡事「三思而後行」遇到事情多思考再去做它，或許會更完善做得更好
28樓：
意識到自己有這方面的不足，就應當時刻提醒自己，做事不能急躁。另一方面，多與性格沉穩的人做朋友，受其影響，自己做事的風格也會慢慢改變一些的。改善它的辦法，第一：
提醒自己時間並不很急，自己可以細心的完成；第二一邊做事時可以一邊考慮整個事情的操作流程，多動腦子，不要一味的蠻幹；第三平常可以多增加些閱讀，陶冶情操，舒緩情緒，慢慢改變一點性格。
29樓：我深愛他久不放
做事情急急躁躁約會人，這種行為是不好的，可如果真的愛一個人，可以為了他去改變自己，改變這種壞習慣嗎！！
30樓：恆塵
既然知道了，就好改了。以後做事情的時候先好好想想，捋清思路再去做，就不會或是少出錯了。
做事情前，先深吸一口氣，想想要做的事情是為什麼要去做，是為誰去做，要得到什麼樣的結果，做的好了是什麼樣的結果，做的不好又是什麼樣的結果。
做完這件事情誰是最大的受益者，得到了什麼？
還有就是做這件事會有什麼樣的影響，對自己對身邊的人都有哪些影響？
自己把要做的事情好好捋清楚，然後在適當的時間內去做好就行了。
慢慢來吧，意識到要改就能很快改變了。
31樓：
人貴在自知，即然意識到自己有這方面的不足，就應當時刻提醒自己，做事不能急躁。人常說近朱者赤近墨者黑，多與性格沉穩的人做朋友，受其影響，自己做事的風格也會慢慢改善一些的。還有要想改善它，就得在做事前提醒自己時間並不很急，自己可以細心的完成；一邊做事時可以一邊考慮整個事情的操作流程，多動腦子，不要一味的蠻幹；平常可以多增加些閱讀，陶冶情操，多聽些舒緩的**，打打太極拳，修心養性，慢慢的改善就會克服的，你要有恆心，不然你就做好打遲久戰的準備吧！
32樓：追夢
●脾氣暴躁、情緒反常、嫉妒心強、愛發火的人應多補充鈣（海產品如貝類、蝦類、海帶、蚧類，還有豆類及牛奶）;補充維生素b（各種豆類、桂圓、幹核桃仁、蘑菇等）。
●愛嘮叨的人因大腦缺乏複合維生素b，應補充此類維生素。可多食動物瘦肉、粗麵粉、麥芽糖、豆類等。也可把牛奶、蜂蜜調勻在酵母中，天天飲用，每天三次。
這是因酵母中含有小麥胚芽，富含維生素b。
●體育活動還能磨練人的性格，使人變得堅強、剛毅、開朗、樂觀。人們通過體育運動能夠學會控制自己的需要與動機，學會延緩需要...游泳、騎自行車、射擊等活動，這些活動要求持久而有耐力，從而能增加自我控制能力，使情緒更加穩定，改變容易急躁、衝動的性格。
●（1）加強計劃性（2）辦事前做到自我暗示（3）加強素質訓練（4）急躁時切記做事始終如一。
●具有以下特點：
（1）×一發火就罵人、砸東西，甚至打人。
（2）×情緒反應十分簡單，缺乏幽默感，不會開玩笑，對於滿意的事沉默不語，對不滿意的事常會通過吵架、發脾氣等方式解決。
（3）×面對生活中的挫折，心理防禦的方式只有一種，就是發洩。
（4）※對很小的事也沉不住氣。
（5）※火爆脾氣一點就著，什麼事都幹得出來，當時不能自控，事後又特別後悔。
（6）※聽不進任何人的勸說，尤其在情緒激動的時候。
這些是易怒者的典型特徵。
憤怒是可以控制的，火爆脾氣也是可以改變的，關鍵在於掌握方法。
（1）情境轉移法：當憤怒陡出時，人有五種處理怒氣的方法，一是把怒氣壓到心裡，生悶氣；二是把怒氣發到自己身上，進行自我懲罰；三是無意識地報**洩；四是發脾氣，用很強烈的形式發洩怒氣；五是轉移注意力以此抵消怒氣。其中，轉移是最積極的處理方法。
火兒上來的時候，對那些看不慣的人和事往往越看越氣，越看越火，此時不妨來個「三十六計走為上策」迅速離開使你發怒的場合，最好再能和談得來的朋友一起聽聽**、散散步，你會漸漸地平靜下來。
做事情沒有毅力怎麼辦，做事情沒有毅力，怎麼辦
上說，毅力屬來於意志的範自疇，作為意志的一bai 種基本品質，毅力du也是人們為著zhi實現 一定目的而去克dao服困難的心理過程及其行為表現。這裡有兩點應該明確 第一，毅力是在克服困難的心裡過程中表現出來的 第二，克服困難又是為著實現一定的目的。明確了這兩點，對於我們鍛鍊毅力很有好處。雖然我們不能...
做事糊里糊塗怎麼辦,形容人做事糊里糊塗不用腦子思考是什麼成語
做一件事之前育有提前規劃好,比如要去 玩,提前繪畫號事件 路線等 做事之前先做好規劃再做 慢慢學會修煉自己,打磨自己,閒暇時做做瑜伽什麼的,會有進步的 糊塗的人常樂,因此你做事糊塗,你應該感到快樂才對呀,如果你做任何事就認認真真 斤斤計較的話那你活得可就累多了,形容人做事糊里糊塗不用腦子思考是什麼成...
做事特別容易後悔,怎麼辦,我做事老愛後悔,怎麼辦。
那你就不要輕易的做決定,再做決定的要自己斟酌下。怎麼樣才能做的最好。不要一味的求快,不考慮其他事情。從多方面看問題。那以後就不要任性 學會看到事物的本質,學會觀察自己的心 我做事老愛後悔,怎麼辦。30 煩惱源於來 比較,每一份 自工作都有好有壞,主要看你在對待這個問題的角度。你可以不必理會以前的環境...