1樓：小楊同學解析電視劇
益胃湯能養胃陰，冰糖玉竹與沙參，麥冬生地同煎服，甘涼滋潤生胃津。
益胃湯，中醫方劑名。為治燥劑，具有養陰益胃之功效。主治陽明溫病，胃陰損傷證。
食慾不振，口乾咽燥，舌紅少苔，脈細數者。臨床常用於**慢性胃炎、糖尿病、小兒厭食症等屬胃陰虧損者。
養胃小妙招：
胃保健即對胃的保養即清養胃陰。**胃燥津傷、胃陰不足的方法。症見胃部灼痛或胃中不舒、易飢、大便燥結、口乾咽燥、舌紅少苔、脈細數等。
用益胃湯、五汁飲等方。或選用沙參、玉竹、麥冬、石斛、生地等藥**。
1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定一個時間表，然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響，因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習慣必須要改，並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的生物鐘雖然可以前後移動，但總是在一定範圍內，不可能產生太大的差別。
2、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。
3、少油膩，牛奶也要少喝，因為它是性寒的。
以上內容參考：百科-益胃湯。
以上內容參考：人民網-教你養胃6大妙招。
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