1樓：芥末芥末的
一、輕揉兩足頭、頸、心臟、生殖腺反射區各2分鐘，並對在按摩中疼痛明顯的反射區，每一部位繼續按揉5分鐘。如每日用拇指對失眠穴揉壓3—4次，每次15分鐘左右； 拇、食指揉搓患者左足大拇趾、第三趾各5分鐘每日2次； 還可以用空可樂瓶或拳頭輕輕敲打足底15—20分鐘，每日1次； 二、要注意要多體育鍛煉，長期堅持早晚慢跑或散步20-30分鐘，飲食調理 多食用富有高蛋白的食物，糖類、脂類可適當多吃，以增加總熱量，菜餚可適當多帶鹽分，晨起飲些茶或咖啡。 三、平時應多食些富含高蛋白的食物，如豬、牛、羊肉、雞、鴨、兔、魚、蛋、奶、大豆等。
糖類、脂類可適當多吃，菜餚要多帶鹽分，以便血壓升高。也可在醫師的指導下服些益氣補血、振奮心陽的藥物，如黨蔘、黃芪、當歸、白朮、大棗、麥冬、桂圓、五味子等。 四、口服西洋參片或西洋參膠囊，必要時應用升壓的西藥。
具體要在醫生指導下行**
低血壓有什麼危害嗎
2樓：找靚機科技號
從萬米高空墜落，為什麼只有這個空姐成唯一倖存者？
3樓：你愛我媽呀
低血壓的危害：
1、頭暈，失眠。低血壓患者會時常感到頭暈、精神不振和失眠等症狀。
2、聽力和視力下降。在長期患有低血壓的同時會誘發身體其他功能的下降，像聽力，視力下降等，這些會嚴重影響到患者的生活。
3、誘發心腦血管疾病。
4樓：木兮寫作分享
正常情況下血壓過高或者血壓過低都對人體會形成一定的危害，我們都知道高血壓屬於一種不可逆的慢性疾病，對於人體的危害比較大，高血壓產生很多併發症是非常危險的，比如說腦溢血腦卒中等等，而低血壓雖然不太常見，但是長期低血壓對人體的危害同樣非常大，低血壓的主要特徵是時常伴有頭暈，四肢乏力，經常感覺到疲勞等等負面效果，而且長時間蹲在地上，突然起來的時候會有明顯的頭暈狀態，長期低血壓會給我們造成很多併發症的產生。那麼在日常生活當中想要預防血壓過高或過低的話，需要注意以下幾點：
1、保持清淡飲食
飲食如果鹽分含量過高的話，那麼是容易導致高血壓或低血壓的最主要因素之一，這也是為什麼我國北方很多城市是全國高血壓高發區域，所以我建議大家在日常的飲食當中，應該儘量保持清淡的飲食，多吃水果蔬菜，多喝一些水，多補充些蛋白質才是比較必要的。
2、保持合理的休息
很多人都一直保持著不健康的作息方式，比如說經常熬夜貪黑等等，其實這種作息方式對我們身體的傷害是非常大的，因此我建議大家應該保持合理的休息，在每天晚上11點之前應該進入睡眠狀態，並且保持8小時以上的充足睡眠時間，這樣的話可以幫助我們很大程度上的預防血壓不穩。
3、保持合理的運動
缺乏運動是導致很多疾病的主要因素之一，據世界衛生組織報告稱，所有慢性疾病患者當中，大概有80%以上因缺乏運動而導致慢性疾病的產生，所以我建議大家應該根據自己的實際情況為自己制定一個運動計劃，並且長期的堅持下去。
5樓：滑振梅施乙
血壓低的話人體各個器官的，血液灌注就會減少，容易出現由於臟器供血不足引起的相應的功能障礙，常見的比如頭暈，乏力，運動耐量差，體力比較虛弱等等
6樓：淡水小魚
低血壓一樣有危害，輕者頭暈眼花，重者可能會猝死
7樓：匿名使用者
你好，低血壓患者分有症狀和無症狀兩種，有症狀者會經常出現精神倦怠、頭暈、心悸、心前區重壓感等，絕不能麻卑大意，應看醫生積極配合藥物**。中醫認為低血壓多與先天不足、後天失養、勞倦傷正、失血耗氣等諸多因素有關，應多吃富含維生素、微量元素豐富的水果蔬菜，以及黃豆、紅豆、黑豆等豆類製品，使各種營養攝入充分
