1樓:羅那塞多
可以放冰箱儲存。
鈣片和維生素片跟一般的藥片一樣,在避光、乾燥的室溫條件下存放,保質期是三年。雖然開過封,但是,取了藥片之後都會立即又蓋上蓋;放在冰箱裡既避光,又幹燥,還低溫。
只要鈣片沒有受潮的話,一般都是不會影響到鈣片的藥效的,最好是儘快吃完的。一般是12個月,也有2年或3年的,但是這個保質期說的是未開封前的保質時間,如果已經開封了還是儘快吃完的好。
2樓:for趁我
現在的鈣片裡一般都有維生素d來輔助吸收,溫度過高或過低都會影響維d的效果,開封后蓋上蓋子,放在避光、乾燥的地方就可以了,一定要在保質期內吃完,時間太長裡面的鈣也會流失的,並且還會產生其他有害的細菌。
3樓:滅滅你的脾氣
蓋上蓋可以 但沒必要 常溫就行 誰也不會一瓶鈣片吃一年吧。
乳鈣開啟後可以放多久
4樓:血刺熊貓
在當今社會,追求健康可以說是大家的共識了,不論什麼產品都需要注意健康的用法和適用方式,這樣才能保證達到我們原本想要達到的效果,那麼對於我們經常用到的乳鈣又有哪些健康小常識呢,乳鈣開啟後可以放多久?鈣片什麼時候吃最好?
沒有開啟且包裝完好的一般是兩年,開啟的乳鈣是三個月左右。
這個乳鈣半年的保質期就屬於是正常的,但是開口之後就一定不能放太長時間,因為會有揮發成分。
乳鈣開封之後建議六個月之內喝完,一定要放到陰涼處,時間久了會導致要失效達不到效果。
這個乳鈣有保質期的,一般來說保質期可能存在半年的時間,開封以後最好放入乾燥陰涼的地方,不要在太陽底下暴曬。而且魚肝油富含維生素ad,一般兩個禮拜開始吃,一直要吃的孩子兩週歲為止的,你不能停頓。
考慮如果鈣片密封的好的話,在保質期內半年內是可以使用的。
注意如果鈣片的沒有超過有效期就是可以口服的。
乳鈣如果開封后及時進行了避光、密封等的儲存,目前的時間肯定是可以繼續口服的。
乳鈣開啟之後如果藥品已經受潮、發粘是不應該再繼續服用的,藥物一旦變性可能會影響身體健康。
建議不要給寶寶服用變質的乳鈣,應該購買新的乳鈣,食用後將藥瓶上的蓋子擰緊,防止再次發生便秘。
有些乳鈣是液體的健康營養產品,一般來說,在6個月之內就喝完最好,平時可以存放在陰涼乾燥處,如果方便的話,可以防止在冰箱中冷藏。
孕婦也可以補鈣。
孕婦做為特殊人群,在懷孕初期就要補充鈣質,一直到孕期36周為止,尤其是到了懷孕的後期,人體多鈣的需要變得更大,徐了補充一般鈣劑還以早晚喝一杯牛奶。
如果要服用鈣鎂片的話應該選擇在每一天的吃飯之前進行服用,這樣才能夠一天下來都被身體很好的吸收,千萬不要在睡前服用,如果在睡前服用的話身體沒有辦法很好的吸收。
而且還有可能會因為睡前的一次上廁所還將他完全排出。
平時也要注意吃飯的這些飲食一定要注意不要食用菠菜或者是豆腐,這些東西有可能會形成結石平時也可以多喝一些牛奶。
這樣對身體也是有好處的。
藥補不如食補,提高膳食鈣攝入量,是改善鈣營養的根本措施。
但當調整膳食仍不能滿足寶貝對鈣的需求時,服鈣補充劑或鈣保健品就成為必要。
液體鈣可以放冰箱嗎
鈣片開啟很久了 過保質期一年了 沒有氧化和受潮之類的 只是開啟了包裝 請問還能吃嗎
5樓:匿名使用者
可以吃。
服用鈣片的正確時間是在餐後1~2小時。特別提醒服用鈣片前後不要喝濃茶、咖啡、酒,不要生食蔬菜。因為濃茶、咖啡、酒都會加速鈣流失; 而蔬菜中的大量草酸會與鈣反應沉澱,生成草酸鈣結晶,不僅不宜吸收,還容易形成結石。
但只要在烹飪時用熱水焯一下蔬菜,就能除去其中的草酸。 如果胃酸缺乏的人,最好在吃完飯以後,立刻就吃鈣片,因為這個時候胃酸最多,這個時候吃上鈣,鈣的吸收特別好。還有睡前補一些鈣,這樣對後半夜骨頭鈣流失會減少。
鈣的需求量與年齡及人體代謝有關。一般來說,45歲以下的人群每日鈣需求量為800~1000mg;45歲以上人群為1200mg;孕婦這類特殊人群則需要1500mg。如果每天吃的菜和食物中含有大量的鈣,則不需要天天都服用。
5種因素影響鈣吸收。
1、年齡:處於生長發育期的兒童和青少年鈣的吸收能力強,年齡增長,鈣的吸收率就下降。嬰幼兒可高達50%~60%,兒童青少年30%~40%,成年人20%~30%,中年人10%~20%,60歲以上低於10%。
所以從幼年開始攝入足夠的鈣,對老年時的骨骼質量,有著深遠的重大意義。
2、維生素d可以促進鈣的吸收,保持血液中鈣和磷的比例,使鈣沉積在骨骼中,所以在補鈣的同時,必須要有維生素d參與,鈣才能被吸收利用。影響鈣吸收最主要的因素是維生素d,確切地說是體內的活性維生素d。這種活性的維生素d是食物中的維生素d與人體**中的7-脫氫膽固醇經陽光照射後,再合成維生素d3,然後在肝臟尤其是腎臟中經羥化反應而生成的。
它能促進鈣在小腸甚至在結腸中的吸收。如果人體缺乏活性維生素d,鈣的吸收只有10%。如果補充了維生素d,並在肝臟與腎臟合成了活性維生素d,在重度缺鈣的情況下,鈣的吸收率會增加到60%左右。
3、高脂肪膳食或對脂肪吸收不良時,會使鈣與脂肪酸結合,形成不溶性鈣皂而影響吸收。
4、腹瀉等消化道疾病導致的吸收不良以及緊張、抑鬱、憤懣等情緒狀態也會影響鈣的吸收。
5、食用含草酸高的蔬菜,如茭白、竹筍、菠菜、莧菜,可使鈣成為難溶解的草酸鈣而不易吸收。如果在下鍋前,先在熱水中煮一分鐘,可除去蔬菜中的大部分草酸。補鈣法則 補鈣量因人而異,粗略計算,保健補鈣為:
嬰幼兒每天可補200~300毫克,學齡兒童為300~400毫克,青少年為500~600毫克。
鈣片開封后保質期多久
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