1樓：荒野江湖
戒菸發胖能引起糖尿病嗎？為什麼很多人戒菸後的第一反應是體重上升呢？還會出現胸悶，咳嗽，精神萎靡等不適症狀。其實，這種情況就是所謂的「戒斷反應」。
部分菸民在突然戒菸後，嘴變得很饞，這是由於菸草中菸鹼、尼古丁的攝入量減少。菸草中的菸鹼、尼古丁等物質會抑制人體大腦的飢餓中樞，使人不容易產生飢餓感，從而造成身體消瘦。而一旦終止了這些物質的攝入，人就自然而然地產生飢餓感，變得食慾大振，從而引發肥胖。
其次，是因為我們在戒菸的時候，整個人可能會感覺很難受，有的人為了轉移注意力，會選擇吃東西，大多數人會選擇吃一些糖果，對於一些煙癮比較大的人來說，這樣頻繁地吃糖果也是會導致身材發胖，這也是我們需要考慮的一種情況。
肥胖確實會導致糖尿病，這是為什麼呢。肥胖者體內多會存在胰島素抵抗，胰島素抵抗是指人體內胰島素促進葡萄糖攝取和利用的效率下降，由於胰島素的作用下降，因此機體會代償分泌更多的胰島素來發揮降低血糖作用。
體型肥胖人群，胰島素搬運血糖的工作量也加大。就這樣，由於胰島b細胞長時間超負荷功能，容易導致胰島功能受損，出現永久性高血糖，即發生2型糖尿病。
怎樣戒菸不會發胖呢？第一點，戒菸人群要嚴格控制自己的食慾，控制好自己的嘴巴，規範自己的飲食，併科學合理地制訂自己在戒菸期間的飲食計劃。
第二點，戒菸期間可以進行搭配適量的運動，定期鍛鍊身體，運動既能加快身體迴圈，代謝出身體內的殘留的尼古丁，又可以對煙癮產生有效的抑制作用。
第三點，就是要確保自己在戒菸期間睡眠充足，睡眠***。
如果戒菸者在戒菸期間嚴格遵守以上三點，即使是戒菸期間體重有所增加，相信也是正常範圍內的體重增加，而不是那種不健康的短時間內的爆肥。而且只要身體適應了無煙的狀態，建立了新的平衡之後，想要恢復之前的身材也是輕而易舉的事情了。暫時的肥胖也不會引起糖尿病。
2樓：帳號已登出
有可能會引起糖尿病，因為發胖容易導致疾病的上升，引起糖尿病或者其他疾病，
3樓：p小李子
戒菸在短期內會引發肥胖問題，並且還有增加糖尿病的風險。可以把自己戒菸的行動告知家人以及朋友，他們可以一起監督自己的戒菸行為。
4樓：蛋蛋獸影視娛樂
一般認為，戒菸後，人體在慢慢脫離被菸草長期毒害的環境，我們的味覺嗅覺相比較吸菸時更加敏感，胃口會更好。另外，戒菸後我們的消化吸收能力也慢慢變得更好，所以在戒菸後的一段時間內，會有很大一部分人出現體重的上升。但是這種體重上升通過調整合理的飲食和運動可以得到良好的控制，而且，隨著戒菸時間越來越久，身體慢慢適應這種改變後，體重並不會持續上升。
所以，因為害怕「戒菸後引起肥胖，從而引發糖尿病」這個說法拒絕戒菸的人，很大可能只是找了一個藉口不想戒菸。
抽菸會使糖尿病更嚴重嗎？
5樓：網友
是的。糖尿病患者是絕對不能抽菸的。吸菸非常有害健康，容易引起各種炎症，尤其是呼吸系統的炎症，而且目前研究發現吸菸和腫瘤關係非常密切。
糖尿病患者如果吸菸的話，很容易引起糖尿病的各種併發症，包括糖尿病的微血管病變、糖尿病的大血管病變，如冠心病、腦梗死、下肢血管病變，甚至研究發現，糖尿病患者會因為吸菸提前死亡。因此，糖尿病患者必須戒菸，無論是主動吸菸，還是被動吸菸，都需要絕對禁止。
6樓：尤璧
