天天洗頭髮到底好不好,還有如何防止掉髮

2023-02-06 09:40:26 字數 5554 閱讀 5468

1樓:萌小殤

應該不怎麼好吧!~你想啊,天天洗頭髮會經常掉頭髮~!再說,如果你要是頭髮本來就不怎麼密~!那會不會讓你的頭髮看上去會很少~正常3天洗一次比較ok!

2樓:湖澗

天天洗頭要看你具體的髮質,如果頭髮出油特別多,一天一洗是可以的。但如果頭髮是中乾性, 每天洗頭確實有一些頻繁,而且過於頻繁的洗頭,雖然不會加重掉髮,但會從一定程度上損傷髮質。

預防掉髮可以多從生活習慣入手。

首先要多調節好精神狀態,勞逸結合,不要給自己太大的壓力其次要規律作息,不要熬夜,儘量11點前入睡。

最後就是要多注意日常護理, 保持頭部清潔,多注意按摩頭皮, 飲食上多吃一些蛋白質、維生素等對頭髮有益的食物。

3樓:猴截竅

不好,那會損害頭皮。還有要多護理頭髮,多買護髮素,防止掉髮

4樓:遊客隨風

天天洗頭髮對頭髮不好,會失去營養,用一些防脫髮的洗髮液

5樓:td哥哥

沒什麼不好的啊·· 我就天天洗· 不洗就油~~~

天天洗頭是不是會掉頭髮啊?

6樓:匿名使用者

不管是哪種髮質都不能天天洗頭,過度清潔頭皮會開啟毛鱗片,造成頭髮損傷。由於洗髮的時候,不管髮質如何,都很容易掉髮,天天洗頭會讓髮根脆弱,久而久之,很有可能造成禿髮。最後的洗頭時間是兩天洗一次,可是油膩型髮質,一天不洗頭,頭髮就會很油膩,兩天洗一次,可能都要油的結塊了。

建議油膩型髮質購買清潔型洗髮水,洗漱的時候,不要碰到水。

四種錯誤洗髮方式掉頭髮

1、洗髮水直接塗在頭上

這會使髮根鬆動,時間長了,可能會造成異常脫髮。洗頭前,應該先用梳子把頭髮輕柔梳開,用溫度適宜的清水沖洗一遍,去除灰塵和頭皮屑,然後把洗髮水揉出泡沫,再塗在頭髮上。

2、洗完不馬上擦乾

如果任頭髮自然風乾,這個過程中,頭髮角質層一直張開,容易沾染空氣中塵埃等髒東西。可用電吹風,以適宜的熱風迅速吹乾頭髮表面水分,再用冷風檔吹一會兒,使角質層閉合。

3、護髮素不及時沖掉或故意不洗乾淨

很多人認為護髮素在頭髮上停留的時間越長效果越好,甚至故意不沖洗乾淨,這是我們大部分人洗頭時的一個誤區。其實,長時間塗抹護髮素並不會提高其吸收效果,反而會令護髮素粘附於頭髮上,從而容易破壞頭髮角質層,甚至引起掉髮。通常,建議護髮素在頭髮上停留的時間不要超過5分鐘。

4、護髮素塗到頭皮

護髮素跟洗髮水不同,護髮素針對的只是頭髮,如果塗抹到頭皮上,一旦殘留,容易堵塞毛囊,引起脫髮。塗抹護髮素時要從髮根輕揉至頭髮其他部分,注意至少離髮根1~2釐米。

7樓:浮獻雪央

天天洗頭非但不能保護頭髮,還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉,使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜,反而對頭髮的健康不利。

西醫建議:

1.夏季最好隔天洗一次,這樣比較科學。

2.有些做特殊工作的人,由於衛生要求,還是要堅持每天洗頭。但無論什麼人,清洗頭部的時候都要注意洗髮液的選擇,避免使用鹼性過大的洗髮液,最好加上護髮素。

小貼士:有晚上洗頭習慣的人,要儘量改變晚上洗頭習慣,其次要在洗後擦乾頭髮,或者用電吹風吹乾,確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。

洗頭本是為了健康衛生,但卻會洗出病來,這就要引起我們的重視了。

中醫:梳理頭髮與洗髮同樣重要

中醫研究院西苑醫院的苗青醫生講,每一根頭髮都有與其相連的皮脂腺不斷地分泌出皮脂。經常洗頭可以及時清洗頭髮表面過多的皮脂,**真菌的培養基,明顯減少頭屑的產生,並有效增加頭髮的光滑程度和易梳性。如果長時間不洗頭,不但頭髮骯髒不利於美觀,而且有可能引發頭皮屑、皮炎甚至脫髮等疾病。