8樓：
低血壓可導致頭暈、頭痛、食慾不振、疲乏以及消化不良等症狀；嚴重者可出現直立性低血壓、眩暈、四肢發冷、心慌、呼吸困難以及語言含糊不清，甚至昏厥、長期臥床等情況。如果長期不**，使機體功能明顯下降，又可出現視力和聽力下降，誘發或者加重老年性痴呆，頭昏、暈厥、跌倒以及骨折率發生也增加。低血壓的危害很嚴重，有症狀者及時到醫院**糾正，平時要加強營養，多進食湯水，注意勞逸結合。
低血壓會對人體健康有什麼影響
9樓：終極至尊
對年輕人還好，只要不會頭暈就行。但年齡大的人就要注意了，低血壓的人血流速往往偏慢，相比血壓正常的人來說血壓低的人得心腦血管病的可能性更大。如果你很年輕，請從現在開始注意你的飲食，適當鍛鍊身體。
血壓偏低會有什麼後果?
10樓：清時芳後裳
低血壓患者輕者如無任何症狀，無需藥物**。主要**為積極參加體育鍛煉，改善體質，增加營養，多喝水，多吃湯，每日食鹽略多於常人。重者伴有明顯症狀，必須給予積極**，改善症狀，提高生活質量，防止嚴重危害發生。
近年來推出α受體激動劑管通，具有血管張力調節功能，可增加外周動、靜脈阻力，防止下肢大量血液鬱滯，並能收縮動脈血管，達到提高血壓，加大腦、心臟等重要臟器的血液**，改善低血壓的症狀，如頭暈、乏力、易疲勞等症狀。其他藥物還有：麻黃素，雙氫麥角氨，氟氫可的鬆等，中藥**等效果和負作用有待進一步考察.
以下是分型論治：
(一)氣虛陽虛
氣虛可見面色晃白，頭暈目眩，少氣懶言，神疲乏力，甚則暈厥。陽虛除氣虛症狀外，兼有畏寒肢冷、自汗，脈沉緩或遲而無力，舌質胖淡舌苔白。
a.心氣虛，除上述氣虛症狀外，再加心悸、氣短、胸悶等。方可選獨蔘湯加減。經驗方：人蔘，蓮子各3錢，冰糖一兩隔水燉熟，吃蓮肉喝湯。
b.脾虛或中氣下陷，兼有納少，腹脹，便溏，氣短，乏力等。方可選補中益氣湯。
c.腎陽虛有身寒肢冷，動則氣短，或五更瀉等。方可選保元湯，真武湯，四逆湯，金匱腎氣丸，右歸丸加減。
經驗方：人蔘2錢(嚼服)，黃精一兩，枸杞三錢，肉桂一錢，甘草一錢，水煎服，每日1劑。
(二)氣陰兩虛
除上述氣虛症狀以外，尚有陰虛表現。如口乾、五心煩熱、便祕、尿少、乏力，舌紅苔少脈弦細等症狀。
a.心氣陰兩虛可見心悸、氣短、胸悶等。常用生脈飲，炙甘草湯。
經驗方：黃耆五錢、黨蔘四錢、麥冬三錢、五味子二錢、柴胡一錢，水煎後一日分三次服用。（有發炎疾病、火氣大、口苦、煩躁、失眠，屬實症，非氣陰兩虛者，不宜服用此方。
）b.腎陰陽兩虛，常有：頭暈、眼花、耳嗚、耳聾、腰痠、腿軟、神疲、健忘等症狀。方可用五子衍宗丸，金匱腎氣丸等加減。
（三）診治參考：
有些報導，辨證時，屬氣血雙虧，用八珍湯、十全大補、人蔘養榮湯氣虛痰厥頭痛：用半夏天麻白朮湯。脾陽虛痰飲作眩：用苓桂術甘湯。
預防：平時養成運動的習慣，均衡的飲食，培養開朗的個性，及足夠的睡眠。所以低血壓的患者，應過規律的生活。
低血壓患者入浴時，要小心防範突然起立而暈倒，泡溫泉也儘量縮短時間。
對血管擴張劑，鎮靜降壓藥等慎用。
有直立性低血壓的人：
