1樓：乘安然
我也不知道行不行啊，沒嘗試過，在書上見到的，說要用溫水洗，千萬別用太涼或太熱的水洗
我是油性頭髮，天天要洗頭髮，好麻煩。有什麼辦法去油？
2樓：生活竅門達人
頭髮容易出油天天要洗，記得洗頭的時候加點這個，洗完三天不油膩
3樓：白羊夢天下
（一）頭髮油膩的最好少吃帶油帶辣的食物。而且要天天洗，保持乾淨。其實天天洗頭髮，髮質會變好的。
（二）如果不是病態的,就試試鹼性較大的洗髮水,比如海飛絲或飄柔,最好不用控油的,據說越控油越多!也可以試試含生薑或海藻成分的洗髮水,可以使毛囊健康,減少出油和脫髮!
（三）可以2-3天洗一次頭，最好不要用什麼洗髮精類的東西，其實就用香皂就可以了。 出油有兩種可能，一是天生就是油皮發那就只有洗頭別無它法。另一種就是因為生活規律不穩定導致頭髮出油 ，睡眠問題是最主要的(這種調理好了慢慢會有好轉的)。
拓展資料：
油性頭髮也稱"油發"，頭皮與臉部**是緊緊相連的。油性**的人，一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物質，並迅速地遍佈每一絲頭髮的根部。
油性頭髮的人，即使剛洗過頭髮不久。頭還是會很快變得又是油油的。
4樓：z大調的胖子
解決頭髮出油的關鍵在於保持頭髮和頭皮的健康，還要注意正確的飲食搭配。以下是建議您選用的 4 種日常護髮方式，希望能對您有所幫助。
油性頭髮去油小竅門1：每週至少清洗頭髮 4 次，特別是夏天，油性頭髮更容易出油。
油性頭髮去油小竅門2：選擇一款能夠深層清潔頭皮和頭髮的洗髮水——建議使用海飛絲清爽去油洗髮水，使用三重去油因子配方，徹底去油。
油性頭髮去油小竅門3：避免過多的陽光照射——身體在陽光照射下會出汗，汗水則會讓頭皮油脂進一步順著髮絲蔓延，惡化油性頭髮問題。
油性頭髮去油小竅門4：減少油膩飲食，避免攝入過量的碳水化合物，因為高脂肪或高碳水化合物的飲食會讓**產生更多油脂，建議均衡飲食，搭配充足的瘦肉蛋白、蔬菜和水果。
5樓：二級電鋸驅動
可以買去油的洗髮水，然後最重要的是你可以選擇幹發噴霧，這是最適用的了
6樓：熊熊佳蘆
這個得控制一下，第一次，兩天一洗，堅持一星期，然後三點一起堅持一個星期
7樓：嘴拙的西瓜
我的也是油性頭髮，我是男生，用的清揚控油系列，如果每天少看點電子產品，可以兩天洗一次。可以通過規律的飲食運動來調節，不過效果較慢。
8樓：匿名使用者
應該是因為肝火比較旺，注意飲食，慢慢調理
9樓：錦語良言
油性頭髮，就像各位說的，控制油性食品、使用控油洗髮水都有作用，但是，不一定很明顯，原因就是年輕，新陳代謝旺盛，再加上特有的**與毛囊的遺傳基因，好像油脂都從頭皮湧出一樣，讓人苦悶。我覺得，用外力強化解決，也有一定效果，那就是燙髮或染髮。眾所周知，燙髮、染髮傷害頭髮，其實就是就是破壞了正常的油脂分泌，是頭髮乾枯，對於油性發質，用這個方法就能緩解，不妨試試。
10樓：風風包包裡
那就少吃油，情緒不要太大了
11樓：匿名使用者
