1樓：情傷只因毒愛
因人而異！每個人的體質不同，生活方式差異也較大！還有你所說的"荔枝病"是心理上的，還是生理上的？
一些人進食大量鮮荔枝後，出現頭暈、出汗、面色蒼白、乏力、心慌、口渴、飢餓感等，重者可有四肢厥冷、脈搏細數、血壓下降，甚至抽搐和突然昏迷等。這是由於大量進食鮮荔枝後，機體胰島素分泌過多引起的低血糖反應。輕者口服糖開水即可恢復正常；重者應送醫院搶救。
荔枝雖然味美可口，但不易讓小兒多吃。吃荔枝過多容易發生「荔枝病」。「荔枝病」在開始時，症狀為飯量大減，次日清晨突然面色蒼白，手腳冰涼、出大汗。
如果不及時**，則會出現神志昏迷、抽筋、呼吸衰竭，甚至死亡等。這是因為荔枝肉吃得太多，可能直接引起血糖下降，還會導致肝脂肪變性；另外，由於多吃了荔枝，正餐會相應減少，這更加劇了低血糖的發生。一旦發生「荔枝病」，可立即口服較大量的高濃度葡萄糖水（也可用食糖替代），然後送往醫院救治。
在「荔枝病」恢復階段，除了保證足量的碳水化合物（米麵類）外，還應在飲食中增加動物性蛋白質，比如：雞、鴨、魚、肉、蛋等，如果是嬰幼兒，還可選用營養成分較高的配方奶，以補充足夠的營養，並提高嬰幼兒免疫力。
再教您正確食用荔枝的方法
在吃荔枝前後適當喝點鹽水、涼茶或綠豆湯，或者把新鮮荔枝去皮浸入淡鹽水中，放入冰櫃裡冰後食用。這樣不僅可以防止虛火，還具有醒脾消滯的功效。 另外，用荔枝殼煎水喝，能解荔枝熱。
成年人每天吃荔枝一般不要超過300克，兒童一次不要超過5枚。不要空腹吃荔枝，最好是在飯後半小時再食用。因進食荔枝而引起低血糖者，要適量補充糖水，症狀嚴重者應及時送醫院進行**。
對荔枝過敏的人、糖尿病患者及陰虛火旺者要禁食或慎食荔枝。
2樓：鐵瀚楚莎莉
應該說一次吃200克以下就沒事的，但是注意，荔枝吃了愛上火，容易生口瘡，感冒等，一週吃兩次沒事，不要每天吃，吃了多活動就沒事的
3樓：匿名使用者
不單隻吃荔枝，吃楊梅過度了，也會出現病狀，是一種痧。要及時休息，喝鹽水，即可。
4樓：六兒逄雪蘭
這個沒有一個具體的答案，每個人的體質不同。有些人吃幾顆就有感覺，有些人吃幾斤都沒有問題。荔枝上火所以儘量不要吃太多。
荔枝吃多易患荔枝病吃多少合適
5樓：最愛秋天的傳說
因人而異！每個人的體質不同，生活方式差異也較大！還有你所說的"荔枝病"是心理上的，還是生理上的？
一些人進食大量鮮荔枝後，出現頭暈、出汗、面色蒼白、乏力、心慌、口渴、飢餓感等，重者可有四肢厥冷、脈搏細數、血壓下降，甚至抽搐和突然昏迷等。這是由於大量進食鮮荔枝後，機體胰島素分泌過多引起的低血糖反應。輕者口服糖開水即可恢復正常；重者應送醫院搶救。
荔枝雖然味美可口，但不易讓小兒多吃。吃荔枝過多容易發生「荔枝病」。「荔枝病」在開始時，症狀為飯量大減，次日清晨突然面色蒼白，手腳冰涼、出大汗。
