1樓：買語戎
性格矛盾喜怒無常怎麼辦？生活中有很多事情總會不順心，但我們都會剋制自己發怒，默默忍受，但有一類人就不一樣，他們遇到一些不愉快的事情，就會雷霆大發，甚至跟別人爭論不死，產生了一系列的強烈的情感反應，把怒氣說出來，有時就像在沉默中爆發一樣，壓抑許久的怒氣會突然噴湧而出，隨時說出自己的不滿汗，而不是讓其其壓倒，再也承受不了死像火山一樣爆發，那麼光靠自己是不夠的，這時需要尋求**，醫生需要對症下藥，以平息你心頭的怒火管理自己的情緒，要認識到自己的情緒狀態，有意思，去學習情緒管理，當你覺得自己要炸毛的時候，拼命提醒自己深呼吸，等一分鐘再發火，那麼一分鐘後，你所採取的行動就可能會變得冷靜理智的多，一定，一定要去醫院檢查，還有**，千萬不要當病情，多吃吃一些，一定要去醫院檢查，還有**，千萬不要當病情，多吃一些些負，一定要去醫院檢查，還有**，千萬不要耽誤病情，多吃一些富含維素，維生素比較豐富的水果和蔬菜，多吃一些苦瓜，芥菜，西蘭花都是比較好的。
2樓：來自陡水湖大膽的水晶
性格矛盾，喜樂無常確實不是一個好的性格。這樣的性格不容易交朋友，也容易傷害自己。這樣的人一般都缺乏耐心。
想要改變自己的性格首先要做的是提高耐心，在與別人說話的時候要控制住自己的情緒，不要別人話沒有誰完就打斷人家，開始憤怒。這樣是不好的，要三思而後行。
3樓：藍雪琳仙婷璇
那個時候的我和你很像，自己總是很矛盾，也不是故意去怎麼怎麼樣，事後自己也很後悔，也怕時間長了，朋友們會一個個受不了最後離開。其實說過來，還是因為有心事···後來我盡力不去糾結那些小事情，覺得自己的感覺不對勁的時候，馬上對自己說：要改變自己，多出去走走 ，讓自己充實起來，不要再任性，儘量讓自己分心，多想點開心的事情。
4樓：慈元彤
性格矛盾，喜怒無常怎麼辦？如果察覺了，知道了自己性格的矛盾，喜怒無常，那麼就應該控制自己的性格，改變自己的性格，自己就會變得越來越好。
5樓：吉運升
如果性格非常的矛盾，總是喜怒無常的，這樣的人像精神病一樣，我覺得也應該改一下做什麼事情應該淡定從容，不應該嗯，一會兒風一會兒雨。
6樓：yy氣火燒
性格矛盾喜怒無常你應該好好的改正一下是自己修身養性不能夠亂發脾氣這樣才行。
7樓：闊道閉
要麼我覺得這個指定是性格的問題了，因為人總是喜怒無常的話，可能是情緒影響的。
我的性格很喜怒無常,該怎麼調節？？
8樓：網友
如果你是女生，那你不需要改。瞭解你的人，不在乎你這個樣子。
9樓：匿名使用者
你要真想改 你還是多看書吧。
10樓：匿名使用者
我也有點這樣的，會為此而自責呢……哎~~
如果是大姨媽來了，應該不斷什麼吧？……
11樓：還算自在丶
怎麼調節？ 讓自己的呼叫節奏漸漸的平緩 多向積極方面去想 -=你不會是帶有負能量的女生吧- =
最好的調節方面就是用微笑去掩飾自己的性格無常。
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我性格有些孤僻，喜怒無常，怎麼辦？
12樓：匿名使用者
我先說句話，環境只不過是讓人顯示出其本質的媒介，這是古希臘哲學家的話，性格孤僻的原因很多，很大一部分是兒童時期父母的教育不當造成的，那你先想想你的兒童時期究竟遭遇過什麼事，為什麼走不出來陰影，我敢說你是一個缺乏自律缺少關愛心智不成熟的人，如果我說的不對，我會很開心，因為你不孤僻，有朋友，如果我說對了，別灰心大多數人都是這麼走過來的，即使你不自律心智不成熟，但也要意識到你和大多數人都一樣，沒什麼不同，如果你現在還感到孤獨，就請去幫助同樣處在孤獨，失意的人吧，上帝不是要你成功，只是要你去嘗試。
