硒是什麼東西啊？有什麼作用嗎，硒有什麼作用呢？

1樓：北域名醫

硒是一種化學元素，是一種非金屬。

硒在自然界的存在方式分為兩種：無機硒和植物活性硒。無機硒一般指亞硒酸鈉和硒酸鈉，從金屬礦藏的副產品中獲得；後者是硒通過生物轉化與氨基酸結合而成，一般以硒蛋氨酸的形式存在。

硒的作用比較寬泛，主要有四點作用：

一、抗氧化作用。科學證實：正是由於"硒"的高抗氧化作用，適量補充能起到防止器官老化與病變，延緩衰老，增強免疫，抵禦疾病，抵抗有毒害重金屬，減輕放化療***，防癌抗癌。

二、防止糖尿病。硒是構成谷胱甘肽過氧化物酶的活性成分，它能防止胰島β細胞氧化破壞，使其功能正常，促進糖份代謝、降低血糖和尿糖，改善糖尿病患者的症狀。

三、解毒排毒。硒與金屬的結合力很強，能抵抗鎘對腎、生殖腺和中樞神經的毒害。硒與體內的汞、鉛、錫、鉈等重金屬結合，形成金屬硒蛋白複合而解毒、排毒。

四、防治肝病。中國醫學專家於樹玉曆經16年的肝癌高發區流行病學調查中發現，肝癌高發區的居民血液中的硒含量均低於肝癌低發區，肝癌的發病率與血硒水平呈負相關。她在江蘇啟東縣對13萬居民補硒證實，補硒可使肝癌發病率下降35%，使有肝癌家史者發病率下降50%。

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2樓：淡忘

硒是一種非金屬元素，導電能力隨光的照射強度而改變，可用來製作半導體電晶體和光電管，又可供玻璃等著色用。硒的作用是：1，增強免疫力，硒具有清除氧自由基的作用，排出體內毒素，抗氧化，能有效的抑制過氧化脂質的產生，防止血凝塊，清除膽固醇，增強人體抵抗力的作用。

2，防止糖尿病。3，防止白內障。4，防止心腦血管疾病。

硒有什麼作用呢？

3樓：阿廣君的春天

硒是我們人體必需的微量元素，是每天必需攝入的十五種微量元素之一。硒可以啟用谷胱甘肽過氧化物酶的活性，從而達到一個促進機體新陳代謝，排除體內毒素、氧自由基、脂質過氧化物等。

4樓：匿名使用者

硒是一種化學元素，化學符號是se，可以用作光敏材料、電解錳行業催化劑、動物體必需的營養元素和植物有益的營養元素等。

5樓：彤靖之

硒在化學元素週期表中是34號元素。化學符號se。

硒是維持心臟正常功能的重要元素，對心臟肌體有保護和修復的作用。有機硒能清除體內自由基，排除體內毒素、抗氧化、能有效的抑制過氧化脂質的產生，防止血凝塊，清除膽固醇，增強人體免疫功能。防止糖尿病；科學補硒對預防心腦血管疾病、高血壓、動脈硬化等都有較好的作用。

防止克山病、大骨節病、關節炎；解毒、排毒；防治肝病、保護肝臟；硒被科學家稱之為人體微量元素中的「抗癌之王」。

一些食品中含硒較高，如：海產品、食用菌、肉類、禽蛋、西蘭花、紫薯、大蒜等食物。很多食物中都有硒，但巴西堅果、全粒穀物(全麥麵包、燕麥粥、大麥)、白米和豆類中含量特別多。

蛋類略高於肉類。

6樓：貴州二姐

硒是人類必需的元素之一，是動物體包括人體內的一些抗氧化酶和硒蛋白的重要組成部分，起著平衡氧化還原、提高動物免疫力的作用。硒被國內外醫藥界和營養學界尊稱為「長壽元素」、「抗癌之王」。純天然的硒在富硒地區的植物裡含量較高。

與動物體的必需元素銅一樣，動物體內硒過量也有毒***。國家標準規定，茶葉裡的硒含量超過才可以稱為富硒茶，但最高不得超過4.

0mg/kg。

什麼是硒，有什麼作用嗎？

7樓：月下聽風憑欄醉

硒有抗癌、保護肝臟、保護心血管、防止糖尿病併發症、排除體內重金屬、延緩衰老等功效。但是無機硒有劇毒，有機硒則無毒或者微毒。硒的人體必需量和中毒量界限很近，所以補硒還是要選擇無毒***的。