頭髮總是出油可能不是油性頭髮。比如蟎蟲特別多，也會特別油。建議用除蟎蟲香皂洗頭，就算沒有蟎蟲，洗完之後頭髮也會比較乾燥
12樓：匿名使用者
去藥店買康王去 專治你這種情況的
13樓：匿名使用者
去日化店購買鹼性洗髮水
14樓：匿名使用者
用淘米水洗頭髮，少用護髮素
15樓：勞動者億暈
處理方法：
1、充足睡眠是必須要的。
2、糾正自己賴床、熬夜的那種不規範的，這是不良的生活習慣導致了頭皮環境惡化，必需引起重視。
3、切記暴飲暴食，如果吃的太多食品，吃的太多煎炸辛辣的食品，因為這樣容易使得體內神經錯亂，影響了人的內部器官的常理工作，直接影響了人體的生長及休息，最後導致頭髮出油多。
4、生活中，不要過重的承受壓力，壓力過大，容易影響到情緒，導致消化器官，神經等都發生緊張，繃緊，這樣也會容易引發出油。 學會自己緩解，學會調理心情。
5、注意營養均衡，專家建議吃發特濃營養素，不僅可以調節頭皮微生態，控制出油，而且還防脫生髮的哦。
6、平時使用的梳子要講究，記得定期清潔，梳子最好不要用塑膠的，容易產生靜電，建議使用牛角梳，木梳子較好。
16樓：匿名使用者
日光中的紫外線會對頭髮形成危害，使頭髮乾枯變黃;空調的暖溼風和涼風都可成為掉髮和青絲的原因，空氣過於枯燥或溼度過大對維護頭髮都晦氣。順便去看下《董玔俊`日記》吧，忍不住照著文中說的知識做了，現在頭髮也是小森林了。
心情的好壞本身就會影響到健康，憂思過度，還會費腦傷神，對於頭髮生長來說就像遇到烏雲，要排除壓抑的情緒，才能讓頭髮的生長見到陽光。
油性頭髮每天洗頭好嗎
17樓：紫涵小仙
油性頭髮每天洗頭是不好的，每天洗頭也許能夠達到所謂的清潔要求，但是這樣做對頭髮並不好。特別是油性頭髮，每天清洗頭髮會過度清潔掉頭皮分泌出的油脂，從而使頭皮和頭髮喪失天然的保護屏障，因此不利於養護健康的髮質。另外，頻繁洗頭還需要及時將頭髮吹乾。
每天使用電吹風的話可是會傷及髮絲中的蛋白質的，從而令頭髮脆弱容易斷。
油性頭髮正確洗頭護髮的方法：
1、洗髮的次數最好控制在2-3天洗一次，但是要保證每一次洗髮都能夠乾淨徹底。洗髮時可以分兩遍，第一遍專門清洗頭皮，第二遍清洗頭皮的同時也將髮絲洗淨。如果早上起床髮型凌亂，可以用清水沖洗，在髮絲間使用護髮素柔順即可，並不需要使用洗髮水。
2、現在大多數洗髮產品都含有矽。矽是一種封閉劑，經常新增在洗護髮用品裡，讓人使用後頭發觸感很好，但是因為矽本身的封閉性，會讓之後的護髮品無法進入頭髮中，同樣也會附著於頭皮上引起出油、脫髮等問題。所以如果頭髮出油嚴重，一定要選擇無矽、純植物並有控油效果的洗髮水。
3、洗髮後使用的護髮素和發膜可以起到滋潤髮絲的作用，但是這類護髮產品都只能塗抹於髮絲上，不能接觸頭皮。因為發膜護髮素中的滋潤成分會令剛洗乾淨的頭皮變「髒」，這樣會導致頭髮出油脫落。在使用護髮素和發膜的時候，要避開頭皮部位，只將其塗抹於髮絲間即可，尤其是髮尾乾枯毛躁的部位。
4、頭髮已經出油嚴重了，在調理到健康頭髮之前，要避免大量使用美髮定型產品。如果一定要使用，要選擇質地清爽些的噴霧，並且晚上睡覺前要徹底清洗頭皮與髮絲。