吸菸對糖尿病患者是有影響的。菸草中含有尼古丁，對血管內皮和血管壁都會造成損傷，使血小板聚集，加速動脈粥樣硬化的發生發展。
吸菸還會加重糖尿病腎病，使尿蛋白增加。另外，糖尿病人本身免疫力低下，容易併發肺結核、肺部感染，吸菸容易造成呼吸道黏膜屏障作用減弱，更加容易造成肺部疾病發生，不容易控制。
吸菸本身還會興奮神經，不利於血糖的控制。
7樓：前餘
抽菸對糖尿病有影響，而且病情會加重，抽菸對肺部傷害也很大，糖尿病是慢性疾病，生活飲食上要加以控制，平時不要吸菸飲酒，要低糖低脂飲食，
8樓：你弄啥嘞
會加重的。有依據可查。抽菸加重糖尿病的病情，而且會加重對器官的損害。糖尿病和已現功能下降有關，吸菸的尼古丁和一氧化碳對身體的危害非常大。
9樓：來自紅石林努力的鳳頭鷹
糖尿病患者一定要注意平常的飲食習慣，吸菸喝酒是不行的，飲食也要以清淡為主不能吃含糖量高的食品。
10樓：匿名使用者
糖尿病病人是不能吸菸的。吸菸對糖尿病的危害主要有以下幾點：一、吸菸能引起血糖波動。
菸草中的尼古丁會使兒茶酚胺分泌增多，兒茶酚胺會引起血糖難以控制和明顯波動。二、吸菸能引起小血管收縮，導致高血壓。三、吸菸能加重動脈粥樣硬化的發生和發展，加重糖尿病患者心、腦、腎、神經等慢性併發症的發生發展。
四、吸菸也能夠影響糖尿病患者的肺功能，導致容易併發呼吸道感染，甚至是肺結核等多種呼吸系統疾病。五、吸菸能夠使糖尿病患者，包括肺癌在內的多種腫瘤的發病率也明顯增加。
11樓：菜籃子
會的，特別是長時間的抽菸。因為長時間抽菸會導致糖尿病患者的大血管以及微血管產生異常，並且容易誘發併發症的出現。
12樓：曲竹韻
煙會使糖尿病加重嗎？這個是肯定的，抽菸對糖尿病會有影響，會使糖尿病加重。
13樓：岡田醫藥
您好 吸菸有害健康，會更嚴重的。
一定使用降糖藥**。
14樓：綠竹綠竹綠
抽菸會加重糖尿病的併發症比如說高血壓，冠心病。
抽菸會導致糖尿病嗎？
15樓：搖滾青年超哥
吸菸是很可能導致糖尿病的。
吸菸的危害是很大的，不僅對人體的肺部造成一定的損傷，而且吸菸還可以使人體內的粘附分子細胞在血液中得到有效的提升，會很容易引起血糖的升高。
患有糖尿病以後一定要儘早的戒菸，吸菸對人體是隻有害處沒有一點好處。
戒菸了人會發胖嗎？
16樓：公伶
不會啊，我爸還那樣。
17樓：北域名醫
戒菸後部分人身體發胖，這是因為菸鹼、尼古丁及毒品的嗎啡類本身具有抑制人體大腦飢餓中樞，使人在受用了這些依賴物品後，不易產生飢餓感，進食較少體內攝入的熱量就少，身體就不易發胖，當戒斷煙癮後最明顯的變化是嘴饞、食慾大振這就是戒菸後發胖的主要原因，戒菸後防止身體發胖的最有效方法是控制飲食，少攝入高熱量食品。
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戒菸會發胖麼。。。
18樓：阿亮體重管理
因為尼古丁，如果不是因為有害健康，尼古丁一定會成為絕佳的**產品，它會讓人感到快樂，提高新陳代謝，增加能量消耗，還能抑制食慾，戒過煙的人應該深有體會，但是戒菸之後呢，這些作用突然就沒有了，最主要是不快樂了，抽不讓抽，那隻能吃了對吧。
19樓：網友
戒菸後，身體發胖了是什麼情況？
20樓：角大大
