肥胖是因為營養過剩嗎,還是因為代謝問題

2023-06-11 19:00:15 字數 3659 閱讀 8038

1樓:網友

肥胖兩方面的原因都有吧,一個就是營養過剩,另一個就是代謝的問題,還有平時吃的都是些油炸,高油高脂的東西熱量多,所以也會造成肥胖,如果想**的話,那就要吃一些低脂低熱量的食物,比如青菜。

2樓:網友

實際上都是有原因的,吃的比較好,吸收好,那麼自然就會發胖了,多運動就會好點。

3樓:夢迴春風吹來時

肥胖是由很多問題引起的有的是遺傳問題。大部分是代謝問題。也有少部分是。營養過剩。

4樓:情感解疑範

一般大人的胖都是代謝的問題,身體新陳代謝滿了,體內垃圾就聚積的多了,體內垃圾多了,人自然就胖了。

5樓:戎飛陽

肥胖有兩種可能一種就是營養過剩,再加上本身代謝也不好,所以才會造成肥胖。

**者還要補充營養,難道肥胖不是營養過剩引起的嗎?

6樓:匿名使用者

不要再說胖是營養過剩了,其實肥胖是因為營養不良導致的。燕教授營養師告訴大家,從醫學上的角度來說,肥胖主要是脂肪和能量的明顯過量而引起的,並且現在肥胖已經成為一種慢性疾病了。

7樓:匿名使用者

肥胖不是營養過剩引起的。我們平常以為肥胖者營養過剩其實只是能量過剩而已,他們體內所儲存的都是脂肪,雖然可以給人提供能量,這也是為什麼**的時候不能一味地節食,而是要先保證營養攝入的原因之一。

8樓:灰灰慧闖天涯

肥胖的確是營養過剩引起的,也有可能是因為你吃了一些含有激素,或者是高油高鹽的食物,因此才會引起肥胖的。

9樓:匿名使用者

肥胖不完全是營養過剩引起的,這個說法沒有科學依據,所以即便要**也要保證身體攝入相應的營養成分。

肥胖是因為營養過剩還是營養不良?要如何**呢?

10樓:李洋氣

營養不佳既可能表現為胖,也有可能表現為瘦。營養不佳表現為胖,主要就是水腫,因為蛋白質的嚴重缺乏,會引起眼瞼和身體低垂部位水腫。營養不佳表現為瘦,是消瘦,是因為熱能嚴重不足,導致人矮小和消瘦,肥胖會加重心臟負擔,久而久之容易出現動脈粥樣硬化,糖尿病或痛風出現。

去除脂肪的方法是注射溶脂針,也可以通過吸脂來改進。如果體內有大量脂肪堆積,可能是由於缺乏鍛鍊,很可能是由不良的飲食結構造成的。通常,可以注射溶脂針來破壞區域性脂肪,溶解脂肪。

然而,脂肪溶解針僅適用於區域性區域,不能減輕全身的體重。如果想全身**需要通過抽脂來改善。

11樓:阿斯達歲的說

我覺得主要是因為營養過剩;最好的辦法就是要管住嘴,邁開腿,飲食方面要儘量少吃一些熱量高的食物,要經常的去運動,這樣的話才能夠**。

12樓:生活達人徐胖妞

肥胖是因為營養過剩,應該要通過節食的方式以及運動的方式來**。

嚴重肥胖是不是因為自身代謝不好?

13樓:帳號已登出

其實所說的嚴重的肥胖,大概有兩種情況,第一種情況就是我們所說的,它是一種先天性的遺傳,對於這樣的一種遺傳,實際上,給我們的啟發就是這單純的沒辦法,但是另外一種就是因為代謝不好,所以造成了這樣的一種情況,因此,方方面面來說都會存在著這樣的一種型別。

