怎樣才能提高白細胞，怎麼提高白細胞呢？

1樓：陳小小

增加白細胞的數量，方法有很多種，比如劇烈運動以後、吃完飯、洗澡的時候、在高溫或者寒冷的環境下。白細胞的數量都會出現生理性的增高。但是如果白細胞的數量嚴重減少的話，可以服用一些增加白細胞的藥物。

也可以用一些藥物進行重組人粒細胞及因子。進行**增強抵抗力。

怎麼提高白細胞呢？

2樓：獨醉清風

如果白細胞數量比較低，可以在醫生的指導下運用升白藥物進行**。同時，在平時的時候應該注意養成良好的生活方式，可以通過飲食來增加人體內的白細胞的數量，可以多食用一些富含高蛋白，低脂肪的食物，如瘦肉類，菌菇類。也可以通過中醫中藥的方法來提高白細胞數量。

患者還應該注意保持良好的心態，定期做相關檢查。

3樓：網友

你好，白細胞減少的病人在飲食上要保證各種營養成分的供給，宜多吃富含優質蛋白質，多種維生素和微量元素的蛋類，禽類，新鮮果蔬和海產品等。食療則以補氣養血為主，以下幾種食療方，如能證食相符，多有療效。一，香菇豬肉羹：

香菇，豬肉各100克，切碎後共入鍋煮熟，食鹽調味食。具滋陰潤燥，益氣和血，平肝解毒功效。二，紅棗花生衣湯：

紅棗10枚，花生衣10克，加適量開水燉湯內服。三，黃芪血藤燉母雞：母雞1只，黃芪50克，雞血藤50克，將雞宰後去內臟，取雞血與黃芪，雞血藤拌和，置雞腹內，加水適量慢火燉熟，後加入少許食鹽調味，飲湯食肉。

能補氣養血，適用於白細胞減少伴頭昏，乏力者。