1樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
夏天要保護好肌膚，最基本的原則就是不要讓肌膚直接暴曬在豔陽下，並使用適合膚質、適合場地的防曬品，再加上適當的防曬措施，如帽子、陽傘、長袖外衣等，就能較有效地阻擋紫外線的傷害。另外，選購防曬品還須考慮到防曬品的防水性及使用場合、環境的陽光強度等。當你在山區地或海邊等空曠地區活動時，因反射作用比其他場所更強烈，更須使用防曬素數高的防曬品來阻擋紫外線，否則常會在不自覺中被紫外線侵襲而不自知。
2樓：匿名使用者
護膚包括深層護膚和表層護膚兩種，這兩種方式的護膚品功效是不一樣的。前者的主要功能是為**提'供營養，因此，吸收是'非常重要的；後者的主要功能是為**增'加一層保護膜，防止外'界不良環境對**的侵害，因此對吸收的要求比較少。
3樓：用斛民
如果是在室內工作就不用防曬，早上早點去上班，晚上等太陽下山再下班。如果在室外工作最好帶帽子，擦防曬霜。
男士如何防曬
男士用什麼防曬好呢？
夏天男士怎樣防曬
4樓：佼女類斯斯
整個社會彷彿都在認為，男人天生是該曬而且耐曬的，但是紫外線沒有性別歧視。廣西南寧市第二人民醫院**科主任孟雙玉提醒說，曬太陽過度謹防皮炎和**癌。
日曬生成的黑色素可以適當保護**，但過度的紫外線照射會造成**老化、粗糙和鬆弛，很容易引發日光性皮炎。輕則損傷表皮，出現紅斑、水腫、表皮脫落等症狀，稍重則傷及真皮上層，損傷血管，阻塞組織，最嚴重的可能出現噁心、嘔吐、畏寒、心悸直至休克等症狀，如果造成**脫色還可引起白癜風。同樣的位置經常受傷而無法痊癒，就有可能發生癌變。
儘管男女**有所差別，但是基本結構一樣。孟雙玉說，一般男性的戶外活動相對較多，形成了較強的紫外線耐受能力。但是夏季高溫天氣裡，如果長時間、大面積接受強烈的日光照射，很容易引發**疾病。
她建議，男士白天外出也應該採取一些有效的防護措施，比如打遮陽傘，戴太陽帽，擦防曬霜，穿長袖衣服等等。
5樓：陽蒼田夏
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
1、如果不是必須，儘量避免在夏季早上10點至下午2點之間出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強，紫外線最具殺傷力，對肌膚的傷害最大。
2、外出時儘可能戴帽子、撐傘、戴太陽眼鏡、穿長袖長褲，以保護肌膚。
3、每次晴天外出時，都應每隔2~3小時擦一次防曬霜，而且游泳時也應注意防曬，並且還應使用防水且防曬指數較的防曬品。
4、只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家後都應該先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用冷水衝淋，並全身抹些護膚霜。
5、暴曬後，如有條件可用毛巾抱著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷**，以減緩區域性爆熱，並儘量少用手抓，否則將會加劇曬後斑的產生。
6、曬後還可以取勝家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美的作用。
6樓：嘰裡咕嚕小南
用防曬霜呀~男士一般不打傘吧，也不會象小姑娘一樣再披個小披肩什麼的，就用防曬霜好了，夏天紫外線很嚴重男士也需要保護**哦！要是工作在露天的情況比較多呢回家了做個舒緩的**也很不錯，曬暴的臉一下就舒服了~很多品牌有專門針對男士推出的防曬霜，而且現在質地都很清爽的，不會不舒服。
男生夏天如何防曬
7樓：北京王嘉化妝學校
外出時，遮陽傘、長袖衣服、太陽鏡等等必不可少，游泳時也最好備有泳帽和護髮素以免髮質受損。 男士防曬第二招防曬 防曬霜是人體肌膚對抗曬傷的最後一道防線。