5、日常生活中一定要保證充足睡眠，作息規律，少吃高脂、高熱量、辛辣食品。還要多運動，保持良好的心態，避免過於緊張等。全面調理身體狀況，不僅會改善頭髮出油問題，對身體健康也是有益的。
油性發質應該幾天洗一次頭
18樓：湖澗
幾天洗頭一次應該還是根據個人情況來看的。比如你提到你的頭髮，一天不洗就很油，那麼如果你堅持不洗頭的話，不僅看起來比較邋遢，分泌的油脂堆積過多也會影響頭髮生長，所以當你明顯感覺到頭髮過於油膩之後，就應該儘快洗頭。
進入到秋冬季節以來，由於空氣比較乾燥、油脂分泌程度也低於夏天，所以這個季節可以比夏季降低洗頭的頻率。比如你原來夏天一天一洗，現在可以改成兩天一洗或者三天一洗，堅持一段時間看看，其實頭髮並沒有你想象中的那麼油。
如果實在不願意天天洗頭，可以考慮用一些免洗的噴霧，也是一個簡單實用的方法。另外國外流行一種小蘇打洗髮的方法，可以在不用洗髮水的情況下洗淨頭髮，這樣也減少了洗頭掉髮的程度。
19樓：曹仙
其實油性頭髮最合適的洗頭頻率是兩天一次。這樣既避免了每天洗頭的麻煩，又不至於讓頭髮太過油膩。洗頭的時候，注意要動作要輕柔，可以輕輕按摩頭皮，但不要用尖利的指甲刮破頭皮，引起炎症。
洗完頭也不要用吹風機，因為油性頭髮與頭皮乾燥缺水脫不了干係，如果再用吹風機，出油就更厲害了。洗完頭後出門，記得戴定遮陽帽，因為頭皮經過暴晒也會加重出油程度哦。
20樓：你大爺
頭髮跟臉一樣，每天都暴露在空氣中，應該每天洗的，注意好好護理就可以了 洗頭髮時候每次都使用護髮素 也可以使用橄欖油 護髮素要用在頭髮絲上，塗在頭皮上會讓頭皮很油，容易起頭皮 如果有頭皮，可以將阿司匹林片搗碎加入洗髮水，很有效的！ 梳頭髮時動作要輕柔，不要用塑料梳子，最好用牛角梳，還有那種大大的氣墊梳子，經常梳頭按摩頭皮（頭皮哦!不是頭髮絲！
） 不要暴晒頭髮，束髮不要太緊，經常改變髮型，不要總在同一個位置系皮筋 平時吹頭髮不要吹太乾，吹風機不要離頭髮太近。 大牌髮型師會用護手霜來護理頭髮！想不到吧？
吹頭髮時候，手上塗些護手霜，一邊吹一邊抓頭髮，就可以均勻塗在髮絲上了，鎖水效果很好啊！ 再多吃些黑芝麻、核桃，對頭髮很好，對大腦也很好
21樓：渴侯明智
油性頭髮一天洗一次比較麻煩，但是很舒服，很清爽， 我以前就是一天洗一次，最後頭髮洗的一點都不油了， 而且還有點幹，現在我是隔一天洗一次，而且還用護髮素。 我認為頭髮隔一天洗一次最好！！
22樓：naruto楚南
頭髮就像我和你妹妹一樣，兩天干一次最好，冷卻時間讓身體恢復，天天干，久而久之 身體會變差，所以洗頭還是2天洗一次最好，老了的時候就知道了
出油的頭髮天天洗好嗎？？？
23樓：日用技巧
頭髮易出油天天都要洗？洗頭髮前多做這一步，3天不洗都清爽
用什麼方法洗頭才能使頭發不出油？
24樓：一棟前塵
首先要分析頭髮出油的原因。頭皮毛囊內的皮脂腺產生的油性、蠟狀物質就是皮脂，當皮脂腺分泌了過多皮脂，這些物質就會蔓延到頭髮上，讓頭髮看起來很油膩。頭髮一旦浸在自身分泌的油脂中，其蓬鬆度會迅速下降，很快就會顯得扁平、毫無生氣。