性格易變，喜怒無常，怎麼辦？？？？！！！
13樓：匿名使用者
中醫來說，你屬bai於肝火旺du
盛吧。另外zhi胃是人體的一個情緒dao器官，相。
信你胃腸也回不太好。多答參加體育鍛煉，多吃青菜水果，在要發脾氣時，儘量控制自己的情緒。想開些，不要磚牛角尖，不要太在意別人對自己的看法，也不要過高的估計自己，都是普通人，你和別人一樣。
用平常心態去面對現實生活。告訴自己，生活本來就是這樣！
14樓：破非凡
建議多讀讀心理學的書籍。或求助心理醫生。現代社會每個人需要承受的壓力都過大。
都存在著不同的心理問題。只是他沒意識到或他懂得處理控制。你還能意識到自己的情緒問題。
這很好。
15樓：拽拽拽拽拽少爺
可能你現在已經大了，身體上開始出現變化了，再加上高溫天氣，所以你要注意防暑，自我調節心態。
16樓：sweety精靈
請適當的控制一下自己的情緒你看看你，為了一點小事情就與朋友吵了起來，這多不值阿。
17樓：匿名使用者
補鈣吧～缺鈣的人容易生氣。但是這只是生理上的，心理上就看你自己了！
18樓：匿名使用者
請問，你多大了？？
20以內，青春期正常反映！
30以內，缺乏自信，多接觸更廣闊的世界！
40以內，對事、人要求過於完美，不要太執著！
50以內，屬更年期綜合症！過了就好！
19樓：匿名使用者
可能是天氣熱的緣故，如果不是多聽些舒緩的**，還不行去諮詢下心理醫生。
一個充滿矛盾，喜怒無常的人該怎麼去平衡自己的心裡呢 5
20樓：寂僕寞
我也是這樣，好的環境和好朋友（不損的友）可以使你改變啊！
開心起來，前路無憂！@~
21樓：納娃
我也會這樣。看看書，讓自己靜一下，這樣不好的情緒很快會過去。或者找個合理的方式發洩一下。
22樓：陽光美女
告訴自己淡定，生活可以更好的。
23樓：芽沒蝶
什麼都不想，誰都不關心，專注於一件事情，工作或學習哪樣都行。不要讓自己閒下來，qq都懶得等懶得聊，只做你專注的一件事情，連睡覺都想著工作你就成功了，無悲無喜，不怒不憂，這方法絕短所以可以讓你思維跳躍的範圍，只有1樣可以想，那就是你所專注的事。
24樓：匿名使用者
多點能交心的朋友，也許會好點，你可能太壓抑自己了。別讓自己太累。
25樓：茴_億
想去做什麼就勇敢去做，別怕會受傷與傷害，矛盾一般都是考慮事情顧慮得太多，放下一下沒必要的，勇敢去做想要做的，犯法的事就算了。
26樓：匿名使用者
人是多面體的，只要讓自己舒心，不壓抑就行啦！
27樓：佳而不悔
去研究哲學！你可以確定並完善你的世界觀、價值觀，當思想清晰，自然不會彷徨。
一點建議，你可以試試。網上有很多書。人性的弱點，尼采，不能承受的生命之輕，世界如此險惡……好多呀，都可以武裝思想，不在迷茫。
我的家庭不和諧 我的性格古怪 喜怒無常 性格不好怎麼辦 我真的很想改變
28樓：豐懷芹
從前，有座山，山上有座廟，廟裡的小和尚問老和尚。我脾氣性格不好，大家都不跟我玩，怎麼弄？老和尚說，自己一個人玩吧！
29樓：校圖書館裡
真希望是真的，我受夠了順從，就讓我叛逆一回吧。
30樓：匿名使用者
你既然自己都認識過來了，自覺加以控制就是了。不過很難，我一生都沒改完整。
31樓：高升騰展巨集圖
行動是改變自己的前提。
32樓：承琦珍
我給你專業分析分析，你男的女的，幾歲了？
33樓：網友