如果不及時**，則會出現神志昏迷、抽筋、呼吸衰竭，甚至死亡等。這是因為荔枝肉吃得太多，可能直接引起血糖下降，還會導致肝脂肪變性；另外，由於多吃了荔枝，正餐會相應減少，這更加劇了低血糖的發生。一旦發生「荔枝病」，可立即口服較大量的高濃度葡萄糖水（也可用食糖替代），然後送往醫院救治。
在「荔枝病」恢復階段，除了保證足量的碳水化合物（米麵類）外，還應在飲食中增加動物性蛋白質，比如：雞、鴨、魚、肉、蛋等，如果是嬰幼兒，還可選用營養成分較高的配方奶，以補充足夠的營養，並提高嬰幼兒免疫力。
再教您正確食用荔枝的方法
在吃荔枝前後適當喝點鹽水、涼茶或綠豆湯，或者把新鮮荔枝去皮浸入淡鹽水中，放入冰櫃裡冰後食用。這樣不僅可以防止虛火，還具有醒脾消滯的功效。 另外，用荔枝殼煎水喝，能解荔枝熱。
成年人每天吃荔枝一般不要超過300克，兒童一次不要超過5枚。不要空腹吃荔枝，最好是在飯後半小時再食用。因進食荔枝而引起低血糖者，要適量補充糖水，症狀嚴重
荔枝吃多了易患荔枝病，吃多少合適
6樓：匿名使用者
一天吃7-8顆就好，吃多了容易上火， 特別是易上火的人更加少吃一些。
7樓：醉月聽荷
這個沒有定量，吃10幾顆不吃了就是了，有空吃一兩顆也不過分啊。
荔枝吃多了會怎樣 荔枝一天吃多少合適
8樓：q王小年
大量進食荔枝且吃飯很少，容易引發突發性低血糖症，出現頭暈、口渴、噁心、出汗、肚子疼、心慌等現象，嚴重者會發生昏迷、抽搐、心律不齊等。這些症狀都是大量食用荔枝後產生的突發性低血糖，醫學上稱為荔枝急性中毒，也叫「荔枝病」。
一次食用荔枝不要超過10個，多食會令肝火上升，喉乾舌燥，嚴重的會引起噁心、四肢無力、暈眩等不適。尤其對於兒童，吃3-4粒即可，吃多易生熱病。成年人一天食用在300克左右為宜。
挑選方法：
1、如果荔枝頭部比較尖，表皮上的「釘」密集程度比較高的話，那就說明荔枝還不夠成熟，反之就是一顆成熟的荔枝。二看殼，龜裂片坦，縫合線明顯，這樣的荔枝一定是甘甜無比的，不信就試吧！真正新鮮的荔枝從外表看，顏色不是很鮮豔，暗紅稍帶綠，沒異味。
2、用手觸控，握在手裡的荔枝，應該是硬實而富有彈性，撥開果皮，裡面的膜應該是白色，如果出現黑斑，說明時間已經長了。
3、用鼻子聞，新鮮的荔枝都有一種清香的味道，如果有酸味或是別的味道，說明已經不是新鮮的荔枝了。
4、用舌頭來品嚐一下，新鮮的荔枝吃到嘴裡，果肉富有彈性，果汁清香誘人，酸甜可口。
9樓：情感導師賽文
荔枝的好處：
1、能使五內清涼，可以消肺氣，滋真陰，返老還童。容易過敏的人群食用鮮荔枝後，會出現頭暈、噁心、腹痛、腹瀉、皮疹和瘙癢等過敏症狀；
2、荔枝中含有較多的糖分，能起到補充能量的作用，同時有健脾胃的作用。可以適當吃一些，對身體有好處。
3、荔枝肉含豐富的維生素c和蛋白質，有助於增強機體免疫功能，提高抗病能力，荔枝中含豐富的糖分，適當吃一些有安神健脾胃的作用。
