1樓:皮夠罷
能行的,相信自己,買些書,和光碟在家自學,學好的話有難度,畢竟你才2個月,詠春有好多分的4,不怎麼容易學啊!但進步是會有的,只要用心學。
2樓:匿名使用者
樓主你好; 能在短時間內提高實戰格鬥水平的就是中國的散打,簡單易學,技術全面,遠踢近打貼身摔,同傳統武術很有淵源。並且對於武術根基沒有太多的要求,適合年輕人短時間速成。 泰拳,即泰國拳術,已經有了500年的歷史,作為泰國的傳統搏擊技術,其特點是可以在極短的距離下,利用手肘、膝蓋等部位進行攻擊,是一種非常狠辣的武術,殺傷力大。
專業人士覺得:泰拳是全世界十大危險搏擊之一`首位)但對身體素質非常好的人才可以練習。不然超大負荷的訓練一般訓練不下去的。
柔道是中國拳術的發展,源出少林之門。 柔道是一種以摔法和地面技為主的格鬥術。日本素有「柔道之國」的稱號。
柔道是日本武術中特有的一科,是由柔術演變發展而來的。但對身體素質要求也較高。 如果要防身迅速提高的話。
我提議學散打。柔道。泰拳。
誰怕誰啊專用,複製必究。
3樓:嗜血魔君
如果學的不對的話會傷身的。
詠春拳可以自學嗎? 10
4樓:雁過留聲
詠春拳絕對可以自學,對於悟性高的人完全不是問題,我身邊就有這樣的朋友。但是單是自己自學的話,只能是套路的演練、健身。詠春拳的格鬥搏擊技能要兩人模擬對練才能用於實踐。
5樓:在北辰山滑旱冰的劉備
可以,看你的領悟能力。
6樓:傳奇手遊
你想打誰?詠春我看著就很垃圾。
怎樣自己獨自學習詠春拳?
7樓:肥獅love肥兔寶
腿法上,推薦看釋行宇演練12路譚腿(基本涵蓋了現存武術種類中的所有腿法):
8樓:匿名使用者
詠春拳是以中線原理為依據,以攻為守,連消帶打,左右兼顧,來留去送,甩手直衝,以最短距離和時間去進攻和防守。詠春拳有3個套路,分別是小念頭、尋橋、標指,通過練習這些套路,可以有效增強功底,提高整體素質,磨練心智,掌握最基本的技術應用,更配合黏手的練習訓練與對手橋手接觸後之感覺和反應,製造和尋找敵方之空隙,鍛鍊雙手之左右兼顧和一心二用,練習攻、防手法與組合及步法的配合,再結合木人樁法的練習提高整體性,提升手臂的硬度和觸感,提高擊打的力度,練習詠春拳的各種手法、腿法、步法的配合,尋找最佳的攻擊和防守的力角。
摘抄自北京詠春拳學總會王志鵬師傅的**。
9樓:躍龍
不用那麼麻煩,你來華師我教你,把套路,用法,心法教你,自己回去勤快點練就可以,不然等於白學了。
再有就是一百個師傅,一百個教法,武術是高靈性的肢體動作技術,一定要練活,不要被流派限制了,尤其不要被頭腦限制了,不然學武術也用不出來。
10樓:小小淵
我只是上來說一下,別聽他們打擊你的,什麼學不會什麼的。我覺得你有在這提問的時間去多查點資料,看看有什麼書先自己看看,再慢慢嘗試著練,等記得差不多了,爭取找個師傅讓他指點你,他看你有點基礎告訴你的就會更多了。我的雙節棍就是這麼會的……
11樓:匿名使用者
算了吧,自學純屬白費時間瞎打燈,人家跟師傅練幾年都很難練出什麼效果,因為詠春拳的真東西都基本失傳了,很難練出功夫來了,你還想自學練出來?別白費力氣了,瞎折騰。
詠春拳自學好學嗎?
