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2023-02-06 02:00:46 字數 1019 閱讀 1823

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說的中國人範圍太大,中國幅員遼闊,地處東北和西北的人(尤其是少數民族),由於天氣寒冷,再加上先祖都是遊牧,飲食習慣以肉食為主,與現在的西方人差不多,因此多食肉食對身體影響不大,一般也不會出現高血脂,高血壓等疾病,但對於大多數漢族人來講,先祖是農耕以植物為主食,肉食為輔,多吃肉對身體影響不較大,易出現疾病,因此還是以糧食蔬菜為主,少吃肉食尤其是油膩的.這是為什麼呢?我看過一本書,中國人居住的地方相對於現在的歐洲,實際上生存條件並不好,如果是遊牧,智慧養活很少的人,人體本身對能量的消耗也比較少,屬於節約型體質,不像遊牧民族那樣,因此如果吃多了油膩的或肉食就會在身體內積攢下多餘的能量,變成脂肪,出現肥胖.

2、由於過去我們都比較窮,大家辛苦了一年,平時比較節儉,春節一般都會吃一些大魚大肉,但現在人們的生活富裕了,平時吃的也很不錯,並不靠春節時再吃好的,但是傳統習慣一是還難以更改,如果別人去你家裡,你就給吃個家常飯,自己都覺得過不去,因此一到春節還是要準備許多大魚大肉.

3、綜上所述春節,一般都會吃的比較多,有的還暴飲暴食,肉比較多,油膩的實物組成的飲食肯定是不利與健康,再者春節人們的各種迎來送往活動多,作息不規律,也易產生疾病,不利於身體.

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