1樓：神探卡門
因為你的遺傳因子決定了你的體內黑色素比較活躍，所以一曬就黑，一黑就不容易白回來。因此你平時要注意防曬，擦防曬霜，一年四季，陰天晴天都不要放鬆。一般情況下，防曬霜的係數spf15—20，pa+就可以了。
如果陽光強烈，那就要選spf30，pa+++的防曬霜了。然後平時要多補充抗氧化劑，就是維生素c和維生素e，這兩種可以通過多吃蔬菜和水果來補充，也可以適量吃一些vc和ve藥片。然後要多喝水，注意**的保溼，你的臉部容易出油，可擦一些含油脂較少的水基乳液，然後再擦防曬霜。
嗯，就是這些了。
2樓：牛奶家的咖啡
其實越白的人越容易曬黑.
你看看自己大腿的膚色,
一般人的膚色就是大腿那邊的膚色,如果你大腿黑,就是所謂的黑肉底...
這種就沒什麼辦法...
像你除了脖子跟臉黑其他都白的話應該是被曬的啦...
油性**其實不適合抹防曬霜...會讓**狀況更糟糕...而且不容易吸收...所以就會變黑..
我建議你買物理防曬霜...化妝品店都有的..就是類似固體狀的..
然後吸油麵紙...資生堂的不錯...
平時用清爽點的洗面奶...可以清潔型的...
那種美白的洗面奶其實都沒什麼用...
**是有效果的..但是要有規律性地堅持下去..
平時少喝咖啡,少吃醬油..芹菜...檸檬這些光感類的東西...
冬天也要防曬...因為冬天紫外線也很容易讓人曬黑...
3樓：匿名使用者
你敷敷**什麼的呢,用點美白產品
為什么我這么黑，為什麼我這麼黑
就我個人的見解，無非就是兩個途徑導致 1 先天性因素，即 色素！白 黑 黃種人在出生時完全是有人體所含的 色素所決定的！當黑色素過多時 自然就會呈現黝黑！但可以改變。比如 人人皆知的歌神邁克爾傑克遜，他本來的身份是個黑人，為什麼後來成了白人？因為，他做了提取黑色素的手術！如果，真是先天性的原因，建議...
面板黑的原因瞭解的有嗎，有辦法改變嗎
一部分是遺傳，一部分是後天養成的。飲食很重要，牛奶對 是好的，還有薏米也不錯 還要防晒，避免食用以下食物，例如 芹菜 韭菜 香菜 紅豆等容易感光的食物，吃多了在紫外線下容易產生黑斑。然後是避免陽光下直晒，必須要避免，還要避免強烈燈光的照射，少對著電腦螢幕。四季都要用防晒用品。可以用一些比較天然的美白...
黑暗有什麼好處嗎，面板黑有什麼好處？
晚上睡覺的bai時候就是要黑暗，不然身體裡的du什麼細胞無zhi法活動。具體的要dao你自己去查了 版，不權是還有 光汙染嘛，晚上燈光太亮真的對人體 有很多不利！象以前誰晚上睡覺還開個燈啊？都是連電都沒有的。所以以前的人也沒有象現在的人這麼多 毛病啊。一會癌症一會什麼的。對於bai喜歡炫耀光明的人d...