但很多男士總認為搽了防曬品就不夠男人味。其實，防曬主要是阻隔紫外線，另外還對**有滋潤保溼的功能。男 士選擇防曬品要根據自己的**來定，看自己對紫外線的反應程度和所處的場合。
並且，由於肌膚偏油的特質，男士們在防曬產品的選擇上，宜選用不油性，具有補 充水分功能的防曬產品。外出之前20~30分鐘，要塗上防曬霜。
8樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
美白防曬建議多吃富含維生維c的蔬菜和水果，例如番茄、檸檬、橙、獼猴桃也是極佳的美白食品。維c有助於抑制黑色素形成有效抗氧化，能改善肌膚因氧化而增生的暗黃膚色。多食豆質類食品，因為豆類含有的蛋白質對肌膚製造膠原蛋白甚有幫助，使肌膚更細膩白滑。
9樓：春田
我推薦擦防曬霜，你要知道，任何美白產品和美白方法在沒有防曬保護**都是徒勞的，不知道你瞭解不瞭解太陽的輻射是會曬出斑點，皺紋，還會使痘痘在臉上留疤。
我推薦擦防曬霜，貌似防曬品都是會有白的成分，會使臉看起來更白而且最好戴帽子，防曬的那種黑色的。
如果你覺得太另類的話那就打雨傘或者戴鴨舌帽，要有防曬係數的那種。
10樓：野地花
買一頂帽子或用男士防曬霜。
11樓：待我
1、墨鏡迅速提升你的夏日人氣。
在這個夏季，帶上最酷的墨鏡，不僅防曬，為您的眼睛增添了一把保護傘，還直接影響到男士們的儀表和氣質。不過在購買墨鏡時，一定要去正規眼鏡店選購，否則劣質的墨鏡非但起不到保護眼睛的作用，反而會使瞳孔變大，紫外線反而會大量射入，令眼睛受損。
2、炎炎夏日，一頂遮陽帽。
選擇一款適合自己的遮陽帽，在抵擋紫外線的同時，又可以增加男人非凡的氣質和高雅的格調，同時也能襯托出他的社會地位、個性品位及風度涵養，為自己的形象加分，3、防曬霜，夏日防曬的有力**。
男士選擇防曬品要根據自己的**來定，由於男性肌膚大多偏油，因此在防曬產品的選擇上，宜選用防曬指數選擇18~25之間的非油性，具有補充水分功能的產品，如一些清爽的防曬霜。
4、衣服防曬，最後的防護。
如果實在懶得做以上防曬工作的話，還可以通過穿衣服來解決哦。服裝的防曬能力首先取決於衣服的質料，其次是色澤，一件彩色的棉襯衫，它對紫外線的過濾效果相當突出，因此穿上彩色的衣服便可幫你自我保護。另外深紅色或藏青色的化纖服裝也是理想的防曬服裝哦。
男人夏天塗防曬霜，的步驟
12樓：飛奔健康的小可愛
塗抹防曬霜技巧。
為了讓**得到有效地保護，防曬霜是夏日必不可少的護膚品。但防曬霜的使用可是技巧多多，稍有不慎就會影響防曬的效果。
首先，在使用防曬霜之前先要明確你今天到底是去幹什麼？上班，郊遊，親近大海，還是去運動。這一點很重要，因為它決定著你今天用什麼型別、spf值多高的防曬品。
普通型別**的人，spf值以8-12為宜；對光敏感的人，spf值以12-20為宜；若只是在上下班的路上接觸陽光的上班族，spf值在15以下即可；在野外遊玩、海濱游泳時，防曬品的spf值要在30以上。如果要去游泳，最好選用防水的防曬護膚品。此外，膚色白皙者最好選用spf超過30的防曬霜，防止斑點的產生。
**偏深者，平日可採用spf值為15的防曬品。
其次，出門了才想起來塗抹防曬霜，這個做法也是不對的。防曬霜一定要在出門前半小時抹，出門前再補充一次，這樣**才能有效地吸收，防曬霜才能充分發揮自己防曬的效果。在使用劑量上，每次至少要有1-2ml 的量，才能達到最佳的隔離效果；並且應儘量避免在日照最強烈的時間段出門(上午10點到下午2點);同時還要善用各種輔助用品，例如陽傘、帽子、長袖衣服、太陽眼鏡等，用來共同抵抗紫外線入侵。
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男生夏天需要用防曬霜嗎?