可以穿彈性襪。夜間起床小便或早晨起床之前先宜活動四肢，或伸一下懶腰，這樣活動片刻之後再慢慢起床，千萬不要一醒來就猛然起床，以預防短暫性大腦缺血。也可以在站立之前，先閉合雙眼，頸前屈到最大限度，而後慢慢站立起來，持續約10一15秒鐘後再走動，即可達到預防直立性低血壓的目的。
11樓：健康答疑爆**
血壓偏低也是病，身體出現這幾個「跡象」，暗示低血壓已上門
12樓：猶利葉但環
高血壓**非常複雜，現代醫學對高血壓分為繼發性高血壓和原發性高血壓。
繼發性高血壓是指由於某些疾病引起的症狀性高血壓，所謂原發性高血壓是僅區別於繼發性的一種說法，概念也不甚準確。因為原發性決非只是遺傳所致，它也可由心輸血量、外周阻力、動脈硬化、神經轉氨酶、血液黏度等各種因素引起的。對於高血壓的**，中醫還認為，高血壓與肝腎功能下降關係密切。
如果你的血壓偏高需要去醫院確診型別後才能對症**，忌盲目的降壓！
血壓偏低的危害
13樓：匿名使用者
供血不足，面色蒼白，四肢無力，容易頭暈、中暑，不能從事重體力勞動，不適宜遠行。
長期血壓偏低，會造成身體器官、組織營養**不足，身體新陳代謝物排除緩慢，從而誘發多種慢性病。
血壓偏低對人有什麼影響
血壓低的原因及危害
低血壓有什麼危害
14樓：布梓維程辰
就是血壓比較正常的範圍經常低些。現象是容易頭暈無力。不適合危險作業、單人駕車等等工作。
其他沒有什麼，注意保養就好。一般也沒有什麼特別的**辦法。有時是遺傳影響。
極少情況是環境汙染引起的病情。祝您早日解除煩惱，開心快樂，健康積極地學習、工作、生活！
15樓：芒富貴牛雪
體內主要變化
低血壓病人由於血管內壓力過低，導致血液迴圈緩慢，遠端毛細血管缺血，以致影響組織細胞氧氣和營養的**，二氧化碳及代謝廢物的排洩。由於血壓下降影響了大腦和心臟的血液**，因此使機體功能大大下降，工作和生活質量隨之降低。
主要危害
·眩暈、乏力、易疲勞、工作能力下降
·暈厥、跌倒、骨折等以外事幫及死亡增加
·引發心情壓抑、憂鬱症等精神障礙
·誘發短暫性腦缺血、腦梗塞、心肌缺血
·聽力損害、視力障礙
·生活質量降低
16樓：樓智撒棋
血壓低於90/55毫米汞柱就可以診斷為低血壓；但**方面我不敢亂說，最好到正規醫院檢查，確診導致低血壓的**然後對症**！血壓這點事，可不是開玩笑，不好意思。
17樓：董雪聞人彤
低血壓分為以下幾類:
1、體質性低血壓
一般認為這與遺傳和體質瘦弱胡關，多見於20-50歲的婦女和老人，輕者可無任何症狀，重者出現精神疲備、頭暈、頭痛、甚至昏厥。夏季氣溫較高時症狀更為明顯。
2、直立性低血壓
直立性低血壓是患者從臥位改變到直立位時，或長時間站立時出現血壓突然下降超過20毫米汞柱，並伴有明顯症狀，如:頭昏、頭暈、視力模糊、乏力、噁心、認知功能障礙、心悸、頸脊部疼痛等。多種疾病可用起直立性低血壓，如多系統萎縮、糖尿病、帕金森氏綜合症，或其他情況如:
久病臥床，體質虛弱的老年人。
3、繼發性低血壓
由某些疾病或藥物引起的低血壓，如脊髓空洞症，風溼性心臟病，降壓藥，抗抑鬱藥，慢性營養不良和血液透析等。
低血壓對人體的主要危害有以下方面:
·眩暈、乏力、易疲勞、工作能力下降
·暈厥、跌倒、骨折等以外事幫及死亡增加
·引發心情壓抑、憂鬱症等精神障礙
·誘發短暫性腦缺血、腦梗塞、心肌缺血
·聽力損害、視力障礙
·生活質量降低
低血壓有哪此症狀?