雖然我們無法改變頭皮的構成，但是我們可以在控油上多下功夫，讓自己看起來更神清氣爽。而要控制頭髮出油的方法可以採取以下措施：
頭髮要經常剪。頭髮越長，在重力作用下就會越下垂，髮根受到的拉力就越大，因此就越容易出油、顯得扁平。建議人們至少每個月修剪一次頭髮，不僅可以幫助控油，對髮根也有一定的保護作用。
更換洗髮水。頭髮愛出油的人最好使用含有吡啶硫酮鋅或水楊酸成分的洗髮水，它們多存在於去屑洗髮水中，能夠幫助控制頭皮出油。
洗頭按摩30秒。洗頭時，不要立刻把洗髮水洗掉，應該輕輕用指腹按摩頭皮至少30秒，然後再衝洗，這樣有利於將多餘的油脂洗淨。如果頭髮很愛出油，還可以重複洗一次，確保頭髮和頭皮乾淨。
用吹風機倒著吹乾。為了讓頭髮更蓬鬆，吹乾的過程也十分重要。吹乾時，應將頭髮提起來，或者低頭，讓頭髮全部向下，逆著梳頭的方向吹，也會讓髮根更「挺拔」。
梳髮根。隨身帶一把梳子，一旦感到頭髮蓬鬆度下降，就可以握住一綹頭髮，用細齒梳子在根部上下快速梳幾下，就會在根部製造出更多的空間。
25樓：匿名使用者
用針對性的洗髮水洗頭·
用食鹽洗頭髮能去除油性頭髮的油嗎
26樓：匿名使用者
用食鹽洗髮好處：鹽水的清理能力比清水要強，一週一次的鹽水洗頭，有殺菌的作用，可以清理由真菌感染產生的頭皮屑；鹽水能有效清除油脂，抑制油脂分泌，改善油性發質的生長環境，移植油脂分泌，從而預防脫髮。
我的頭髮屬於油性發質,老掉頭髮,每次洗頭都要掉很多,我很是害怕,現在前面的頭髮就很稀了,我該怎麼辦呢
引起脫髮的原因 1 精神性壓力導致的內分泌失調 生活 工作 學習過程中精神壓力過大，精神緊張，經常熬夜等原因，導致我們休息時間減少，失眠焦慮，使人長期處於精神失調狀態。這樣會導致內分泌失調，造成體內環境惡化，身體營養不良，毛囊缺乏營養萎縮最終頭髮從髮根脫落 2 物理性和化學性脫髮 長期接觸放射源，長...
什麼樣的頭髮屬於油性，什麼樣的頭髮才算油性呢
一天不洗頭髮 就很油 粘成一簇一簇的 就是油性頭髮 那相反的就是乾性的咯 乾性的好還是油性的好?什麼樣的頭髮才算油性呢 如何判斷自己的頭髮是乾性還是油性 最簡易的判斷方式 1.洗完頭一天,頭皮就是油的,就表示你是油性頭皮。2.洗完頭兩天,有一點點油膩感,就表示你是中性頭皮。3.洗完頭兩天,頭皮還是蠻...
油性頭髮怎麼辦？（讓頭髮不那麼油）
朋友，你好！油性頭髮的人最好減少吃油膩食品，儘量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，樣會有助減少皮脂腺分泌。另外，每天洗頭是必須的，甚至在夏天時當天氣很溼熱或風很大的日子，可以每天洗頭兩歡，不過一定要選用很溫和的洗髮水 護髮素方面，最好是用有收縮效能的。有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌，例如你可...