12樓:匿名使用者
不好,細節掌握不到,就連拳擊和跆拳道之類的都還是有個教練好,何況詠春了,更復雜。
13樓:匿名使用者
自學最多是練成體操形式的 真功夫難說 自學很多細節學不到。
14樓:北京小客
自學武術可能性無限接近於零。有害無益,自殘身體。
15樓:時尚衣櫃
自學真不行,如果能行,武師很多會餓死,呵呵呵。
如果你真沒辦法,做個木人樁,天天練也是有效果的、
16樓:匿名使用者
只要你自己覺得好就ok,自學可以節省學費,時間彈性自由,自得其樂。等於你自學游泳或打羽毛球,在泳池或球場上沒有人會取笑你。就算你抱著個水泡跳落水也沒人理會你,所以點玩就點玩。
有個師叔遊五十米蛙式只用九個動作,這就要技術了。學詠春也是,要求不高想怎麼樣就怎樣。
17樓:匿名使用者
好自學我就不會去武館了- -以前自學過1個月。發現就是在廣播體操。
怎樣自學詠春拳
18樓:匿名使用者
詠春手法。(一)伏 手。
1.右腳在前,左腳在後,兩拳抱胸預備。
2.右拳變伏手(手自然捏攏、內屈,大姆指略貼於食指、中指之間),沿身體中線前推,至肘部離身體一拳之距停住,肘部下沉。
二)攤 手。
1.右腳在前,左腳在後,兩拳抱胸預備。
2.右拳變掌(手心向上,大姆指扣緊),沿身體中線前推,至肘部離身體一拳之隔定住。
三)膀 手。
1.右腳在前,左腳在後,兩拳抱胸預備。
2.右拳自然開啟,肘部上抬,大臂於肩胛一線成直角。
四)衝 捶。
1.右腳在前,左腳在後,兩拳抱胸預備。
2.右拳移於胸前,沿身體中線打出(以肘底為發力點打出後腕部抖動上挑)。
如何自學詠春拳
19樓:今天困困了嗎
學習詠春拳的方法:
1: 學習中線理論。詠春拳的基礎是保護你身體的中線。想象有一條線從頭頂的中心開始,沿著胸部中間一直延伸到下半身。這就是你身體的中心線,它十分脆弱,應當一直受到保護。
根據中線理論,你應該始終沿著中線配合進攻,並防守對手的中線攻擊。
中線理論是詠春拳基本開立姿勢的基礎。在開放式站姿中,要面朝前站立,膝蓋彎曲,雙腳微微向外撇。正面朝敵,並用最平衡的力量進攻。
2:學會聰明並適度地發力。詠春拳的一個重要原則是在對打中「不尚力」,即用力要適度。要借力打力,通過偏轉重心定向打擊的方法,借用對手的力量。
要合理、省力地出擊。這意味著你的肢體應該在最少的時間內,通過最短的距離擊中對方。同時,這樣也有助於節省體力。
如果你學過其他武術,特別是「硬派功夫」,那麼就不得不捨棄之前學習到的東西,或者改掉一些之前養成的習慣。
詠春拳怎麼學
20樓:小葉教育問答
詠春拳學法如下:
1、首先是建造框架,應重視基本功小念頭的訓練。小念頭拳在詠春拳中的地位相當重要,有種說法「練好小練頭就等於練好一半詠春拳了」。可見小念頭的重要性。
小念頭雖動作簡單,但是要練好不容易。
我們練習小念頭要達到三個目的,一是要在二字鉗陽馬的姿勢下正確做手上的動作,小念頭中的攤手,伏手,膀手看著簡單,但蘊含了詠春拳「短橋窄馬」的特點和「守中用中」的法度。長期練習小念頭,對培養正確的手形及使用身體中線的意識具有無可替代的作用。
練習肘底發力寸勁。小念頭中拳、掌、指皆有,要記住落點要清晰,發力要乾脆。在二字鉗陽馬的姿勢下,以脊柱為中樞,肩部,肘部,腕部聯動,不送肩由胸前中線肘底發力打出寸勁。
氣力雙修。常練小念頭能促進氣血執行,小念頭動作緩慢像一套養生氣功一樣。
2、其次是在平時練習詠春拳時要養成出於成招的意識。詠春拳只有三套拳:小念頭,尋橋,標指。
這三套拳沒有任何觀賞性,但往往就是不中看的才是最中用的。我們在練習時很枯燥,如果一旦你領悟其用法時,就會感受到出手成招的樂趣。
3、其三是要練好詠春拳,必須要制定一個好的學習計劃。學詠春拳,我們必須抱著學以致用的態度,因此我們要根據個人情況制定學習程序和具體學習計劃。力求用心去練習拳法,每一招式背後所隱藏的道理必須明白,習拳先明理會收到事半功倍之效。
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