1、輕微症狀
頭暈、頭昏、頭痛、食慾不振、易疲勞、臉色蒼白、消化不良、暈車船等。
2、嚴重症狀
直立性眩暈、四肢厥冷、心悸、呼吸困難、共濟失調、發間含糊、甚至暈厥、抽搐、需長期臥床。
不屬病理性低血壓的一般就不必服用升壓藥，只要適當注意營養，保證能量供給，並持之以恆地參加體育運動，改善體質，即可增強心肌收縮力，提高心功能，同時也可改善和調節神經系統和內分泌系統的功能，使血壓逐漸恢復正常。可以用食療的方法來改變血壓。
低血壓的食療通常有:
天麻10克，何首烏20克、核桃仁40克，鯉魚頭1個。上鍋蒸熟後，早、晚服食。
母雞1只，栗子80克，熟地40克。母雞洗淨切塊，與栗子，熟地加水調味煮熟，食肉飲湯。
瘦豬肉400克，黃精80克，文火燉爛，連湯帶肉分食。
鮮豬肝150克，肉蓯蓉25克，遠志10克，加水煮湯，調啤酒後吃肝喝湯。
血壓低怎麼辦，血壓低怎麼辦？
血壓低頭暈應該吃什麼 一 烏骨雞1只 約重1500克 將雞去毛剖肚洗淨，放人雞腹肚中當歸頭60克，黃芪50克，紅糖150克，米酒50克，再將雞肚皮縫緊，入鍋隔水蒸熟，吃肉喝湯，每半月吃一次，連吃兩月。二 紅棗15枚去核，粟子150克，淨雞1只，雞切成塊狀，大火煸炒，後加佐料，煮至八成熟，加紅棗 栗子...
血壓低怎麼辦？？血壓低怎麼辦呢？
血壓低怎麼辦呢？1 如無明顯臨床症狀，不需要 定期測量血壓即可 2 如有乏力 頭暈 心慌等症狀，可應用黃芪 人參等中藥補氣升壓。中醫名方生脈飲 人參 麥冬 五味子 具有益氣 復脈 升壓的作用，對 低血壓療效較確切。血壓低有兩種，一種是原發性血壓低，一種是繼發性血壓低，這一點與高血壓有著相似的情況。原...
血壓低壓高，血壓低壓高怎麼辦啊
正常高壓90 120，低壓60 90，高壓和低壓之間差30 40。你的低壓如果是115，那高壓也不會太低了，這麼年輕低壓達到115是很嚴重的高血壓了，如果不是遺傳的話，應該查查甲狀腺功能 腎臟彩超 心臟彩超等，看看到底是怎麼引起的，然後再決定 方案。平時注意低鹽飲食，多吃蔬菜水果，少吃動物脂肪，保持...