1樓：十年一覺江南夢
首先你應該瞭解他(她)心情不好的原因,這樣才能對症下藥,你應該多陪他(她)聊聊天,開啟他(她)的心結
我有一個 好朋友 最近心情總是不好..我該怎麼辦 這個朋友對我很重要 10
2樓：得少
不管是男的女的，他不開心的時候 ，你要多陪陪他，想辦法去了解他為什麼不開心，然後想辦法讓他開心，比如說陪他出去散散心。。。加油
3樓：匿名使用者
什麼都不說叫上他出去玩，出去吃飯，唱歌，就像從來不知道他的心情一樣
4樓：匿名使用者
你可以和你的朋友一起做一些你朋友喜歡的事情，或者找到為什麼心情不好，直接對症下藥！
我有一好最近朋友心情不好,就是悶在心裡不和別人說話。。。 我該怎麼辦?
5樓：a牌
那你應該知道他是為什麼而心情不好吧？找準原因慢慢幫他消除煩惱！
如果你朋友是那種有苦自己悶著的人，那這是他的性格，你不必刻意去挖掘他的心思。可以陪他去做一些分散注意力的事情（爬山，打球，唱歌，旅遊都行）。
每個人心裡有苦悶，也不是所有的苦悶都適應傾訴，有些事還是隻能自己去處理去消化，給你朋友一些時間讓他自己去平衡，你只要靜靜的陪陪他就可以了！
6樓：匿名使用者
好朋友心情不好，你一定也難受。所以，你要多哄哄他，之後你們倆就可以開心了。
我這裡有幾句話，別人說我說的很管用，你可以試試：
人總會有痛苦的時候，區別於有的時間長，有的時間短而已。
人生總有下坡路，但要堅信，方法總比問題多。
你要從根本原因上找到你朋友的傷口，然後把他心開啟，壓馬路散心什麼的都可以。實在不行，還有一個長對策，就是長時間陪著她，到處看到處走（避免嘈雜場所），一直說你心中的感想，她可以不說。人的心靈會 受安慰的 很快，想明白 就容易了啊。
希望，你的朋友，早日開心。真的希望著…………
7樓：花逸殘夢
先問他為什麼心情不好 如果他不願意對你講你也沒必要自討沒趣 這時候講幾個笑話呀 跟他一起出去散散步呀 多看看新鮮事物心情就會好很多然後給他買點小吃食再問他為什麼心情不好，呵呵 然後對症藥～
8樓：hyx_嘟嘟
很多人心情不好時都會那樣和性格有關,每個人心裡都會有苦悶的時候，有時候也不是所有的苦悶都能與人傾訴，有些事還是要自己去冷靜面對,給你朋友一些時間讓他自己去平衡，你只要靜靜的陪陪他就可以了.
9樓：匿名使用者
可以找父母，網友，可以去唱歌，登山，可以去旅行。方法太多了~就是不要悶在心裡，不然一爆發，很恐怖的。要善於傾訴，善於給自己找樂子。祝福你！！！
10樓：郜濱
多跟他說話 但也要不時看他的臉上如果有些不爽的情緒的話就別接著說下去了 當然他願意聽你也可以跟他繼續講下去 還有 這可能是他的性格問題
11樓：匿名使用者
不要去問的好，如果是難言之隱，說出來，只會讓彼此尷尬，關心他，陪著他，護著他，告訴他不管怎樣，你們都是朋友，你都會支援他，那是朋友該做的，祝你朋友幸福
也 祝你（一個在乎朋友的人）幸福
12樓：匿名使用者
就讓他悶著吧。。。等他心理調節好了，自然會願意說出來，再陪陪他，但是，你們一定要關注著他。。。
13樓：無邊落花蕭蕭下
引導他，告訴他不管遇到什麼樣的問題你永遠是他最好的朋友要和你說，有些事說出來然後大哭一場就好了
14樓：花木深
多關心她一下，他可能一感動一沉不住氣就告訴你他為什麼心情不好了，傾訴完了就好了
15樓：匿名使用者
這個時候別去問他有什麼事情心情不好啊，用別的方式去幫他調節心情，比如說些故事開導他吧，講一些幽默笑話，陪他出去走走放鬆放鬆啊
16樓：匿名使用者
不要去逼他。時候到了，他願意說了，便自然會說。你只需要等。等他主動開口。
期間，你要做的，就是安靜地陪他，不離不棄。
17樓：傅
我不是奔你的100分來的，我只是想幫你，多開導開導，陪她出去走走，相信時間會改變一切，大家都是這麼說，我也不奢望你能採納，只希望您的朋友能好起來。
18樓：給你我最安
默默地關心吧，這種人快樂願意和別人分享，心裡有事……睡個覺就好了