可以去專業的心理諮詢師諮詢一下，是不是心理問題，或者是自己對待朋友不真誠。
易怒，脾氣暴躁，喜怒無常是怎麼回事
34樓：拱略柳春荷
這種情況應該是維生素b1缺乏：維生素b1缺乏不僅可引發腳氣病，還可引起神經炎並累及心臟，使人脾氣暴躁，喜怒無常。因此需防止食物過精，避免飲酒，豆類和花生含維生素b1較多，可適當多吃些。
35樓：網友
1、睡眠是不是有點不足？
2、平時是不是老遷就別人？
3、性格是不是有點內向？
4、平時的運動比較少？
5、經常吃水果蔬菜嗎？
6、找下易使自己發怒的原因。
36樓：水晶心水晶語
性格問題，要儘量剋制好自己的情緒。
易怒愛發脾氣，喜怒無常，煩躁，怎麼辦
37樓：鍾悅愛戊德
人的脾氣的好壞和人的性格有關，而人的性格又和人的德行有關，而德行是不可能裝的出來的，德行是要靠自己一點一滴去修養的。
脾氣暴躁的人一般都是比較衝動的人，在面對很多事情的時候常僅憑藉自己的感性認識去處理問題，這是非常不好的，如果在處理問題的時候不要那麼的衝動理性的看待問題那麼脾氣將會好的多。
脾氣暴躁的人會常常說話以及為人處事會帶有強烈的進攻性，這樣不僅給別人的印象不好，也在別人忍耐你的同時助長了你暴躁的脾氣。
脾氣暴躁的人通常都缺乏自控能力，自控能力其實也很好鍛練，當你在做一件你覺得非常有意思的事情的時候，若停止做這件事除了會讓你有不愉快的感覺以外沒有任何損失的話，就強逼自己立刻停止，不去做。
怎樣才能改掉壞脾氣？
首先，最重要的是要很好地認識壞脾氣的危害。我們在社會生活中，總要同其他人進行接觸和交往，希望得到別人（當然不可能是所有人）的好感、友情、讚賞、合作，否則，就會感到孤獨、寂寞，沒有生氣，寸步難行。人的行為是受意識調節和控制的，認識了壞脾氣的危害，便可從內心產生改掉壞脾氣的要求。
其次，要加強思想修養。只有心中經常想到別人，尊重別人的利益和需要，才會對別人溫存、體貼、熱愛。只有時刻把集體的利益放在第一位，才不至於意氣用事，固執己見，才能遇事平心靜氣，三思而行。
最後，對改掉壞脾氣要有決心和毅力，不能今天想起來了，就謹慎一點，過了兩天又依然故我。要有決心和毅力，壞脾氣是一定會改掉的。
老公喜怒無常 非常的事兒 我不知道該怎麼辦
你雖然叫bai老公，但是我不知道你們 du有沒有zhi結婚，如果沒有結婚，dao 我站在過來人的內角度上來告訴你，你要慎重再容慎重的考慮一下，因為男人的缺點婚後永遠比婚前多的多，如果你們談戀愛的時候他就喜怒無常，那婚後只能是有過之而無不及，因為你們談戀愛的時候，他應該還是有所收斂的，以後你們會天天生...
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性格內向的人應該學會改變自己，否則長期擁有內向的性格，不利於我們擁有良好的人際關係。那麼，到底怎麼改善這一性格缺陷才好？操作方法 01建立自信。性格內向的人之所以一直不開朗，其實有可能跟他們內心的自卑有關。所以，我們第一步就是要先建立起自己的自信，用一些簡單的成就來鑄就我們的自信，這樣有利於養成我們...
我的性格太著急了怎麼辦，我的性格很急怎麼辦？？
只能慢慢改，適當的靜下來，做事別太急了 可能長期緊張環境影響的，多多看書，養花，看看溫馨電視劇，陶冶身心 性格這種東西是不好改變的，但是可以改善，所以也不要著急，遇到事情以後，不要太著急，主要是要學會控制自己的脾氣。也不是壞事 懂得控制理智就是完美！你著急是因為什麼事，是對所有人，還是偶爾的時候 那...