1樓：匿名使用者
**疼按**啊！你怎麼也落枕了？我前天晚上也落枕了，不過現在好多了。
2樓：匿名使用者
落枕按～風池，風府與啞門在加合谷。
3樓：匿名使用者
你就瞎折騰。 hehe 注意點啊 ！
落枕有什麼辦法馬上好的嗎
4樓：阿狼**
落枕（讀音，lào zhěn）廣東地區也稱"訓矮頸"**主要有兩個方面：一是肌肉扭傷，如夜間睡眠姿勢不良，頭頸長時間處於過度偏轉的位置；或因睡眠時枕頭不合適，過高、過低或過硬，使頭頸處於過伸或過屈狀態，均可引起頸部一側肌肉緊張，使頸椎小關節扭錯，時間較長即可發生靜力性損傷，使傷處肌筋強硬不和，氣血執行不暢，區域性疼痛不適，動作明顯受限等。二是感受風寒，如睡眠時受寒，盛夏貪涼，使頸背部氣血凝滯，筋絡痺阻，以致僵硬疼痛，動作不利。
落枕是指人在睡覺或外傷後突感頸部肌肉疼痛，尤以頭頸部轉動時更甚，引起落枕的原因有：
1.睡眠時頭頸姿勢不當；
2.枕頭墊得過高、軟硬不當或高低不平；
3.頸部外傷；
處理方法如下。
一、冷敷：一般落枕都屬於急性損傷，多見區域性疼痛、僵硬。這樣，在48小時內只能用冷敷。可用毛巾包裹細小冰粒敷患處，每次15-20分鐘，每天兩次，嚴重者可每小時敷一次。
二、熱敷：待到炎症疼痛減輕時，再考慮熱敷。可用熱毛巾溼敷，亦可用紅外線取暖器照射，還可用鹽水瓶灌熱水乾敷。
三、按摩：經上述方法後，頸肩仍覺疼痛者，可用分筋法按摩，由家人代勞。患者取坐位，暴露頸肩部，醫者站在患者後方，在患肩處塗少許紅花油或舒筋油，將左手扶住患者頭頂位置，用右手拇指放在患肩痛處輕揉按摩，並向肩外輕輕推捋以分離痙攣痛點。每日推3-6次，一般在分筋按摩後，頸肩疼痛都可緩解。
落枕了，怎麼快速好起來？
5樓：保佑我寶寶阿
落枕了可以去拔火罐試試，我以前鬧著拔了一次火罐，覺得還不錯效果。
6樓：知己丶
可以口服非甾體類抗炎止痛藥物，來快速的緩解患者的疼痛，另外區域性可以採用粗鹽進行熱敷，另外可以採用針灸推拿的方法來快速緩解落枕的症狀。平時應注意少低頭，避免頸椎一個姿勢時間過長，避免頸椎長期的看電腦，看手機，從而來預防落枕的發生。
7樓：溜到被人舔
落枕醫學的名稱是急性肌肉筋膜炎，有少數患者是椎間盤突出引起。患者出現落枕時，要適當休息，運用非甾體類的消炎止痛藥物，針對疼痛劇烈的患者，可加用肌肉鬆弛的藥物，疼痛更劇烈的患者，可以運用強效的嗎啡類的止痛藥物，很多患者可達到立竿見影的效果。如不用藥物，單純按摩、針灸，效果欠佳，起效慢，消炎止痛藥物、肌肉鬆弛藥物或強效的鎮痛藥物聯合使用，效果非常迅速。
8樓：鄧正康
正確敷藥，實在不行就去醫院。
9樓：金安寧
洗個熱水澡。
用毛巾包住脖子並用熱水多衝。
洗完後用電吹風對著落枕疼痛部位多吹熱風。
小孩睡覺落枕了，一動就疼，有什麼方法能治療他的症狀
孩子落枕多半是因為睡姿不正確導致的，這種情況家人要先給脖子熱敷，然後用紅花油輕柔的按摩半小時，過上一兩天就自己恢復了。如果依舊疼痛，可以貼一些膏藥，情況嚴重就要進行鍼灸了。1，按摩。挺起僵硬的脖子後，用一根手指輕輕按壓頸部，找到最疼的地方，然後用一根拇指從側頸頂部依次按摩到肩部和背部。用力按摩最疼的...
吉他按和旋問題,左手旋按可以,多個就沒聲了
最好剪短左手的手指甲,左手垂直按弦,多練一下就好了,不用著急,祝你成功,加油 吉他新手，左手按住弦後，在彈不就沒有聲音了 吉他指板上被一個一個鑲在上面的金屬條分隔出來的區域就叫做品，那些金屬條叫做品柱，靠近琴頭的叫做 第一品 以此類推。左手在按弦的時候就是根據音高的需要，按在這些 品 的位置，當你左...
我弟弟是學美術的，馬上就高三了，但是馬上要進行美術培訓了，要
北京的畫室很多，大的小的不計其數，其實各有各的好，就算去大畫室沒有碰到一個負責任的老師也是沒有用的，這個樓主一定要注意，至於費用這一塊沒有樓主說的那麼多吧，我那時候好像都學下來也就3 4w，包括後期報考學校什麼的，畫室的我覺得北京藝時代畫室和唯優畫室都很好，口碑好成績好，老師負責任，您可以實地去看看...