中醫主張頭髮要常清洗,常梳理,尤其是現在,人們的生活節奏加快了,腦力工作者多了,大家更要注意這點。但除了特殊情況人群,常人完全沒有必要天天洗頭。

中醫建議:1.最好每星期洗三至四次頭。

2.在戶外工作時間長的人和腦力工作者,可以適當增加洗頭次數,除此之外還要經常梳理,促進血液迴圈。

警示:現在洗頭店遍佈城鄉大街小巷,作為一種休閒場所,繁忙的工作之餘到裡面洗洗頭,放鬆一下,不失為一種享受。但是專家認為這種時尚的方式可能對人的健康不利。

8樓:匿名使用者

那個倒是沒有去過,我去過上海的兩三個都沒什麼用,瞎折騰了大半年。

我給點意見望你可以參考下。還是先去體檢一下身體,洗髮水與季節也是有關係的。如果你是青少年或中年,掉頭髮是不正常的,需要吃一些維生素調節,少量掉頭髮是正常的。

我以前掉頭髮有幾年了,偶爾看了「範睿自敘」裡面講的辦法,還真行得通,不再掉頭髮了。還有洗頭不要揉著洗,要輕輕的撓著洗想按摩一樣的。

生活中常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品,對於緩解掉髮也有一定的好處,多吃青菜、水果、少吃油膩及含糖高的食品。緩解精神壓力。精神壓抑,工作緊張,焦慮不安也會導致脫髮。

做好自我調節,保證充足的睡眠,戒菸忌酒,作息規律。

9樓:美麗誓顏

一般來說,洗頭跟掉髮沒有必然關係。脫髮問題,歸根結底是毛囊問題。當毛囊退化萎縮後,毛髮即停止生長,並枯萎脫落。建議採用超微吸收、啟用毛囊的中藥成分**,見效快,且穩定。

10樓:肛腸科高申旺醫生

每天洗頭也不會禿,你的禿髮是天生的!

11樓:學海題舟

到底多久洗一次頭,每天洗頭容易脫髮嗎?

12樓:冠可欣雋賦

天天洗不會掉頭髮..有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉,使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜,反而對頭髮的健康不利。

13樓:

天天洗頭髮確實會經常掉頭髮的,你可以試著隔一天洗一次。洗完頭髮以後建議自然晾乾,不要經常在吹頭髮。這樣也會損傷頭髮的

14樓:毛毛蟲很慢

般情況是不會的,天天洗頭可能會把頭髮的營養物質洗掉,影響頭髮的髮質。中醫強調腎主發,發為血之餘,從頭髮就可以看出一個人的氣血。腎主宰管理頭髮,與生髮密切相關,與氣血也有關係。

所以,脫髮跟腎功能不好有一定的關係。由茯苓、蟲草、白木耳、豬苓組成的--苓白多菌粉,天然食藥用真菌萃取。益腎養腎,以菌固腎,以菌益腎,以菌養腎。

預防脫髮就要從自己的生活習慣開始改善,平時早睡早起,不要熬夜,飲食清淡,油膩的食物不要吃。

15樓:匿名使用者

洗頭本身不會掉頭髮,掉頭髮更多是因為激素,內分泌,精神因素等原因。正常健康的頭髮是不會掉的。

16樓:善良的

天天洗頭掉頭髮屬於正常現象,就是不洗頭也會掉頭髮,這是正常的生理現象,新陳代謝,舊的不去,新的不來。

17樓:流通量重且

肯定是會的,每天洗髮會導致掉髮增加的。天天洗頭會讓髮根脆弱,久而久之,還很有可能造成禿髮,因此是不建議每天都洗頭髮的。

每種髮質都有其所對應的洗頭頻率,來看一下吧。

油性發質:隔天洗一次。

中性或乾性髮質:每3天洗一次。

小貼士:生活中要是發現自己郵脫髮的或者是即將要脫髮的情況一定要引起重視,專家建議吃發特濃營養素,補充毛囊營養,強健髮根,每天兩次,堅持服用1個月就能止住脫髮,2-3個月就可以生出毛髮,沒有***。