很多人戒菸後，為什麼更容易胖呢？
21樓：遲颯招興懷
胖不胖和戒菸沒關係，只要運動加控制飲食，戒菸也一定不會胖。
22樓：堯棠曠夢寒
突然戒菸可能會對身體有影響，身體的吸收能力增強，也許會暫時的長胖一點，但只要生活規律，不暴飲暴食，就會保持正常體型，不會長胖的。
23樓：仍遊力鴻達
戒菸後，胃腸功能恢復，是會比以前飢餓感強烈，所以飯量會增加；有些戒友會依靠各類小吃轉移煙癮，長時間不動也是體重增加的原因。**無非是管住嘴，邁開腿，戒菸也是同樣的道理。
24樓：網友
戒菸是不會發胖的，真的發胖的原因不是戒菸，而是你因為戒菸之後多次的那些食物，然後根據你的心情，平時心情愉悅，話也容易長胖。
25樓：灝忓晩鎯狆煂
不瞞你說我胖了40斤 兩個月時間 我現在快肥到了200斤了 但是戒菸其實挺好的 配合運動的話應該不會肥很多。
26樓：賈喬於夢秋
戒菸後消除了吸菸對身體的不利影響，有些人會有體重增加的現象，你的體重屬於正常範圍，你也可以適當的運動進行鍛鍊，保持現在的體重。
27樓：依秀芳盍丙
戒菸過程中幾乎人人都會發胖，但過半年之後，戒菸者通過適當的節食和鍛鍊，會逐漸恢復到原來的體重。既使不節食和鍛鍊，一年之後，戒菸者也會逐漸恢復到原來的體重。
28樓：虞慶富為
吸菸產生的有害物質會影響你的消化系統，戒了煙就不會影響了，當然能發胖了。
29樓：昝和儲平寧
會長胖的，以前我老公只有100斤還差一點點（看著好殘忍），現在已是120多斤了。他是個抽了15年煙的老菸民，剛戒掉的那個月就長了6斤，我還有點不信後來一查相關資料才知道，剛戒掉煙的人在一個月之內可能會怎加10斤左右，以後就慢慢增長了。
30樓：網友
這個關係不大。抽菸會使人消瘦。但不能說戒菸會使人發胖。跟個人的體質有這很大的關係。
31樓：睦惜覃思雲
會胖吧。其實主要是自己想抽菸時就會去找點東西吃，胃口也會因為沒有抽菸變好。其實只要自己控制下飲食就沒有問題的，我想戒菸發胖也是暫時的吧，不過戒菸對身體還是有很多好處的，把抽了將近10年的煙戒了現在感覺很好。
主要是堅持。和相信自己可以戒掉。現在戒了半個月了，我會堅持下去的。
32樓：00喜洋洋
戒菸後吃好，睡得香，有可能會發胖的。
33樓：網友
不要覺得抽菸可以**。
戒菸會發胖嗎？
34樓：阿亮體重管理
因為尼古丁，如果不是因為有害健康，尼古丁一定會成為絕佳的**產品，它會讓人感到快樂，提高新陳代謝，增加能量消耗，還能抑制食慾，戒過煙的人應該深有體會，但是戒菸之後呢，這些作用突然就沒有了，最主要是不快樂了，抽不讓抽，那隻能吃了對吧。
35樓：匿名使用者
多數人在戒菸後會增加一些體重，特別是在前幾個月，但並非所有人都會這樣，而且這種平均3-4公斤的增重是適度的。人們在戒菸的問題上存在著一定的誤區，首先，人們認為香菸中的焦油、尼古丁有助於熱量快速燃燒，戒菸就會發胖，其實這是心理作用。另外，很多人在戒菸的過程中用糖、零食作為替代品戒菸，就會導致熱量的大幅增加。
36樓：匿名使用者
肯定不會，吸菸有害健康啊，請不要吸菸。
37樓：逍遙派對
可能會，看你拿什麼取代。
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