1樓：悠揚
所謂的往心裡去是指會在意別人說的話，尤其是別人說了些你不喜歡聽或是會令你不開心的話，一般人遇到這種情況往往會生氣的，而其他人勸你的時候大多會說，「別在意啊，他（她）不是這個意思，你別忘心裡去啊什麼的。」大概就是這樣了。
至於為什麼嘛，這個是大多數人都有遇到的事，因為人活在這個世上，總是不停地在跟外界打交道，這是不可避免的。
我覺得只要做到平常心，不要太在意別人的言行話語，就差不多了，要是有什麼實在惹得你忍不住生氣不開心的話，那就找一種方式發洩出來，例如找好朋友傾訴啊，或者是在找個空曠的地方大叫幾聲，把心裡的鬱結宣洩出來，也就好了。注意時常自我調節，保持心情舒暢。
以上。。。
2樓：匿名使用者
往心裡去就是自己放不下，老是感覺自己的心理很壓抑，因為某些事情感覺很鬱悶，多數來自於別人的言語傷害，也許做事的傷害感受反而好點。如果想別往心理去，那你就要有一個更加廣闊的心胸，你可以試試閉上眼睛，想想自己在一個很空曠的地方，周圍的一切慢慢的向你心裡滲透，感覺你的心在包容你身邊的一切。然後深呼吸。
3樓：喬佑楠
前幾位說的都不錯，沒我發揮的餘地了，總結一下就是：「豁達」。簡單的兩個字做起來很難，是人都難免被周圍人影響，真正做到豁達的很少。不必太糾結！
4樓：匿名使用者
不驕不躁，無憂無慮，常懷寬恕之心，仁慈之念。
5樓：q逆蝶
做一點你感興趣的事，全身心的投入進去，讓自己累到不行，睡一覺就好了。
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