13樓：匿名使用者
當然需要啦，現在的太陽真的很毒，不是說曬黑，而是曬傷。
我覺得男生用曼秀雷敦挺不錯的，價效比很高，在一般超市也很買到。
新碧抗曬乳液 spf30+，這是紅色的那款，其實其指數高達130，是指數最高的防曬霜，個人認為不適合面部，我一般都用來擦胳膊，就完全不用擔心會曬黑，不過其是防水的，所以擦上以後再摸**會有感覺是擦了東西，不是特別光滑。但防曬效果真的很好。夏日外出必備。
而且也很耐用，能用一個夏天，外出不多的話兩個夏天也能用下來。
新碧防曬乳液 spf30+，應該是藍瓶的，和上面的區別不大，是薄荷的，擦上感覺涼涼的。 （男生我推薦用這款，冰冰涼的，而且防水，男生容易出汗，這款用幾好的）
新碧水薄防曬露 spf25，100ml，乳液狀，水水的，很溫和，但防曬效果明顯不如上面兩個，建議在初夏或者太陽不大的時候擦，適合臉部和全身。不防水，乳液的也很容易浪費，至少我用的很快，一個夏天一瓶。
另外，曼秀雷敦還有一款適合痘痘**的防曬，是樂膚潔的那款，我現在就用這個，也是指數30的，還帶隔離，夏天本來臉上不宜擦太多東西，這個連隔離都省了，也很耐用，一小瓶一個夏天都用不完。
因為自己是過敏性**，所以用東西很小心，曼秀雷敦家的防曬還是不錯的，平價又好用，希望能給你幫助。
14樓：裔彩榮秦香
男生也要用的呢，紫外線對**不好的哈，會讓**出現很多問題的，也會得**癌地類。用高夫的防曬霜也不錯啊，男生選防曬要選不油膩點的和香味沒有的或較淡的。
15樓：悠悠美倫
需要啊。防曬是對自己身體的保護。現在陽光這麼強烈，會曬傷**的。
一個誤區是用防曬霜就不會曬黑。那個是不正確的，用防曬霜是保護你的**不會被曬傷的。
牌子的話，推薦香蕉船的運動系列。
16樓：鄭燈籠
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
17樓：深色寧
需要啊，可以保護**嘛。我推薦碧柔(注意不是新碧哦，是日本花王的碧柔),超好用，防曬效果排名第一的哈！自己也在用。
18樓：丟掉丌苡
男生夏天要用防曬霜，比如：阿迪達斯。
19樓：小郝漫步
可以用一些。
玉蘭油的。東洋之花的。
男士用什麼防曬的效果好些
20樓：
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
21樓：匿名使用者
資生堂出了一套男士的護膚品，裡面有防曬，好像只要幾十塊。你可以去看看。
尼維雅 歐萊雅 倩碧都有男士防曬也可以試試。
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護膚這件事，是不分男女的！1.先用潔面膏,這個可以早晚使用,先把臉用溫水打溼,然後擠出一釐米左右潔面膏,輕輕搓揉打出泡沫,在臉上輕輕搓揉一會,用清水洗淨就可以了。如果你 乾的話,早上就用清水洗,只晚上用就可以了,畢竟一天下來,肌膚會用很多髒東西覆蓋。2.用爽膚水,適量倒出輕輕拍在臉上就行了.用於潔面...