14樓:情感解憂站

不完全是,肥胖主要是由於攝入營養高於平時所需營養的原因導致。但在**過程中身體新陳代謝速度快有助於提升**效果。

15樓:樂樂杜杜

身體的胖瘦雖然和自身的代謝有一定的關係,但是相比之下,影響並不是很大 。嚴重肥胖主要也是由於攝入營養高於平時所需要營養的原因所導致的 。

16樓:帳號已登出

嚴重肥胖有很多的原因,一個是跟自身代謝有關係,還有原因是自己過度飲食,不注意控制暴飲暴食。

17樓:範包子

和自身代謝有關,也和作息飲食習慣不好有關。飲食過量運動少導致食物堆積,就會產生嚴重肥胖現象。

18樓:王祿

可能是的,也可能是自己吃的非常的多,身體是代謝不出去那些東西,所以變得非常的肥胖。

19樓:巨集盛巨集盛

確實是這樣的,也因為自己的飲食非常多,還因為不嚴格控制自己的飲食,不運動造成的。

20樓:樂樂在此呢

不是的,可能是因為疾病的原因,或者是喝藥調理的原因,不一定是新陳代謝方面的問題。

21樓:創作者

不是的,可能是因為藥物的作用導致的肥胖,也有可能是因為其他原因引起的肥胖。

22樓:網友

有可能啊,嚴重肥胖之後內臟,新陳代謝會紊亂的。

胖的人是不是都營養過剩

23樓:科技百科

那些喝水都能長胖的人是營養過剩嗎。

24樓:匿名使用者

肥胖是人類健康的大敵。肥胖的主要原因是體內脂肪儲存積累過多。一般認為,這是由於營養過剩引起的。

因而胖人就不顧一切減少營養的攝入,少吃飯,不吃脂肪多的食物,結果還是繼續發胖,甚至身體已到無力程度依然發胖。這就是一些胖人常說的「喝涼水也長膘」。

其實,有些人發胖,並不全是由於營養過剩,而是飲食中缺乏能使脂肪轉化為能量的某些營養素。這種因缺乏營養出現的肥胖症,醫學上叫做「營養缺乏性肥胖症」。

專家指出,只有當人體中的能量得以釋放,脂肪才能隨之減少,而人體內轉化能量的過程需要多種營養素的參與,包括維生素b2、b6及煙酸。在日常的膳食結構中,一旦缺乏了這些營養素,體內的脂肪就轉化不成能量,只能積累起來。長此以往,越積越多,越來越胖,以致形成「營養缺乏性肥胖症」。

為了防止「營養缺乏性肥胖症」的發生,必須注意經常食用富含維生素b2、b6和煙酸的食物。含維生素b2豐富的食物有豬肝、牛肝、蘑菇、肉類、奶粉、雞蛋及各種豆製品等。富含維生素b6的食物有紫菜、核桃、魚類、黃豆及綠葉蔬菜等。

富含煙酸的食物有芝麻、花生、奶類、蛋類、瘦肉、動物肝臟及豆製品等。

此外,適當加強體育鍛煉,加速能量的消耗,也可防止「營養缺乏性肥胖症」的發生。

如果發現自己的肥胖不屬於營養過剩,就要請醫生檢查,如果確診為「營養缺乏性肥胖症」,就要從飲食上加以調整,增加以上食物的攝入量,同時適當加大活動量,雙管齊下,就會**有效。

25樓:匿名使用者

不是,有的是營養不均衡。

26樓:周若兔

其實造成肥胖的很大原因時因為營養不良,大部分的器官效率會變低。

27樓:匿名使用者

no,我就營養不良是因為體質的問題。

28樓:匿名使用者

不一定啊·· 聽說過水肉膘嗎·

胖人就一定營養過剩嗎?我們該如何判斷自己是否營養過剩?

29樓:邂逅浪漫

肥胖往往是營養過度的一種常見的表現形式。判斷的方法包括營養過剩,主要表現有體重快速增長而產生肥胖,實驗室指標異常,血脂,血糖異常,同時可能會伴有身體機能的下降,不能耐受運動,容易疲勞,容易心慌等。

30樓:莫九牧

不一定。如果我們的體重出現不合理增長,血糖血脂異常,那麼很可能是營養過剩。

營養過剩會導致人肥胖嗎,營養過剩會導致人肥胖嗎

那些喝水都能長胖的人是營養過剩嗎 營養過剩和肥胖,並不是肯定同時存在的,在生活中可以看見,有些人吃很多,卻不長胖,有的人吃很少,喝水也長胖,所以這個命題應該算是論述題了 營養過剩是指攝入營養的含量 肥胖的原因有很多,營養過剩只是其中之一,然而這個原因,本身和營養過剩關係不大,主要是因為人體的消化和營...

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