1樓：生活小百科沐染
脂肪堆積。因為人到了中年，運動量越來越少，就會導致很多脂肪堆積在腹部，所以肚子會看起來很大。
2樓：小花花日記
人到中年上有老下有小，壓力大，對身材放鬆了標準，其次工作久坐不運動使脂肪長期堆積，最後常喝啤酒或碳酸飲料也會使肚子大起來。
3樓：享之夢
不運動、吃得多、愛喝酒。現在很多人吃的越來越多；然後又長坐不愛運動；特別喜歡喝酒，每天都要喝，聚餐的時候也要大喝特喝容易形成啤酒肚。
4樓：遊戲深淵
自然規律。生物到了中年之後捕食能力就會下降，身體自然而然的就會儲存脂肪，這是自然規律。
為什麼有些男人到中年肚子會變大
5樓：井元冬
我剛開始是節食減重的，最難過的就是看見爸媽朋友吃大魚大肉，晚上睡覺都流口水，後來真的習慣不了，而且胃也不舒服。經常聽別人說不是那麼困難，但我覺得比登天還難，還每天做運動，堅持堅持，每天雞湯把自己激勵著，這樣的減重我堅持不來。
每天下班累垮，還忍著不吃這不吃那，吃點小青菜之類還運動，真心會垮。我自己也堅持一個月左右就不敢再做了。但是正愁著怎麼辦！
後來朋友讓我去瞧下（重現輕體）一文，學著做，煩惱沒有了，兩個月很輕鬆不需要節食運動就瘦下來，人也精神多了的。
為什麼到中年時肚子容易大？
6樓：馬踏飛燕兒
二、中年人忙於生活，缺乏鍛鍊處於中年時期，每天的生活瑣事很多，既要工作，又要照顧家庭，每天兩點一線，很少能有時間花費在運動鍛鍊上，因此導致肥胖。
人到中年為什麼容易長小肚子？
7樓：惜緣惜夢惜伊人
不管男女，隨著年紀的變大，自己代謝的下降，如果一直保持著二十幾歲的飲食，生活習慣（不健康那種），身體不需要那麼多能量時，會把多餘的能量轉化成脂肪儲存起來，這是身體生存的本能，而腹部，本來就是脂肪囤積的最優選。
所以，要是你沒有一個好的生活習慣，是的有一些人在進入中老年時期後會出現一些慢性疾病，而一些**慢性疾病的藥物會導致身體肥胖的出現，有些會提高患者的食慾，讓患者經常感覺到飢餓而攝取過多的食物，也就會導致出現身體肥胖以及出現肚腩。
8樓：張峰彬醫生
為什麼人到中年就容易長胖，引起它的原因是什麼？
9樓：家邦
主要還是生理現象造成的。可以適當加強鍛鍊和抑制一些飲食。
10樓：果修能
因為人到中年會運動減少，飲食習慣不注意，生理現象也會隨著身體變化而改變，所以適當加強鍛鍊身體運動和抑制一些飲食。
11樓：詞吸晝
是的，可能運動少了吧。
12樓：農村哥逛村
人到中年，因為少動，而且吃的東西又油膩，口味又重，消化能力變弱，吃下去的東西，就會逐漸積累在肚皮裡面，形成油脂，就長出小肚子了。
人在中年，肚子吃大了，對身體有什麼病
13樓：匿名使用者
中年發福的元兇大致可歸類為以下幾項，最主要是因為基礎代謝率下降。
一、基礎代謝率下降：
人體的基礎代謝率在過了25歲以後會慢慢下降，平均每10年減少2~5%，因此雖然40歲很有可能基礎代謝率只有25歲的九成，若攝取的熱量與25歲相同的話，就會造成熱量無法消耗而囤積體內造成肥胖。
二、飲食太過油膩或精緻食物：
中年時期是許多人達到事業高峰的時候，交際應酬不斷，精緻食物或太過油膩的食物多屬於高熱量食品，多餘的熱量在身上堆積成了一層層的脂肪，是造成中年發福的元兇之一。
三、活動量下降：
人一旦到了中年後體力會大不如從前，因此活動量下降、運動量減低也是造成中年發福的原因之一。到了中年後運動量不如以往歲的年輕人，加上事業忙碌，沒有規律的運動習慣，消耗熱量的速度比不上補充進來的熱量，自然就容易發胖。
四、慢性病的困擾：
中年人容易有慢性病，有一些慢性病的藥物也會造成肥胖，像是**糖尿病的藥物有促進食慾的效果，胰島素有降低代謝的作用，並且造成體內水分滯留。還有如**類風溼關節炎與氣喘等病症的類固醇藥物，這類的藥物會促進食慾並且造成身體內水分的滯留，讓病患容易發胖。此外，**憂鬱症與躁鬱症的藥都有促進食慾的效果，而且服藥過後會讓活動力下降，熱量就會慢慢囤積，造成肥胖。
中年亦能不「發福」
中年「發福」幾乎是一種「不可抗拒」的生理現象，所以長期以來並未引起人們足夠的重視。但現代醫學證明，中年「發福」與高血壓、心臟病、糖尿病等許多常見病都有一定的因果關係。
14樓：匿名使用者
肥胖易出現糖尿病、冠心病、高血壓等慢性疾病。
什麼原因導致有些女人到中年的時候會越來越好看
中年女人最難得的，莫過於在她的臉上看不到有任何歲月流過的痕跡，即使到了一定年齡，依然能給人一種鄰家大姐姐的美感。愛美是女人的天性，事實上，她們也從未停止過對自己外在的注重。其實從一個女人的相貌上，可以看出很多東西，包括她的生活方式，自律程度。可能有些人底子好，但如果疏於經營，年齡很快就會讓其敗下陣來...
是什麼原因會導致人得冠心病的呢，什麼原因造成的冠心病？
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人到中年之後需要注意哪些方面？原因是什麼？
要注意保暖問題，而且人到中年之後一定要注意飲食的合理搭配，不要熬夜，然後一定要戒掉沒有用的社交，還有就是要清淡飲食，也需要戒菸戒酒，這樣的話才可以度過一個安詳的晚年。人到中年之後要定期做體檢，尤其要注意自身健康方面，因為到了中年，身體各項健康指標都有所下降和變化，而且身體機能在逐漸變差，並且心神代謝...