18樓:勞動者億暈

洗頭次數太頻繁會把頭髮上的營養都洗掉,會讓頭髮乾枯易掉。要有規律的洗.頭,保持頭髮及頭皮的清潔,如果出油量大,清洗時水中可適當放點鹽。

然後可多吃瘦肉、雞.蛋、魚、維生素a含量高的食物,適當的補鐵及鋅,可從核桃、海帶,動物肝臟等食物中獲取。

最後:可以進行藥物調理,配合發特濃營養素,要堅持使用,可以防脫生髮。

19樓:匿名使用者

有一定的影響,掉髮是很多人都有的問題,不要過於緊張,影響到身心健康那就因小失大了,因此產生的問題,需要及時的防治。

適當的放鬆

學習之餘可以出去散步、打球,身體健康了才能有精力去學習。

多吃蔬菜瓜果,核桃,有益於生髮。

熬夜不睡覺時間久了身體肯定會出問題,頭髮也會跟著遭殃。

如果想盡快讓頭髮生長,可以用繕絲緣絲木精華液每天塗抹,堅持用一般一個月左右脫髮就能改善。

每天洗頭髮到底好不好?

20樓:阿拉斯加9號

得看你的頭髮是油性還是乾性

如果是油性且油性比較大的話,最好是晚上睡覺之前洗如果是乾性的話,頭髮需要皮脂腺分泌的皮腺對頭髮及頭皮起潤澤保護作用,使頭髮亮潔發亮,富有彈性,所以需要三天左右洗一次為宜

另外,頭髮較長的話,晚上洗完,第二天起來發型容易改變,可以早上洗。

共同點就是,無論是晚上洗還是早上洗一定要將頭髮擦乾

總洗頭和掉頭髮有關嗎

21樓:匿名使用者

有一些關係的,洗頭不能太頻繁,頭髮的脫落會受到外界因素的影響,情緒的變化和營養不良或者不規律的飲食生活作息都是導致脫髮的原因,頭髮需要健康的生長環境,以下是對於脫髮者的一些建議,希望有些幫助:

☆心情樂觀少思慮。

☆飲食上注意補充蛋白質和維生素。

☆不要熬夜,保證充足的睡眠時間對身體和生髮都有利。

這些都是生髮的基礎,堅持用繕絲緣絲木精華液,早晚塗在髮根處,滋養頭皮毛囊,促進新發的生長,改善掉髮的情況。

22樓:匿名使用者

我給點意見望你可以參考下。還是先去體檢一下身體,洗髮水與季節也是有關係的。如果你是青少年或中年,掉頭髮是不正常的,需要吃一些維生素調節,少量掉頭髮是正常的。

我以前掉頭髮有幾年了,偶爾看了「範睿『自敘」裡面講的辦法,還真行得通,不再掉頭髮了。還有洗頭不要揉著洗,要輕輕的撓著洗想按摩一樣的。

精神因素會對頭髮造成非常大的影響。長期的焦慮不安會使得內分泌失調,而導致脫髮。如此反覆迴圈不止,脫髮現象也會日益嚴重。

23樓:匿名使用者

有,這是因為有的洗髮露會導致掉頭髮

24樓:來自閱江樓好客的國槐

我上次看過一檔這樣的養生節目,裡面的醫生說,總洗頭跟掉髮沒什麼關係,焦慮和煩躁是掉髮的主要原因,它會引起你失眠,沒有一個好的心情,會很大程度影響你的掉髮。如果你覺得有用,麻煩採納一下我的回答,很高興能為你解答。

25樓:

沒有關係,其實掉頭髮是因為油脂過多。

經常洗頭髮可以減少掉頭髮。

26樓:太陽恐龍戰士

有一定關係 掉頭髮厲害跟遺傳或者生活習慣關係很大

27樓:匿名使用者

正常洗頭不會導致脫髮,那些掉落的頭髮是已經進入休止期或衰老的頭髮,就算不洗頭它們也會自然脫落。

另外,因洗頭而加重脫髮,多半是由於洗頭方法不對。頭髮脆弱就得細心養護,否則暴力洗頭,被你抓落的頭髮會更多!

28樓:

勤洗、按摩也是護髮的良方。頭髮長年暴露於體外,每天都會沾上很多塵埃,即使戴帽,也因頭皮脂腺分泌物不斷積累,頭皮不斷脫落而影響毛髮的衛生,所以洗頭不僅是為了乾淨,還有助於毛髮的健康。有條件者最好每天洗一次。

一般至少也得每週洗 l~2次。洗時水不可太熱,因為過熱的水容易燙傷頭皮,使頭髮變脆易斷;水太涼也不好,會影響去汙除垢的效果,因此以溫水洗頭最好。

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