19樓：就啊花
先讓其冷靜一會兒，過一段時間再慢慢開導他吧！
20樓：匿名使用者
沒有說出來或許是因為ta還能承受，每個人都有ta獨有的發洩方式，不用太擔心！好朋友的關心安慰是不可少的
21樓：匿名使用者
本身的性格的問題，讓他開心是最好的，他肯定有什麼煩心的事瞭解他肯定是很難的，因為他不會和你說，那就要你自己去摸索觀察了但這樣你很容易喜歡上他啊呵呵
22樓：極愛空靈雨
找個合適的時間和他溝通
23樓：景波光
你說，你再不理我，我就變成包子，還是天津最著名的。
24樓：
我心情不好也那樣，這需要自我調節
好朋友為感情心情不好我該怎麼安慰她
25樓：欲醉
我的bai感覺是喜歡一個人，總du是想看到她zhi，眼神總是向她dao的方向飄，喜歡回
和她聊天，答喜歡和她在一塊，在夜晚的時候會偶爾的想起她，在同學的閒聊中也會經常提起她 愛上一個人不僅僅想看到她，還想知道她心理想的什麼，眼神不僅僅往她的方向飄，簡直眼睛就盯著她，不僅僅是喜歡和她在一塊，更加的是在一塊的時候分開會很不捨得，在夜晚想她想的難以入睡，和同學聊的都是她還一臉幸福狀 愛情沒有對與錯之分,只有合適與不合適的愛情,真正的愛情並不一定是他人眼中的完美匹配,而是相愛的人彼此心靈的相互契合,是為了讓對方生活得更好而默默奉獻.
好朋友最近對我很冷淡，也沒做錯對不起他的事，是不是因為心情不好不想理別人？我該怎麼辦？
26樓：匿名使用者
重新分類，此人不宜劃歸好朋友
我的一個女性好朋友心情不好，也有些我的原因，我該怎麼辦？
27樓：真正雪山飛狐
是好朋友就問明原因再解決問題可通過短息方式
28樓：匿名使用者
有些事交給時間處理吧,可能你們之間有誤會,找到原因之前,先別老是"騷擾"她了
29樓：匿名使用者
首先，你自己都很矛盾你自己，心裡不明白自己想要的是什麼，不知道自己該怎麼處理與她之間的關係，或許你心裡有你自己一個不和諧的聲音警告著自己該怎麼處理，讓你自己變得小心翼翼。
其實，親愛的，「外面沒有別人」！所以的感受都是你自己內心的小我世界創造出來的，她其實並且不是你想的那個樣子，只是你看到片段，像盲人摸象。
《鏡子的法則》裡面的榮子，特別擔心自己的孩子被欺負，所以之前她所看到的世界都是她的兒子被欺負了，然而其實是她自己的內心存在著這樣的意識與顧慮，就像現在的你擔心她一樣。
所以先調整你自己吧，你把自己的心態調整好了，會把正面的能量傳遞給她的，你現在已經被她的負面能量影響了，因為你們倆一起苦惱著。
30樓：匿名使用者
如果她是3分鐘熱度的人，並且你們的友誼夠，那麼後面她會自己再主動找你的
不知道最近心情特別不好，我最近心情很不好，特別崩潰，怎麼辦？
我覺得吃是一件非常有用的事，而且我建議你不要太計較一些小事。不要讓情緒做了你的主人 最簡單的，打遊戲。和朋友一起玩，念wo 最大度，就好了 我最近心情很不好，特別崩潰，怎麼辦？現在的心情很不好，是因為比較崩潰的原因，所以最好還是能夠調整自己的心情，讓自己儘量的能夠開心一些，這樣，就不會導致特別崩潰的...
心情很不好,我該怎麼辦
當你心情不好的時候，做做運動，打球，跑步，沉浸在運動裡，找個沒人的地方大喊一下，也許能使你的心情得到釋放 快樂是一種感覺，刻意追求反而會讓你喪失體驗這種感覺的機會。不要給自己過多的壓力，是自己的心情平靜，讓心態隨時得以調解。帶著信心面對一切，是自己的心情一直保持樂觀的狀態，不要管得失成敗。首先找出自...
媽媽心情不好，我該怎麼辦媽媽心情不好，我該怎麼去安慰她？
請你先冷靜下來，不要慌！在這個小小的空間裡，請允許我對你說幾句樸素的語言 媽媽應該是覺得自己很孤獨吧！可能認為沒人關心她。對於你姐姐而言，你應該和她溝通一下，改善一下她和媽媽的關係。而對於你來說，既然你在家裡，那你就要多關心她，比如 在她生日的時候，給一個吻她，或是做一張賀卡，又或是做點糕點給她吃。...