壞處：1、荔枝是熱性食物，而且含糖較多，多吃了容易造成上火，引起身體不適，所以一般荔枝不要多吃，每天吃個5-10顆就可以了。同時要注意多喝水，避免上火。
2、吃太多荔枝，特別是空腹食用荔枝有可能引起低血糖，也就是通常所說的荔枝病。
10樓：就是小妲己呀
荔枝吃多容易上火，怎樣吃荔枝才能去火呢？以後別超過十顆了
11樓：殳穎焮
200克左右。《中國膳食指南》中指出每天對水果的攝入量是200-400克左右，一天吃200克的荔枝，然後再吃一些其他水果就可以滿足每天對水果的需求，荔枝性溫水果，吃太多容易上火，200克是比較恰當的劑量了。
荔枝吃多了有什麼危害 每天吃多少荔枝最好
12樓：小小小兔
荔枝的好處：
1、能使五內清涼，可以消肺氣，滋真陰，返老還童。容易過敏的人群食用鮮荔枝後，會出現頭暈、噁心、腹痛、腹瀉、皮疹和瘙癢等過敏症狀；
2、荔枝中含有較多的糖分，能起到補充能量的作用，同時有健脾胃的作用。可以適當吃一些，對身體有好處。
3、荔枝肉含豐富的維生素c和蛋白質，有助於增強機體免疫功能，提高抗病能力，荔枝中含豐富的糖分，適當吃一些有安神健脾胃的作用。
壞處：
1、荔枝是熱性食物，而且含糖較多，多吃了容易造成上火，引起身體不適，所以一般荔枝不要多吃，每天吃個5-10顆就可以了。同時要注意多喝水，避免上火。
2、吃太多荔枝，特別是空腹食用荔枝有可能引起低血糖，也就是通常所說的荔枝病。
13樓：澹臺半梅
中醫學認為，荔枝味甘酸，性溫，歸脾、肝兩經，有生津益血，健脾止瀉，溫中理氣，降逆等功效，能夠**貧血、脾虛久瀉、氣虛胃寒、呃逆等病症。《本草綱目》中記載，荔枝有「補脾益肝、生津止呃、消腫止痛、鎮咳養心」等作用。荔枝較適用於婦女產後血虛及老年體弱多病者。
但是食用荔枝也有禁忌：中醫認為，荔枝性溫，陰虛火旺者慎服，即荔枝屬於溫性食物，多吃易「上火」，故中醫辨證屬於陰虛不足、虛火偏旺體質的人不宜食用，民間也有「一顆荔枝三把火」之說。明代醫家李時珍認為：
「荔枝氣味純陽，其性畏熱。鮮者食多，即齦腫口痛，病齒及火病人尤忌之。」
近年來的研究表明，荔枝具有降血糖的作用，大量進食可引起低血糖，輕者頭暈噁心、腹痛腹瀉、疲乏無力、面色蒼白、**溼冷等症狀，重者嗜睡昏迷、抽搐、四肢癱瘓、心律不齊、血壓下降，甚至危及生命。其發病原因主要是空腹進食大量的荔枝，引起突發性低血糖所致，被稱為「荔枝病」，以兒童為多見。還有個別人對荔枝過敏，會出現皮疹、瘙癢等過敏性皮炎的症狀。
正確食用荔枝的方法：1.充分浸泡和清洗荔枝殼表面的保鮮劑及農藥。
2.每日進食荔枝一般不超過300克。3.
不要空腹吃荔枝，最好是在飯後半小時再食用。4.對荔枝過敏的人、糖尿病患者及陰虛火旺者要禁食或慎食。
5.適量服用綠豆湯或綠茶水以減少荔枝的上火症狀。6.
因進食荔枝而引起低血糖者，要適量補充糖水，症狀嚴重者應及時送醫院進行**。
14樓：漂流宜欣
大量吃荔枝有什麼危害
吃荔枝過量會患「荔枝病」嗎？
15樓：漫閱科技
荔枝為我國著名果品，產於中國東南部和西南部，果肉含蔗糖、葡萄糖、蛋白質、脂肪、維生素c、a、b，以及葉酸和檸檬酸等。
過量食荔枝，會患一種荔枝病，其原因是荔枝所含的單糖絕大部分是果糖，果糖比葡萄糖難消化吸收；再加上荔枝所含的大量水分可以稀釋胃液等消化液，人如果過多吃荔枝，會使正常飲食量大為減少，以致完全不進食。於是，血糖比正常大大降低。果糖被機體吸收後還不能直接被組織細胞氧化作用，而要經一系列酶的催化，才能夠轉變為葡萄糖供能或轉變為糖原貯存。
因此荔枝病是一種由低血糖引起的急性疾病。表現多為清晨發病，常以肢冷、出汗、腹痛、乏力、輕瀉等為前驅症狀，然後突然昏迷、抽搐。如果不救治，可於數小時內死亡。
兒童忌吃荔枝過量。
吃荔枝會得「荔枝病」？
聽說荔枝吃多了會有荔枝病，請問荔枝病是什麼啊？
16樓：林雯
一些人進食大量鮮荔枝後，出現頭暈、出汗、面色蒼白、乏力、心慌、口渴、飢餓感等，重者可有四肢厥冷、脈搏細數、血壓下降，甚至抽搐和突然昏迷等。這是由於大量進食鮮荔枝後，機體胰島素分泌過多引起的低血糖反應。輕者口服糖開水即可恢復正常；重者應送醫院搶救。
荔枝雖然味美可口，但不易讓小兒多吃。吃荔枝過多容易發生「荔枝病」。「荔枝病」在開始時，症狀為飯量大減，次日清晨突然面色蒼白，手腳冰涼、出大汗。
如果不及時**，則會出現神志昏迷、抽筋、呼吸衰竭，甚至死亡等。這是因為荔枝肉吃得太多，可能直接引起血糖下降，還會導致肝脂肪變性；另外，由於多吃了荔枝，正餐會相應減少，這更加劇了低血糖的發生。一旦發生「荔枝病」，可立即口服較大量的高濃度葡萄糖水（也可用食糖替代），然後送往醫院救治。
在「荔枝病」恢復階段，除了保證足量的碳水化合物（米麵類）外，還應在飲食中增加動物性蛋白質，比如：雞、鴨、魚、肉、蛋等，如果是嬰幼兒，還可選用營養成分較高的配方奶，以補充足夠的營養，並提高嬰幼兒免疫力。
招財貓魚能一次吃多少克飼料,招財貓魚能吃多少魚
看看它的頭多大就能吃多少 成正比的 多了就不好了 會漲爆肚子 望採納 招財貓魚能吃多少魚?5 它會一直長到你的缸那麼大 而且會越來越能吃 小貓的時候最多能吃五六條小魚或者泥鰍 慢慢長大會更能吃 可以天天喂 也可以兩三天喂一次 不過太久不為它的話小心你的清道夫會消失哦 呵呵 七星刀我沒養過 所以就不亂...
正常成年人。一天吃多少克主食，蔬菜，肉類
多少g，現在你們那吃飯都論克了，很抱歉，我實在不能理解這要怎麼吃。我只知道作為成年人，我不能餓著肚子，也不能吃撐著。得蔬菜，魚肉，米飯都吃，才健康，你的吃法，完全不懂。個成年人每日糧食的攝入量以400克左右為宜，最少不能低於300克。大米飯 小米粥 綠豆粥 發糕等應該成為常吃的食物。穀類食物含有的碳...
一天吃多少食物才能攝入144克蛋白質
肉類食品 牛羊肉 20 雞脯肉 17 魚類 17 驢肉 21 蛋 蛋白佔14 上下。魚 蛋白佔17 上下。牛羊肉歸屬於尖肉，裡邊帶有純天然肌酸，能夠 協助大夥兒減脂增肌，可是發熱量較為高。白魚類和雞脯肉蛋白豐富多彩，熱量和脂肪率也較為低。一般來說一個成年人，每天需要蛋白質是每公斤體重一克。144克蛋...